Wéi eng essentiell Ueleger Kënnt Dir hëllefe Stëmmung fir Intimitéit ze setzen?
![Wéi eng essentiell Ueleger Kënnt Dir hëllefe Stëmmung fir Intimitéit ze setzen? - Gesondheet Wéi eng essentiell Ueleger Kënnt Dir hëllefe Stëmmung fir Intimitéit ze setzen? - Gesondheet](https://a.svetzdravlja.org/health/which-essential-oils-can-help-you-set-the-mood-for-intimacy-1.webp)
Inhalt
- Essenziell Ueleger fir Sex Drive
- 1. Clary Salbei
- 2. Lavendel
- 3. Sandelholz
- 4. Ylang ylang
- 5. Carpolobia
- 6. Casimiroa edulis
- 7. Eurycoma longifolia
- 8. Fadogia agrestis
- 9. Lepidium meyenii
- 10. Kaempferia parviflora
- 11. Mondia whitei
- 12. Myristica fragrans
- 13. Ginseng
- 14. Satureja khuzestanica
- 15. Yohimbe
- Essenziell Ueleger fir weiblech Stimulatioun
- Essential Ueleger fir männlech Arousal
- Wéi benotzen ech äthereschen Ueleger als Aphrodisiaka
- Op der Haut
- Essenziell Uelegbad
- Diffusers
- Side Effekter a Virsiichter
- Fir matzehuelen
Virspill, Kuschelen, Kuss, Schampes, an Austern kënnen Iech hëllefen op Intimitéit ze preparéieren. E puer ätherescht Ueleger hunn afrodisiac Eegeschafte a kënnen Iech an der Stëmmung bréngen.
Fuerschung seet verschidden Aarte vun äthereschen Ueleger kënnen Afrodisiakums Eegeschafte hunn, ier a virun oder wärend der Intimitéit inhaléiert. Tatsächlech ass et bekannt datt e puer staark Gerécher Erektiounen kënnen ausléisen an datt Frae mat engem méi staarke Gerochssënn méi orgasme wärend dem Sex.
Hei ass eng Ofdreiwung vun äthereschen Ueleger déi Dir wëllt an der Schlofkummer virstellen.
Essenziell Ueleger fir Sex Drive
Verschidde Planzen si fir Joerhonnerte benotzt fir männlech a weiblech sexuell Wonsch, Leeschtung a Freed ze verbesseren. Awer wéineg wëssenschaftlech Fuerschung huet exploréiert wéi ätherescht Ueleger engem Sexliewe vun enger Persoun kënne bäidroen.
Iwwerdeems et net méiglech ass ze soen datt essentiel Ueleg en Aphrodisiaka ass, ginn et e puer Eegeschafte vun äthereschen Ueleger, déi zu enger méi positiver sexueller Erfarung verlinkt kënne ginn.
1. Clary Salbei
Wëssenschaftlech Studien hu virgeschloen datt Clary Salbei kann hëllefe Problemer mat de reproduktive Systemer vun de Fraen, wéi schmerzhafte menstrual Perioden. Fuerschung huet och gewisen datt Clary Salbei kann Stresshormone erofsetzen wann se als essentiel Ueleg benotzt ginn.
Och wann et keng kloer Beweiser fir seng Stëmmung-boosting Eegeschafte, ass et méiglech clary Salbei kéint hëllefen d'Stëmmung fir Sex ze setzen.
2. Lavendel
Den Inhaling vum Doft vu Lavendel gouf fonnt fir bedeitend Angschtzoustänn a Stress ze reduzéieren. Dëst huet zu héije Niveauen Erhuelung gefouert, déi sexuell Erfahrung kënne profitéieren.
3. Sandelholz
Fuerscher hunn erausfonnt datt Frae, déi Sandelholz essentiel Ueleg a säin Haaptverbindung wärend dem Sex inhalten, méi Stëmmung a méi héich Wënschniveau gemellt hunn wéi déi déi net.
4. Ylang ylang
Fuerschung hindeit datt inhaling ylang ylang essentiel Ueleg mat Gefiller vun der Euphorie assoziéiert, an hëlleft Depressioun ze entlaaschten. Eng Studie huet souguer bewisen datt d'Uwendung vun Ylang Ylang Ueleg op d'Haut d'Selbstschätzung ka verbesseren.
Et gëtt keng kloer wëssenschaftlech Verbindung tëscht Ylang Ylang an der sexueller Erfahrung, sou datt Beweiser et kënne mental Gesondheet verbesseren. A well Stëmmung mat der sexueller Erfahrung verbonnen ass, ass et méiglech datt ylang ylang e gutt essentiel Ueleg fir sexuell Stimulatioun ass.
