Wat Dir braucht Wëssen iwwer geschlof oder gestoppt Atmung

Inhalt

• Wat ass apnea?
• Aarte vun apnea
• Obstruktiv Apnoe
• Central apnea
• Gemëscht apnea
• Schlof apnea
• Zentral Schlofapnea
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Noutfall éischt Hëllef
• Behandlungsoptiounen
• Medizinesch Konditioune behandelen
• Medikamenter änneren
• Droen vun enger Atmmaske beim Schlof
• Langfristeg Gesondheetskomplikatiounen

Wat ass apnea?

Apnea ass de medizinesche Begrëff dee benotzt gëtt fir ze luesen oder gestoppt Atem ze beschreiwen. Apnea kann d'Leit vun all Alter beaflossen, an d'Ursaach hänkt vun der Aart apnea of, déi Dir hutt.

Apnea geschitt normalerweis beim Schlof. Aus dësem Grond gëtt et dacks Schlofapnoe genannt. Normalerweis ass Schlofapnea mat Medikamenter behandelt ginn, Nuetsstëmmungshëllef, a Liewensstilverännerungen. Heiansdo ass eng Chirurgie gebraucht.

Onbehandelt Apnoe kann zu Häerz a Gehirprobleemer féieren wéinst engem Manktem u Sauerstoff.

Aarte vun apnea

D'Apnea geschitt wann d'Airways blockéiert ginn oder wann de Gehir net e Signal schéckt fir ze otmen. D'Ursaach vun Ärer Apnoe ass direkt mat der Aart vun Apnoe verbonnen déi Dir hutt.

Obstruktiv Apnoe

Dës Aart vun Apnoe geschitt wann et en Hindernis an de Loftweeër gëtt, déi richteg Atmung verhënnert. Eng wichteg Ursaach vun obstruktiv Apnoe sinn erweiderten tonsils oder adenoids (Drüsen um Daach vum Mond).

Central apnea

An zentraler Apnoe funktionnéiert d'Gebitt vum Gehir, déi d'Atmung erliichtert, net richteg. Dës Form vun Apnoe gëtt am meeschten bei onfäeg Puppelcher gesinn a Resultater vun enger falscher Entwécklung vun dësem Gebitt vun hirem Gehir. Verschidde Problemer vum Gehir an Nervensystem kënnen dëst och verursaachen.

Gemëscht apnea

Dës Form vun Apnoe ass eng Mëschung aus béid obstruktiven an zentrale Apnoe. Et kann geschéien wann Dir geschlof sidd oder erwächt.

Schlof apnea

Schlofapnea huet vill Ursaachen. Déi heefegst enthalen:

• zevill entspaant Halsmuskelen oder Zong
• erweidert Zong
• erweidert Mandelen oder Adenoiden
• Iwwergewiicht sinn
• onregelméisseg Funktioun vum Gehirnsignaler déi Halsmuskelen kontrolléieren
• d'Form vun Ärem Kapp an Hals

Während enger Episod vum Schlofapnea ass eng Persoun net genuch ze otmen wéinst enger Verengung vun der Loftwee, wouduerch se haart schnurkt a laang Pausen tëscht den Atem mécht.

Zentral Schlofapnea

Et gi vill Zorte vu zentrale Schlofapnoe. All Typ huet seng eege Saach:

• Komplexe Schlofapnea entwéckelt sech wann eng Persoun fir obstruktiv Schlofapnea mat kontinuéierleche positiven Airwaydrock behandelt gëtt.
• Cheyne-Stokes Atmung kann duerch kongestiv Häerzversoen oder Schlag verursaacht ginn.
• Drogen-induzéiert Apnoe gëtt duerch gewësse Rezept Medikamenter verursaacht, dorënner Oxycodon (Oxaydo, Roxicodone) a Morphin (Kadian, Morphabond).
• Periodesch Atmung mat héijer Héicht kann optrieden wann eng Persoun Héichte vu 15.000 Féiss erreecht.
• Idiopathesch zentral Schlofapnea ass eng rar Form vu Schlofapnea mat enger onbekannter Ursaach.
• Medizineschen Zoustand-induzéierten zentrale Schlofapnoe gëtt duerch Hirnstem Schued.
• Apnea vun der Prematuritéit fënnt bei premature Puppelcher wéinst engem onentwéckelten Nervensystem.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Kontaktéiert Ären Hausdoktor direkt wann Dir oder en aneren eng vun de folgende Symptomer entwéckelt:

