Wat Dir Wësse sollt iwwer Depressioun vs. Bipolare Stéierungen

Inhalt

• Depressioun
• Bipolare Stéierungen
• Aarte vun Depressioun a bipolare Stéierungen
• Aarte vun Depressioun
• Aarte vu bipolare Stéierungen
• Symptomer vun Depressioun a bipolare Stéierungen
• Symptomer vun Depressioun
• Symptomer vu bipolare Stéierungen
• Risikofaktoren fir Depressioun a bipolare Stéierungen
• Diagnosend Depressioun a bipolare Stéierungen
• Behandelt Depressioun a bipolare Stéierungen
• Behandlung fir Depressioun
• Behandlung fir bipolare Stéierungen
• Ëmgang mat Depressioun a bipolare Stéierungen
• Präventioun vun Depressioun a bipolare Stéierungen

D'Grondlage vun Depressioun a bipolare Stéierungen

Depressioun

Depressioun ass eng Stëmmungsstéierung. Ët kann:

• verursaache Gefiller vun extremer Trauregkeet a Verzweiflung
• stéiert mat Ärem Schlof an Appetit
• zu iwwerwältegender Middegkeet féieren
• maachen et schwéier Är alldeeglech Verantwortung ze erfëllen

Effektiv Behandlungen fir Depressioun sinn verfügbar.

Bipolare Stéierungen

Heiansdo fille mir eis energesch. Zu aneren Zäiten fille mir eis onmotivéiert an traureg. Eng Rei emotional emotional Héichten an Déiften erliewen ass normal.

Wann Dir bipolare Stéierungen hutt, kënnen dës Ups and Downs extrem sinn an net onbedéngt mat eppes wat an Ärem Liewen leeft. Si si schwéier genuch fir am Alldag ze stéieren a kënnen zu Hospitaliséierung féieren.

Bipolare Stéierunge gëtt heiansdo manesch Depressioun genannt. Déi meescht Leit mat bipolare Stéierunge kënne gutt funktionéieren wa se eng Behandlung kréien.

Aarte vun Depressioun a bipolare Stéierungen

Aarte vun Depressioun

Folgend sinn e puer Arten vun Depressiounen:

• Wann Depressioun méi wéi zwee Joer dauert, heescht et persistent depressiv Stéierungen.
• Postpartum Depressioun ass eng Form vun Depressioun déi no der Gebuert geschitt.
• Wann Dir Depressioun wärend enger spezifescher Saison vum Joer hutt an dann an enger anerer Saison endet, heescht et "Major depressiv Stéierung mat saisonalem Muster." Dëst gouf fréier saisonal affektive Stéierunge genannt.

Aarte vu bipolare Stéierungen

Wann Dir bipolare 1 Stéierungen hutt, hutt Dir Bäll vu grousser Depressioun an op d'mannst eng manesch Episod. Bipolare 1 Stéierung kann dozou féieren datt Dir depressiv an manesch Episoden alternéiert.

Wann Dir eng bipolare 2 Stéierung hutt, heescht et datt Dir op d'mannst ee Fall vu grousser Depressioun an eng Episod vun Hypomanie hat, wat eng méi mëll Form vu Manie ass.

Symptomer vun Depressioun a bipolare Stéierungen

Symptomer vun Depressioun

Eng depressiv Episod beinhalt fënnef oder méi Symptomer. Si daueren de gréissten oder ganzen Dag fir zwou Wochen oder méi. D'Symptomer enthalen:

• Trauregkeet, Hoffnungslosegkeet, Wäertlosegkeet oder en eidelt Gefill
• Pessimismus
• Schold
• e Manktem un Interesse u Saachen déi Dir fréier genoss hutt
• Insomnia oder ze vill schlofen
• Onrou oder e Manktem u Konzentratioun
• Reizbarkeet
• zevill oder ze wéineg iessen
• Kappwéi, oder verschidden aner Péng
• Gedanke vum Doud oder Suizid, oder Suizidversich

Symptomer vu bipolare Stéierungen

Wann Dir eng bipolare Stéierung hutt, kënnt Dir alternéieren tëscht Depressioun an Hypomanie oder Manie. Dir kënnt och Perioden dertëscht hunn, wann Dir keng Symptomer hutt. Et ass och méiglech d'Symptomer vun der Manie an der Depressioun zur selwechter Zäit ze hunn. Dëst gëtt e gemëschte bipolare Staat genannt.

