Wat ass e Bigger Orgasm Killer? Angscht oder Anti-Angscht Medikamenter?

Inhalt

• Firwat Angscht kann zu engem manner zefriddestellende Sexliewen féieren - an Orgasmen
• Symptomer vu Besuergnëss déi de Big O am Wee kënne kréien
  
• Schwieregkeeten an d'Stëmmung ze kommen
• Catch-22: Angscht Medikamenter maachen et och schwéier - heiansdo onméiglech - den Orgasmus
• Wéi Angscht Medikamenter maachen et sou schwéier zum Orgasmus
  

Vill Frae stiechen an engem net sou erfreelege Catch-22.

D'Liz Lazzara fillt sech net ëmmer am Moment beim Sex verluer, iwwerwonne mat de Sensatioune vun hirer eegener Freed.

Amplaz fillt se sech intern ënner Drock op den Orgasmus fir hire Partner net ze irritéieren ze vermeiden, wat et dacks schwéier mécht fir den Héichpunkt ze kréien.

"Och wann déi meescht vu menge Partner net reizbar oder ongedëlleg gi sinn wéi séier ech kommen, hunn der e puer. Dës Erënnerungen stieche kloer a mengem Geescht eraus, wouduerch meng Angscht ronderëm den Héichpunkt bestoe bleift, “seet hatt.

D'Lazzara, déi 30 Joer al ass, huet generaliséiert Angschtstéierungen (GAD) - eng Bedingung déi vill vun hire sexuellen Erfarunge faarweg ass.

Experte soen, datt déi mat GAD et schwéier fannen sech z'entspanen, Schwieregkeeten hunn hirem Partner ze soen wat se gär hunn, oder sech sou vill konzentréiere fir hire Partner ze gefalen, datt se sech net selwer freeën.

Och wann dem Lazzara säi Sexliewe vu Besuergnëss beaflosst gouf, vill Fraen, déi hir Besuergnëss mat Medikamenter behandelen, fannen et och usprochsvoll zefriddestellend Sexliewen ze halen.

Wärend Rennsport Gedanken oder Egoist fillen, beaflossen ëmmer nach dem Lazzara säi Sexliewen, stellt si och fest datt Anti-Angscht Medikamenter hir Sexualtrieb erofgesat hunn an et nach méi schwéier gemaach hunn fir den Héichpunkt ze kréien.

Zënter Anti-Angscht Medikamenter hemmt och Sexualliewe vun de Leit als Niewewierkung, et ass e Problem dee ka keng gutt Léisung hunn.

Mat duebel sou vill Frae wéi Männer, déi vu Besuergnëss betraff sinn, kéinte vill Fraen do e Problem erliewen, dat selten iwwer geschwat gëtt.

Firwat Angscht kann zu engem manner zefriddestellende Sexliewen féieren - an Orgasmen

D'Psychiater Laura F. Dabney, MD seet datt ee Grond datt Leit mat Angscht kämpfe fir zefriddestellend Sexliewen ze hunn ass wéinst Kommunikatiounsprobleemer mat hirem Partner.

Den Dabney seet datt de Kär vu Besuergnëss dacks exzessiv ass, onberechtegt Schold iwwer normal Emotiounen erliewen, wéi Roserei oder Bedierfness. Leit mat GAD fille sech onbewosst wéi wann se bestrooft solle ginn fir dës Emotiounen ze hunn.

"Dës Schold bewierkt datt se hir Gefiller net gutt ausdrécke kënnen - oder guer net - sou datt se dacks net fäeg sinn hire Partner ze soen wat fir si funktionnéiert a wat net funktionnéiert, wat natierlech net d'Intimitéit hëlleft," Dabney seet.

Zousätzlech seet si datt vill Leit mat Angscht sou vill konzentréiere sech op anerer ze gefalen, datt se hiren eegene Gléck net prioritär maachen.

"En idealt Sexliewen, a Relatioun am Allgemengen, ass Äert Gléck ze sécheren an dann Äre Partner ze hëllefen glécklech ze sinn - setzt Är eege Sauerstoffmask als éischt", seet den Dabney.

Zousätzlech kënnen d'Rennen Gedanken dacks mat Angschtzoustänn sexueller Freed hemmen. Lazzara huet Angschtgefiller, wéi och posttraumatesch Stress Stéierungen (PTSD). Si seet, datt dës zwou Konditioune et schwéier gemaach hunn, sech beim Sex ze orgasmen.

