37 Wochen Schwanger: Symptomer, Tipps, a méi

Inhalt

• Iwwersiicht
• Ännerungen an Ärem Kierper
• Äre Puppelchen
• Zwilling Entwécklung an der Woch 37
• 37 Woche schwanger Symptomer
• Saache fir dës Woch fir eng gesond Schwangerschaft ze maachen
• Wéini soll een den Dokter uruffen
• Den Heemechtsduerf

Iwwersiicht

Um Wee zréck wann Äre Puppelchen d'Gréisst vun engem Mohnsaaft war, hutt Dir Iech scho gefrot, wéi et géif aacht oder néng Méint schwanger fillen. Elo wësst Dir. D'Liewe fillen dës Deeg vläicht net sou bequem. Dir hutt Schwellungen a verschidde aner Péng oder Péng, awer eng Wourecht bleift: Dir komme ganz no fir endlech Äre Puppelchen ze treffen.

Ännerungen an Ärem Kierper

Hutt Dir erofgelooss? Är Frënn, Är Famill, an och komplett Auslänner kéinten no Ärem Rimm upaken fir d'Äntwert op dës ganz allgemeng Fro ze kréien. Erofsetzen bezitt sech op de Kapp vum Puppelchen erof an d'Gebuertskanal an der Virbereedung op d'Aarbechtszäit. Dëse Prozess gëtt och Luucht oder Engagement genannt, a kéint en Zeechen sinn datt Aarbecht amgaang ass oder héchstens véier Woche fort.

Wann Äre Puppelchen erofgeet, dréckt de Kapp géint Är Blas. Dir kënnt d'Gefill hunn datt Dir dauernd urinéiert musst oder e méi nidderegen Réckwéi hunn. Sëtzen an enger All-Fours Positioun oder mat Ären Äerm iwwer en Übungsball erreecht, kann de Schlëmmste vum Schmerz leiden. Déi gutt Neiegkeet ass datt wann Äre Bauch erof geet, kritt Dir Plaz an Ärer Këscht, sou datt Dir erëm déif Atem kënnt huelen.

Äre Puppelchen

No 37 Wochen ass Äre Puppelchen ongeféier 19 Zoll laang an iwwer 6 Pond. Seng Haaptorgane si prett fir an der realer Welt ze schaffen. De Gehir an d'Lunge brauch ëmmer nach méi Zäit fir voll ze reifen, awer wann Äre Puppelchen haut gebuer gëtt, sinn d'Chancen gutt datt se just gutt wäerte sinn. All Rotschléi fir wat d'Hoerfaarf vun Ärem Kand ass? Dir wäert d'Äntwert geschwënn léieren, well vill Puppelcher mat Schleisen gebuer sinn, déi eng Zoll oder méi laang sinn.

Zwilling Entwécklung an der Woch 37

Zwilling Mammen si sechs Mol méi wahrscheinlech hir Puppelcher fréi ze liwweren. Et gi verschidde Grënn, déi Ären Dokter ka wielen fir eng cesarean Liwwerung ze induzéieren oder ze plangen. Tatsächlech proposéieren d'Fuerscher vun der University of Adelaide datt Mammen vu Multiple wielen fir no der 37 Joer ze gebuer fir Komplikatiounen ze vermeiden.

37 Woche schwanger Symptomer

Fir Woch 37, Är Symptomer dës spéit an der Schwangerschaft kéinte vill vertraute sinn, och:

• Schwellung an denger Extremitéiten
• übelkeit
• Schwieregkeeten ze schlofen
• Braxton-Hicks Kontraktioune

An dës Braxton-Hicks Kontraktioune kéinten elo duerch en héije Gang kommen. A fréier Schwangerschaft hunn Braxton-Hicks Kontraktioune méiglecherweis net vill Ännerung an Ärem Kierper produzéiert. Elo, och mat onregelméissegen Intervaller, kéinten se Äre Gebärmutter (Auswierkung) als Virbereedung fir de Liwwerdag méi dënn maachen.