5. Carpolobia
An Afrika huele Männer dacks de Stamm an d'Wurzel vun der Carpolobia fir virum Ueleg fir d'Planz ze kréien fir hir Leeschtung ze bozen. Wéi och ëmmer, et gëtt kee kloer wëssenschaftlecht Verständnis vu wéi Karpolobie essentiel Ueleg männlech sexuell Leeschtung beaflosst.
6. Casimiroa edulis
Wëssenschaftler hunn fonnt datt Ueleg vun der Casimiroa Edulis Planz, allgemeng genannt wäiss Sapote, kann sexuellt Verhalen an Ejakulatioune bei männlechen Ratten erhéijen. An Zentralamerika an Asien ginn d'Somen aus dëser Planz, déi e potenziell Ueleg enthalen, allgemeng als Aphrodisiaka konsuméiert.
Méi Fuerschung ass bei Mënschen gebraucht fir d'Aphrodisiaka Effekter vum casimiroa edulis Ueleg ze bestëmmen.
7. Eurycoma longifolia
Studien suggeréieren eurycoma longifolia, och Tongkat ali oder Pasak Bumi genannt, erhéicht d'Fäegkeet vu männlechen Ratten fir Erektiounen ze hunn an och erhéicht de Geschlechtsdrift vun Ratten, déi zéckt fir Sex ze hunn. A Malaysia huet dës Planz e Ruff fir e mächtege männlechen Afrodisiakum ze sinn. Méi Fuerschung ass néideg fir dës Virdeeler bei Mënschen z'ënnersichen.
8. Fadogia agrestis
Wëssenschaftler mengen datt Ueleg vun der Fadogia agrestis e mächtege Afrodisiakum fir Männer ka sinn. An hirer Fuerschung hu se fonnt datt et d'Geschwindegkeet huet, bei där männlech Ratten während der Sex ejakuléieren, hir Testosteronniveauen erhéijen an d'Quantitéit vun den Tester vun den Ratten erhéicht.
9. Lepidium meyenii
Fuerschung hindeit datt Maca root a säin Ueleg keng Niveauen vu reproduktive Hormone bei Männer hunn. Awer Fuerscher hunn erausfonnt datt Männer déi Maca Ueleg benotze gemellt hunn erhéicht sexueller Wonsch um Enn vun aacht Woche vun der Benotzung.
Also iwwerhaapt ass et méiglech Maca Ueleg als Aphrodisiaka ze déngen, wéi et funktionnéiert ass net gutt verstanen.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora gouf laang an Südostasien benotzt fir d'sexuell Erfarung vu Männer ze verbesseren. Wëssenschaftler hunn erausfonnt datt kaempferia parviflora essentiel Ueleg Extrakt schéngt de Bluttfluss zu den Hoden vu männlechen Ratten ze erhéijen, wat suggeréiert datt et afrodisiakesch Qualitéiten huet.
11. Mondia whitei
Fuerschung weist datt mondia whitei Ueleg de Spermienzuel bei Männer erhéije kann duerch Niveauen vun de männlechen Geschlechtshormonen. Et ass méiglech mondia whitei kann als männlech Aphrodisiaka benotzt ginn.
12. Myristica fragrans
Myristica fragrans, oder Muskatnoss, Ueleg gouf fonnt fir Geschlechterdréiung bei männleche Mais ze erhéijen. Et ass méiglech datt Muskatnott dee selwechte Effekt op Männer huet.
13. Ginseng
Wëssenschaftler mengen datt Ginseng Ueleg Gehirchemikalië befreit, verbonne mat enger besserer erektiler Funktioun bei männlechen Déieren a Leit.
14. Satureja khuzestanica
Fuerschung iwwer männlech Ratten suggeréiert datt satureja khuzestanica essentiel Ueleg d'Fruchtbarkeet, d'Spermieproduktioun an d'Littergréisst bei Ratten erhéije kann. De Beweis datt dëst Ueleg d'Fruchtbarkeet bei männleche Mënschen erhéije kann ass net kloer.
15. Yohimbe
Wann Dir an der korrekter Dosis agebonne gëtt, stimuléiert d'Yohimbe Ueleg de Bluttfluss duerch de Kierper - ënner anerem zum Penis - andeems d'Blutgefässer dilatéieren. De Yohimbe gouf och fonnt fir e Gehirchemikalie ze produzéieren verbonne mat der Form vun Erektionen an stimuléiert Nerven am Becken, déi sexuell Leeschtung erhéijen.
Essenziell Ueleger fir weiblech Stimulatioun
Frae déi méi héijer Doftempfindlechkeet berichten méi Orgasme wéi Fraen déi et net maachen. Also wann Dir eng gutt Nues hutt, kann Äre Geschlecht profitéieren mat essentielle Ueleger.