Amplaz sech am Moment mat hirem bedeitenden aneren verluer ze fillen - iwwerwonne mat Loscht an Opreegung wéi se méi no beim Orgasmus kënnt - huet Lazzara opdrénglech Gedanken ze kämpfen, jidderee eng Libido-kill Kugel.

"Ech hunn éischter Rennsport Gedanken ze hunn beim Versuch um Héichpunkt, wat mech vum Gefill vu Freed ofléisst oder lass geet", seet se. “Dës Gedanke kënnen iwwer alldeeglech Saache sinn, wéi Saachen, déi ech maache muss oder Themen u Suen. Oder si kënne méi opdrénglech sinn, wéi sexuell Biller vu mir mat beleidegenden oder ongesonde Exen. “

Symptomer vu Besuergnëss déi de Big O am Wee kënne kréien

• Rennsportgedanken déi an deng schéinsten Momenter stoussen
• Schold ronderëm normal Emotiounen ze hunn
• eng Tendenz sech op de Genoss vun anere Leit ze konzentréieren, net op Är eegen
• schlecht Kommunikatioun mat Ärem Partner ronderëm wat Dir gär hutt
• net dacks an der Stëmmung fir Sex fillen

Schwieregkeeten an d'Stëmmung ze kommen

D'Sandra *, 55 Joer al, huet hiert ganzt Liewe mam GAD gekämpft.Si seet, datt si trotz hirer Besuergnëss ëmmer e gesond, aktivt Sexliewe mat hirem Mann vu 25 Joer hat.

Bis si ugefaang huet Valium viru fënnef Joer ze huelen.

D'Medikamenter mécht et vill méi schwéier fir d'Sandra en Orgasmus ze hunn. An et huet hatt bal ni an der Stëmmung fir Sex gelooss.

"Et war wéi wann en Deel vu mir opgehalen huet no Sex ze verlaangen", seet hatt.

D'Nicole Prause, Dokter, ass e lizenzéierte Psycholog an de Grënner vum Liberos Center, e Sexfuerschungsinstitut zu Los Angeles. Si seet, datt Leit mat Angschtgefiller et dacks schwéier fannen sech ganz am Ufank vum Sex ze entspanen, wärend der Erzéiungsstuf.

Wärend dëser Etapp ass et fäeg ze sinn op Sex ze konzentréieren. Awer Prause seet datt Leit mat super héijer Angscht kéint et Erausfuerderung fannen de Moment verluer ze goen an amplaz ze iwwerdenken.

Eng Onméiglechkeet ze entspanen kann zu Spectateure féieren, seet d'Prause, wat geschitt wann d'Leit sech fillen wéi wa se sech selwer kucken ze hunn Sex anstatt an de Moment ze tauchen.

D'Sandra huet e bewosst Effort gemaach fir hir niddereg Libido ze iwwerwannen, well hatt weess datt Sex wichteg fir hir Gesondheet an d'Gesondheet vun hirem Bestietnes ass.

Och wa si sech kämpft fir erwächt ze fillen, seet si datt wann d'Saache mat hirem Mann am Bett ufänken ze hëtzen, hatt genéisst se ëmmer selwer.

Et ass eng Saach fir sech selwer déi mental Erënnerung ze ginn, datt och wa se sech elo net ageschalt fillt, hatt eemol hatt an hire Mann ufänkt mateneen ze beréieren.

"Ech hunn nach ëmmer e Sexliewen well ech intellektuell wielen", seet d'Sandra. "A wann Dir eemol lass gitt, ass alles gutt a gutt. Et ass just datt ech mech net drop zéien wéi fréier. “

Catch-22: Angscht Medikamenter maachen et och schwéier - heiansdo onméiglech - den Orgasmus

Vill Frae mat GAD, wéi de Cohen, stiechen an engem Catch-22. Si hunn Angschtgefiller, wat hirt Liewen negativ beaflossen kann - Sex abegraff - a ginn op Medikamenter gesat, déi hinnen hëlleft.

Awer dës Medikamenter kënnen hir Libido erofsetzen an hinnen Anorgasmie ginn, d'Onméiglechkeet den Orgasmus z'erreechen.

Awer vun de Medikamenter ze goen ass net ëmmer eng Optioun, well hir Virdeeler méi héich wéi déi kleng Libido oder Anorgasmie sinn.

Ouni Medizin kënnen d'Fraen ufänken Angscht Symptomer ze erliewen déi se virdru behalen hunn en Orgasmus z'erreechen.

Et ginn zwou primär Forme vu Medikamenter verschriwwen fir GAD ze behandelen. Déi éischt ass Benzodiazepine wéi Xanax oder Valium, dat si Medikamenter déi normalerweis op der noutwendeger Basis geholl ginn fir Angscht akut ze behandelen.