E puer vun de Symptomer vun Hypomanie a Manie sinn:

• Onrou, héich Energie oder méi Aktivitéit
• Rennsport Gedanken oder einfach ofgelenkt ginn
• grandios Iddien oder onrealistesch Iwwerzeegungen
• Euphorie
• Reizbarkeet, Aggressivitéit oder séier Roserei
• brauch wéineg Schlof
• eng héich Sexualtrieb

Schwéier Manie kann Wahn an Halluzinatioune verursaachen. Schlecht Uerteel wärend enger manescher Episod kann zu Alkohol an Drogenmëssbrauch féieren. Dir sidd net wahrscheinlech ze erkennen datt Dir e Problem hutt. Manie dauert op d'mannst eng Woch an ass intensiv genuch fir gréisser Problemer ze verursaachen. Leit, déi et hunn, brauchen dacks Spidol.

Hypomanie dauert op d'mannst véier Deeg an ass manner schwéier.

Risikofaktoren fir Depressioun a bipolare Stéierungen

Jiddereen kann Depressiounen hunn. Dir kënnt op eng erhéicht dofir sinn wann Dir eng aner sérieux Krankheet hutt oder wann et eng Famillgeschicht vun Depressioun ass. Ëmwelt- a psychologesch Faktore kënnen och Äert Risiko erhéijen.

Déi genau Ursaach vu bipolare Stéierungen ass onbekannt. Wéi och ëmmer, Dir sidd méi wahrscheinlech et ze hunn wann een aneren an Ärer Famill et mécht. D'Symptomer ginn normalerweis wärend der Adoleszenz oder fréie Erwuessene bemierkbar, awer et kann méi spéit am Liewen erschéngen.

Wann Dir bipolare Stéierungen hutt, hutt Dir e erhéicht Risiko fir:

• Substanzmëssbrauch
• Migränen
• Häerzkrankheet
• aner Krankheeten

Leit mat bipolare Stéierunge kënnen och aner Bedéngungen hunn, wéi:

• posttraumatesche Stress Stéierungen (PTSD)
• Opmierksamkeet Defizit Hyperaktivitéit Stéierungen
• sozial Phobie
• Besuergnëss Stéierungen

Diagnosend Depressioun a bipolare Stéierungen

Wann Dir bipolare Stéierungen hutt, kann eng Diagnos komplizéiert ginn, well et schwéier ass Hypomanie oder Manie an Iech selwer ze erkennen. Wann Ären Dokter net bewosst ass datt Dir dës Symptomer hutt, wäert Är Krankheet als Depressioun ausgesinn, an Dir kritt net déi richteg Behandlung.

Genau Analyse vun Äre Symptomer ass deen eenzege Wee fir op déi richteg Diagnos ze kommen. Ären Dokter brauch eng komplett medizinesch Geschicht. Dir sollt och all d'Medikamenter an Ergänzungen déi Dir hutt opzielen. Et ass wichteg Ären Dokter ze soen wann Dir e Problem mam Substanzmëssbrauch hat.

Kee spezifesche Diagnostic Test ass verfügbar fir Ären Dokter ze bestëmmen ob Dir eng bipolare Stéierung oder Depressioun hutt. Awer Ären Dokter wëllt vläicht Tester bestellen fir aner Konditioune auszeschléissen déi Depressioun kënne imitéieren. Dës Tester kënne kierperlech an neurologesch Examen, Labortester oder Gehirvirstellung enthalen.

Behandelt Depressioun a bipolare Stéierungen

D'Behandlung wäert méi effektiv sinn wann Dir fréi ufänkt an drun hält.