• chronesch (laangfristeg) Schnouer
• haart Schnouer
• choke an Ärem Schlof
• gaspert fir Loft beim Schlofen
• Dageszäit Middegkeet
• Kappwéi am Alldag
• Schwieregkeeten ze konzentréieren
• Gedächtnisprobleemer
• heefeg Harnung an der Nuecht
• trockene Mond
• Halswéi nom Erwächen
• dacks Episode vu waakreg

Noutfall éischt Hëllef

Wann Dir een héiert, deen snurkt plötzlech roueg gëtt, oder Dir bemierkt laang Pausen an hirer Atmung, kuckt no ob se ootmen. Wa se net sinn, rufft 911. Follegt d'Instruktioune vum Noutfalloperateur fir d'Persoun ze rosen an hir Atmung ze hëllefen bis d'Paramediker ukommen.

Wärend Leit mat Schlofapnoe normalerweis erëm op sech selwer ootmen, verlängert Perioden ouni Sauerstoff solle fir Alarm veruersaachen.

Behandlungsoptiounen

Behandlungsoptioune variéiere wäit, jee nodeem wéi eng Aapnea Dir hutt a wat et verursaacht. Ier Dir eng Behandlung ubitt, freet Ären Dokter Froen iwwer:

• Är Schlofmuster
• wéi eng Medikamenter Dir benotzt
• Är medezinesch Geschicht
• Är Famill Geschicht

Schlofentest gëtt dacks benotzt fir Schlofapnoe ze diagnostizéieren. Et gi vill Arten vu Schlofstudien. Meeschtens betrëfft d'Schlof an enger medizinescher Ariichtung mat Monitore, déi Gehir, Nerv, an Häerz Signaler liesen, souwéi Sauerstoffniveauen.

Déi heefegste Schlofstudien enthalen:

• nocturnal Polysomnography, en Test deen elektronesch Gehirwellen, Atmungsrate, Blutdrock, Bluttuerstoffniveau, a verschidde aner Kierperlech Konditioune wärend Schlof moosst.
• oximetry, e Wee fir de Sauerstoff an Ärem Blutt ze moossen
• portable kardiorespiratoresch Tester, wat en Atmung a Puls testen duerch d'ganz Nuecht ewech vun engem Spidol

Approche fir d'Behandlung vun Apnoe enthalen déi folgend:

Medizinesch Konditioune behandelen

Vill verschidde medizinesch Bedéngungen kënnen Apnoe verursaachen. Déi meescht Oft ass déi éischt Linn vun der Behandlung dës ënnerierdesch Konditioune ze behandelen. Dëst enthält dacks Gewiicht ze verléieren wann Dir Iwwergewiicht sidd.

Medikamenter änneren

Verschidde Medikamenter kënnen d'Apnoe induzéieren. Heiansdo dës Medikamenter änneren kann Iech hëllefen ze verbesseren.

Droen vun enger Atmmaske beim Schlof

Dës Maske nennt eng kontinuéierlech positiv Airway Drockmaske, oder CPAP Maske. Wann Dir et dréit, liwwert Dir e Flux vu konstanter Loft déi Är Airway oppent hält während Dir schloft.

Aner Behandlungen fir Apnoe enthalen:

• Medikamenter huelen déi d'Atmung stimuléieren
• engem Ventilatorapparat benotze fir Är Atmuster ze regléieren, sougenannten adaptiven Servo-Ventilatioun
• chirurgesch Behandlung vun Obstruktiounen aus de Loftweeër ze läschen
• engem Mondstéck ze benotze fir d'Airways oppen ze halen
• Kaffi administréiert intravenös am Spidol fir Apnoe vun der Prematuritéit

Langfristeg Gesondheetskomplikatiounen

Wann Dir e schwéieren Apnoe hutt an net op aner Behandlungen reagéiert, kann Ären Dokter eng Villfalt Optioun fir Chirurgie empfeelen, déi d'Nues, den Hals oder d'Zong kënne bedeelegen.

Eng Tracheostomie kann an Eenzelpersoune gebraucht ginn, déi schwéier iwwergewiichteg sinn, fir eng Ouverture am Hals ze schafen. Dës Ëffnung, oder Stoma, ass duerno mat engem Rouer gepasst fir d'Atmung z'erliichteren.

Häerzproblemer kënnen duerch plötzlech Drëpsen an Ärem Blutdrock a Bluttsauerstoffniveauen entstoen, déi optrieden oder ophalen. Fréi Erkennung a Behandlung vun Apnoe ass de beschte Wee fir dës Komplikatioun ze vermeiden.