E puer ätherescht Ueleger mat méiglechen Afrodisiac Effekter fir Fraen enthalen:
- clary Salbei
- Lavendel
- Sandelholz
- ylang ylang
Essential Ueleger fir männlech Arousal
Et gëtt e bësse méi Fuerschung studéiert wéi männlech sexuell Erfahrung vun essentielle Ueleger betraff ass. Wëssenschaftler hunn erausfonnt datt déi folgend ätheresch Ueleger als Aphrodisiacs fir Männercher funktionnéieren:
- Carpolobia
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ginseng
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Wéi benotzen ech äthereschen Ueleger als Aphrodisiaka
Dir fannt äthereschen Ueleger online oder an de meeschte Gesondheetsgeschäfter. Hei sinn e puer verschidde Weeër wéi Dir essentiell Ueleger benotze kënnt fir Stëmmung ze hëllefen.
Op der Haut
Essentiell Ueleger ginn allgemeng direkt op d'Haut ugewandt, wou se absorbéiert ginn a vun deenen se kënnen inhaléiert ginn. Awer déi meescht essentiel Ueleger mussen mat engem Träger Ueleg verdünnt ginn, sou datt se keng Hautirritatiounen verursaachen.
Dir sollt ni essentiel Ueleger op Är Genitalien opdroen, och wann se mat engem Träger Ueleg verdünnt ginn.
Dir kënnt och verdënntem äthereschen Ueleger benotze fir Äre Partner eng Massage ze ginn. Maachen dat entsteet den Doft vum Ueleg wärend Äre Partner d'Muskelsystemer aktivéiert an hire Bluttfluss verbessert.
Kierperlech Touch ass och e staarken Aphrodisiaka, deen Iech hëllefe kann op Intimitéit virzebereeden an eng sensual Stëmmung nom Sex z'erhalen, laut Fuerschung.
Essenziell Uelegbad
Dir kënnt e essentiel Uelegbad virbereeden andeems Dir dräi bis 12 Drëpsen vun engem äthereschen Ueleg mat enger Unz vun Träger Ueleg gemëscht hutt an et an eng Bad mat waarmem Waasser füügt.
Stiech d'Bad sanft mat Äre Fangeren fir den Ueleg ze verspreiden an och de Gerécher diffus an der Loft ze kréien. Dir kënnt Äre ganze Kierper an d'Bad sëtzen, oder just en Deel vun Ärem Kierper, sou wéi Äre Féiss.
Fuerschung iwwer Lavendel Ueleg seet datt d'Benotzung an engem Foussbad e bësse Stëmmung erhéijen. Vermeit Waasser aus engem essentiellen Uelegbad an d'Aen, d'Nues oder de Mond.
Diffusers
En diffusor ze benotzen ass en einfache Wee fir e ganze Raum mam Doft vun Ärem gewënschten äthereschen Ueleg ze fëllen.
Et gi verschidde verschidden Diffusoren. E puer si Maschinnen oder Käerzenhirstellung Apparater déi sanft en Ueleg fir et an d'Loft ze hiewen. Anerer, wéi ätherescht Uelegstëbs, schécken méi lues en ätherescht Ueleg an d'Loft.
Diffusere sinn eng gutt Wiel fir Leit déi vläicht net en essentiel Ueleg direkt op hir Haut wëllen uwenden. Opgepasst anerer déi onbedéngt un diffusen äthereschen Ueleger wéi Kanner, Hausdéieren a schwangere Fraen ausgesat sinn.
Side Effekter a Virsiichter
Essenziell Ueleger kënnen an e puer Leit eng allergesch Reaktioun verursaachen. Liest Etiketten a vermeit Ueleger vu Planzen op déi Dir allergesch sidd.
Benotzt ëmmer e Carrière Ueleg fir ätherescht Ueleger ze verdünnen fir Är Haut net ze irritéieren. Nie essentiell Ueleger op Är Aen, Oueren, Nues, Mond oder op Äre Genitalien applizéieren.
Wann Dir bemierkt datt Dir oder Äre Partner eng Reaktioun op äthereschen Ueleger hutt - sou zum Beispill knéckeg oder rout Haut - huelt den Ueleg direkt mat waarme Waasser a Seef.
Fir matzehuelen
Och wann et schwéier ass kloer Kärelen tëscht essentielem Ueleger an der sexueller Erfahrung ze moossen, sinn et Beweiser datt e puer ätherescht Ueleger effektiv Afrodisiacs sinn. Mat properen Sécherheetsvirschléi besteet et wéineg Risiko ze experimentéieren mat äthereschen Ueleger fir Är sexuell Experienz ze verbesseren.