Da ginn et SSRIs (selektiv Serotonin Widderhuelungsinhibitoren) an SNRIen (Serotonin-Norepinephrin Widderhuelungsinhibitoren), Klassen vun Drogen heiansdo Antidepressiva genannt - wéi Prozac an Effexor - déi och verschriwwe gi fir Angscht laangfristeg ze behandelen.

"Et gëtt keng Klass vu Medikamenter déi besser sinn Orgasmen lass ze ginn", seet d'Prause vu SSRIen.

Tatsächlech fonnt datt dräi allgemeng verschriwwen SSRIs, "däitlech erofgaang Libido, Erregung, Dauer vum Orgasmus an Intensitéit vum Orgasmus."

D'Sandra huet virun dräi Woche mat engem Antidepressivum ugefaang well d'Dokteren net beroden Valium laangfristeg ze huelen. Awer Medikamenter war sou integral fir d'Gestioun vun der Angscht vum Sandra datt hatt mengt et wäert schwéier sinn jee dovun ofzeginn.

"Ech denken absolut datt ech op Medikamenter muss sinn", seet se. "Ech konnt net drop sinn, awer ech sinn eng aner Persoun ouni et. Ech sinn eng méi traureg Persoun. Also ech muss drop sinn. “

Fir Leit, déi keen Orgasmus als Nieweneffekt vun dëse Medikamenter kënnen hunn, seet d'Prause déi eenzeg Léisung ass Medikamenter ze wiesselen oder vun de Medikamenter ze goen an eng Therapie ze probéieren.

Et gëtt keng Medikamenter déi Dir kënnt huelen, zousätzlech zu engem Antidepressivum, dat mécht et méi einfach den Orgasmus ze maachen, seet hatt.

Wéi Angscht Medikamenter maachen et sou schwéier zum Orgasmus

• Studie weisen SSRIs méi niddereg Sex Drive an d'Dauer an d'Intensitéit vun Orgasmen
• Anti-Angscht Medizin kann et och Erausfuerderung maachen, oder bal onméiglech, fir e puer Leit den Héichpunkt ze hunn
• Experte gleewen dat ass well SSRIe mam sympatheschen Nervensystem stéieren
• Vill Leit fannen ëmmer nach datt Virdeeler vu Medikamenter d'Niewewierkungen iwwerweien, also schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer

D'Lazzara huet d'Effekter vun enger reduzéierter Libido gefillt wéinst Effexor, dem Antidepressivum deen hatt hëlt. "Effexor mécht et méi schwéier fir mech den Orgasmus ze kréien, souwuel vu Klitorisstimulatioun wéi och duerch Penetratioun, an et reduzéiert mäi Sexualtrieb", seet si.

Si seet datt d'SSRI op där se virdru war déiselwecht Effekter hat.

Awer wéi Cohen, Medikamenter war entscheedend fir d'Lazzara d'Gestioun vun hirer Angscht.

D'Lazzara huet geléiert mat de Probleemer ze këmmeren déi si an hirem Sexliewen konfrontéiert als Resultat vum Liewe mam GAD. Zum Beispill huet hatt entdeckt datt Nippelstimulatioun, Vibratoren, a gelegentlech Porno mat hirem Partner kucken hëlleft hir Klitoris Orgasmus z'erreechen. A si erënnert sech selwer datt Angscht net e Problem ass fir ze léisen - mä éischter en Deel vun hirem sexuellen Liewen d'selwecht wéi Fetischen, Spillsaachen oder bevorzugt Positiounen en Deel vum Sexliewe vun enger anerer Persoun sinn.

"Wann Dir mat Angscht liewt, Vertrauen, Komfort an Ermächtegung si Schlëssel wann et ëm Äert Sexliewen geet", seet de Lazzara. "Dir musst fäeg sinn mat Ärem Partner lasszeginn fir d'Spannungen, onroueg Gedanken a geeschteg Unerkennung ze vermeiden, déi mat ängschtlecht Sex verbonne kënne sinn."

* Numm gouf geännert

Den Jamie Friedlander ass e fräie Schrëftsteller an Editeur mat enger Passioun fir Gesondheet. Hir Aarbecht ass am The Cut, Chicago Tribune, Racked, Business Insider, an Success Magazine opgetrueden. Wa se net schreift, ka se normalerweis fanne wéi reest, drénken vill Quantitéiten gréngen Téi, oder surfen Etsy. Dir kënnt méi Proben vun hirer Aarbecht op hirer Websäit gesinn. Follegt hatt op Twitter.