Spicy Rendang, Savory Masala, Green Curry: 9 Kale Kampf Instant Pot Rezepter

Inhalt

• Ee Pot fir se all ze regéieren
• Reis Porridge fir Äert Bauch ze waarm
• Kréichend Rendang fir d'Gripp ze verschweessen
• Gehäerzt Masala fir heemlech Reschter
• De underrated Curry Stär fir Ären Dinner
• Zefriddenstellend Poulet Adobo
• Probiotik-frëndlech kimchi Stew
• E perfekte Stuerm vun Aromen an Rëndfleesch Nudelen
• Eng häerzwiermend Schuel mat Pho
• Gréng Aubergine a Poulet Curry

Ee Pot fir se all ze regéieren

De Moment ass Dir meescht vun Iech e Instant Pot entweder op Ärem Kichen Konter ze sëtzen oder uewen op Ärer Wonschlëscht. Et gëtt net vill méi ze soen iwwer dëse Multifunktiouns-Kachel deen net schonn ugeschwat gouf. Och d'New York Times huet den Instant Pot als de "Gadget bezeechent deen eng Relioun provozéiert huet."

D'Urteel ass an: Et ass wierklech een eenzegen Dëppe Wonner, deen d'Kachen e Wand mécht. Et ass perfekt fir all Mamm, déi net zevill Zäit an der Kichen wëll verbréngen, all Joerdausend deem hir Locatiouns-Liewensstil se net méi wéi eng Pan erlaben ze loossen (alleng e Reis oder en Drockkoker), an all Hauskach, deen brauch e versatile Apparat fir ze experimentéieren e Master Chef mat ze sinn.

Elo datt mir am Häerz vum Wanter sinn, ass et déi ideal Zäit Äre Instant Pot op der Aarbecht ze maachen andeems Dir dës asiatesch Wanterpot Rezepter ausprobéiert.

Reis Porridge fir Äert Bauch ze waarm

D'Mamm vun all asiatesche Komfort Liewensmëttel, congee existéiert a verschiddene Formen um ganze Kontinent. Iwwerdeems individuell Zutaten a Virbereedungsmethoden no Land oder Regioun variéiere kënnen, ass d'Rezept ëmmer op enger Basis vun Zoppeläffel Reisgréisst gebaut. Verschidde Fleesch, Geméis, a Gewierzer ginn da bäigefüügt a lues gekacht fir e leckere, Bauchwiermende Plat ze schafen, dat dacks beim kale Wieder verbraucht gëtt oder als einfach verdaubar Iesse fir déi, déi duerch Wanterkälte a Flus kämpfen. Kuckt dëst Rezept aus Amy + Jacky, wat immun-boosting Ingwer enthält. Fillt Iech gratis ze experimentéieren andeems Dir Är eege Liiblingsgewierzer an Zutaten bitt.

Kritt d'Rezept!

Kréichend Rendang fir d'Gripp ze verschweessen

De Rendang ass e ganz populäre Plat op de ville Inselen vun Indonesien, a besteet aus Fleesch - normalerweis Rëndfleesch - déi lues fir e puer Stonnen an Kokosnossmëllech an enger eenzegaarteger Mëschung aus Gewierzer gekacht ass, bis d'Fleesch bal all vun der aromatiséierter Flëssegkeet absorbéiert huet. Dëst héich aromatescht Plat gëtt iwwer frësch gedämpft wäisse Reis zerwéiert, wat et e robust a fëllt Molzecht fir e kale Wanterdag mécht. Mat Sauer mat Kurkuma a Ingwer huet dëst Rezept déi antibakteriell galangal Wurzel. En Instant Pot-frëndlecht Rezept fannt Dir zu What to Cook Today.

Kritt d'Rezept!

Gehäerzt Masala fir heemlech Reschter

Dëse Poulet an Chickpea Masala Rezept aus de Leit bei Serious Eats ass alles wat Dir wëllt an engem Wanter Instant Pot Rezept. Häerzlech, räich a voll mat erwiermende indesche Gewierzer, Dir wëllt genuch kachen fir Reschter fir eng Woch ze hunn - Curries ginn dacks nach besser wann Dir en Dag am Frigo verbréngt! Et enthält och vill kulinaresch, awer medizinesch Gewierzer, Dir wësst vläicht aus Ayurveda, sou wéi den anti-inflammatoreschen Kurkuma.

Kritt d'Rezept!

De underrated Curry Stär fir Ären Dinner

Iwwerdeems Sushi vläicht de bekannteste kulinareschen Export vu Japan ass, ass de Curry vläicht dee meeschtgräifenden. Voll mat zaarten, séiss a mild schaarft Aromen, Japanesch Curry ass déi perfekt Alternativ fir déi déi net d'Intensitéit vu südasiatesche Gewierzer genéissen. Dëst Rezept vum Amy + Jacky huet eng Basis vun karamelliséierte Zwiebel Puré dat wonnerschéin mam Rëndfleesch paart.