Probéiert Positiounen ze veränneren, Waasser drénken oder ze raschten fir ze hëllefen eng besonnesch schlecht Zauber ze berouegen. Wann Dir d'Kontrakter Zäit kënnt oder se méi staark ginn, kënnt Dir fréi an der Aarbechtsplaz.

Tëscht all Är Symptomer, gitt Iech extra Zäit fir ronderëm ze kommen. Frot no Hëllef wann Dir Offeren hutt. Gefill onwuel a wéi Dir net vill Kontroll iwwer Äre Kierper hutt kann e bëssen enttäuscht sinn, awer Dir maacht eng wichteg Aarbecht.

Saache fir dës Woch fir eng gesond Schwangerschaft ze maachen

Wann dës Schwangerschaft net Ären éischten ass, kënnt Dir iwwerrascht sinn ze léieren datt 37 Wochen net méi "voll Begrëff" an der medizinescher Welt gëtt. Dës Bezeechnung huet 2013 geännert wann den American College of Obstetricians and Gynecologen an der Society for Maternal-Fetal Medicine véier nei Definitioune vu „Begrëff“ Liwwerungen erausginn hunn:

D'Enn vun der Schwangerschaft kann laang an nervös racken. Dir fillt Iech vläicht opgereegt a wëllt datt Äre Klengen e puer Woche fréi an d'Welt kënnt. Gedold ass dat beschte Kaddo wat Dir Iech selwer an Äre Puppelchen kënnt ginn.

Dës Richtlinnen goufen geäntwert an Äntwert op Trends vu geplangten Induktioune a Cesareans. D'Resultater vun 39-Wochen Puppelcher si vill besser wéi déi virdru gebuer, sou wéi d'Uergel sech an dëser Zäit entwéckelen. Puppelcher brauche méi NICU Fleeg déi Auswierkungen op hir liewenslaang Gesondheet a Funktionéierung haten. Ausser et gëtt e Gesondheetsrisiko fir entweder d'Mamm oder de Puppelchen, ass et besser fir de Puppelchen ze kachen bis 40 Wochen.

Während Dir op Aarbecht ufängt fir ze fänken, ass et genuch wat Dir maache kënnt fir Äre Kand prett ze maachen. Installéiert den Autositz a gitt et vun Ärem lokalen Inspekter iwwerpréift. Notéiert all weider Froen déi Dir iwwer Aarbechtsmaart hutt a bréngt se op Är wëchentlech Dokter Rendez-vous. Et ass och ni ze fréi fir d'Atmungsübungen ze üben déi Dir an Ärer Gebuertsklass geléiert hutt.

Wéini soll een den Dokter uruffen

Dir hutt méiglecherweis iwwer Äre Puppelchen aktiv a roueg Zäiten notéiert. Huelt e puer Minutten aus Ärem Dag fir Kicks ze zielen an aner Bewegungen opzehuelen. Wann Dir no der reegelméisseger Tracking festgestallt datt Äre Puppelchen net sou vill beweegt, ass et eng gutt Iddi Ären Dokter ze ruffen. Äre Puppelchen ass vläicht e luesen Dag. Ganz selten, reduzéiert fetaler Bewegung kéint e Kuerf Accident oder aner Ausgab bezeechnen, déi medizinesch Noutféierung brauch.

Den Heemechtsduerf

Äre Puppelchen Gebuertsdag kéint all Dag bis e puer Wochen sinn. D'Onsécherheet kann enorm schwéier droen. Probéiert Iech op Iech selwer ze fokusséieren, wann der Aarbecht fänkt. Packt Är Spidolstack, schléisst all lescht Elementer op Ärer Nest-To-Do-Lëscht op, gitt an d'Iessen an e Film, a suckt an e puer Extra Stonnen Schlof. Äert Liewen ännert sech séier direkt, sou passt Iech selwer.