Behandlung fir Depressioun

Antidepressiva sinn d'Haaptbehandlung fir Depressiounen. Therapie goen ze schwätzen ass och eng gutt Iddi. Dir kënnt Gehir Stimulatioun fir schwéier Depressioun kréien déi net op Medikamenter an Therapie reagéiert. Elektrokonvulsiv Therapie schéckt elektresch Impulser an d'Gehir, wouduerch eng Saisie Aktivitéit. Et ass eng relativ sécher Prozedur, an Dir kënnt et während der Schwangerschaft hunn. D'Nebenwirkungen enthalen Verwirrung an e puer Gedächtnisverloscht.

Béid Konditioune erfuerderen normalerweis eng Kombinatioun vu Medikamenter plus eng Form vu Psychotherapie. Dokteren empfeelen dacks kognitiv Verhalenstherapie. A verschiddene Fäll kann d'Familltherapie hëllefräich sinn. Dir kënnt och profitéieren vun Atemübungen an aner Entspanungstechniken. Et kann e bëssen daueren fir ze fannen wat fir Iech am Beschten ass, an Dir musst periodesch Upassunge maachen.

E puer Medikamenter kënne Wochen daueren fir ze schaffen. All Medikamenter hunn de Potenzial fir sérieux Niewewierkungen. Wann Dir denkt Är Medikamenter ze stoppen, schwätzt als éischt mat Ärem Dokter fir datt Dir et sécher maache kënnt.

Behandlung fir bipolare Stéierungen

Dokteren benotze Stëmmungsstabilisateure fir bipolare Stéierungen ze behandelen. Antidepressiva kënne Manie méi schlëmm maachen. Si sinn net eng éischt Linn Behandlung fir bipolare Stéierungen. Äre Dokter kann se verschreiwe fir aner Stéierungen ze behandelen wéi Angschtzoustänn oder PTSD. Wann Dir och Angscht hutt, Benzodiazepine kënnen hëllefräich sinn, awer Dir sollt virsiichteg sinn wann Dir se wéinst hirem Risiko fir Mëssbrauch hëlt. Eng Vielfalt vun neien antipsychotesche Medikamenter si genehmegt a verfügbar fir d'Behandlung vu bipolare Stéierungen a kënnen effektiv sinn. Wann ee vun dësen Drogen net funktionnéiert, kéint en anert.

Ëmgang mat Depressioun a bipolare Stéierungen

• Behandlung sichen. Dëst ass den éischte Schrëtt fir Iech selwer ze hëllefen.
• Léiert alles wat Dir kënnt iwwer bipolare Stéierungen oder Depressiounen, och d'Warnzeechen vun Depressioun, Hypomanie oder Manie.
• Hutt e Plang fir wat ze maachen wann Dir ee vun de Warnschëlder erlieft.
• Frot een aneren anzegräifen wann Dir net fäeg sidd Iech selwer ze hëllefen.
• Praxis oppe Kommunikatioun mat Ärem Behandlungsteam a bleift bei der Therapie. Verbesserung ass normalerweis graduell, sou datt et e bësse Gedold brauch.
• Wann Dir net bequem mat Ärem Therapeut sidd, frot Äre Hausdokter fir en aneren ze empfeelen.
• Eng gesond Ernärung behalen.
• Kritt regelméisseg Bewegung.
• Alkohol vermeiden.
• Préift mat Ärem Dokter ier Dir nei Medikamenter hutt.
• Schafft fir anerer z'erreechen anstatt Iech selwer ze isoléieren.
• Dir kënnt et och hëllefräich fannen an eng Ënnerstëtzungsgrupp fir Leit mat bipolare Stéierungen oder Depressioun anzeschreiwen.

Wärend keng Konditioun geheelt gëtt, kann déi richteg Behandlung kréien Iech hëllefen e vollt, aktivt Liewen ze liewen.

Präventioun vun Depressioun a bipolare Stéierungen

Bipolare Stéierungen an Depressioun sinn net verhënnert. Dir kënnt léiere fréi Warnschëlder vun enger Episod ze erkennen. Wann Dir mat Ärem Dokter schafft, kënnt Dir verhënneren datt d'Episod méi schlëmm gëtt.