Kritt d'Rezept!

Zefriddenstellend Poulet Adobo

Poulet Adobo ass séier an einfach an engem Instant Pot ze maachen, awer loosst net d'Einfachheet vu senger Virbereedung Är Erwaardunge vu sengem Goût verkierzen. Dëse Filipino Klassiker brécht mat Aroma a wäert all Wanterverlaangen zefridden hunn. Servez dëst séiss, sauer, an séiss Plat iwwer Schësselcher mat dampende waarme Reis. Amy + Jacky hunn e super einfach, 40 Minutten Instant Pot Rezept dat Dir net wëllt verpassen. Et kritt eng Onmass 10 Knëppel Kältekämpfend Knuewelek an e flotte roude Chili fir wierklech d'Gripp ze räissen.

Kritt d'Rezept!

Probiotik-frëndlech kimchi Stew

E gudde Stew dauert Stonnen um Uewen fir eng Déift vu Goût z'entwéckelen, awer dëst Instant Pot Rezept fir kimchi Stew gëtt Iech déi selwecht Resultater an enger Ëmwandlung vun der Zäit. De Kimchi, deen vill Gesondheetsvirdeeler huet, huet bal legendäre Status erreecht wann et als Heilung fir Vogel Gripp ausgeruff gouf (dës Hypothese gouf séier widderluecht). De Stew Versioun gëtt dacks mat engem Portioun Räis giess. Ahjumma Rezepter huet eng Instant Pot Versioun, awer wann Dir kee Fan vu wierzegen ass, sinn et vill méi Koreanesch Stew déi séier Wanter Favoritten ginn.

Kritt d'Rezept!

E perfekte Stuerm vun Aromen an Rëndfleesch Nudelen

Wann Dir en Instant Pot Rezept sicht dat séiss, wierzegen, tangy a séiss Aromae kombinéiert - kuckt net weider. Dës waarm, fëllend Rëndfleesch Nuddelsuppe benotzt taiwanesesch BBQ-Zooss a breet Bounepaste fir seng markant Basis ze kreéieren. Fuert erof op Är lokal asiatesch Epicerie fir dës Zutaten z'erreechen an dann ze folgen Wat e Kach Rezept vun haut, wat eng gesond Dosis vun Infektiounsbekämpfungs Ingwer enthält.

Kritt d'Rezept!

Eng häerzwiermend Schuel mat Pho

De Pho huet e weltwäiten Duerchschnëtt vu Popularitéit an de leschte Joeren erlieft. Seng räich, aromatesch Bouillon huet genuch vertraute Aromen fir vun enger breeder Palette vun Zuschauer ze genéissen. Schloe de Wanter sniffles mat dëser Vietnamesesch huelen op Poulet Zopp déi mat Bakterie-kille Ënnen ass. Dëst Rezept vu Viet World Kitchen benotzt den Drockkoker Feature vum Instant Pot fir eng traditionell laang Simmerzäit an eng One-Night Affaire ze schneiden.

Kritt d'Rezept!

Gréng Aubergine a Poulet Curry

Heiansdo kann et schwiereg sinn stewed Poulet fir dréchen ze bleiwen, mee den Drock-Kachen Funktioun vun der Instant Pot hält Poulet safteg an mëll. Thai gréng Curry ass parfüméierter a komplex, awer maacht Är eege Curry Paste aus Schrummen fir déi bescht Resultater. D'Aubergine an d'Kürbis an dësem Rezept zerwéiere fir d'Kokosnossmëllechbasis fir e leckeren winterwäertege Plat ze verdicken. Serious Eats 'Rezept huet e schéine gesonde Zousatz vun der detoxéierender Zutat Koriander an aner Kraider.

Kritt d'Rezept!

D'Rezepter hei uewen kéinten och an Drock oder lues Kachelen gekacht ginn, net nëmmen den Instant Pot. Wann Dir Iech gefrot hutt, wat den Ënnerscheed tëscht engem Inst Pot ass, e luesen Kach an en Drockkoker ass, dann ass et datt den Instant Pot kann souwuel funktionnéieren! Den Instant Pot erfuerdert awer Zäit fir ze drécken an depressuriséieren (dëst kann bis zu 20 Minutten daueren).

Komesch wéi dës Funktioun och eng ass, déi mir all kënne léieren, besonnesch an der Mëtt vun enger schwiereger Aarbechts Woch. Wann eppes amgaang an Iech ass ze stierzen, huelt d'Zäit Zäit ze depressuriséieren an ze otmen ier Dir et geniert.