Héicht Krankheet

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer?
• Wat sinn d'Zorte vun Héichkrankheet?
• AMS
• HACE
• HAPE
• Wat verursaacht Héich Krankheet?
• Wie riskéiert Héichkriibs?
• Wéi gëtt Héichkriibs diagnostizéiert?
• Wéi gëtt Héichkriibs behandelt?
• Wat sinn d'Komplikatioune vun Héicht Krankheet?
• Wat sinn déi laangfristeg Usiichten?
• Kënnt Dir Héichkriibs vermeiden?

Iwwersiicht

Wann Dir Bierg eropklitt, wandert, fuert oder all aner Aktivitéit an enger héijer Héicht maacht, kënnt Äre Kierper net genuch Sauerstoff.

De Mangel u Sauerstoff kann Héich Krankheet verursaachen. Héicht Krankheet trëfft normalerweis op Héichten vun 8.000 Féiss a méi héich. Leit, déi net un dës Héichten gewinnt sinn, sinn am vulnérabelsten. Symptomer enthalen Kappwéi an Insomnia.

Dir sollt d'Héicht Krankheet net liicht huelen. D'Konditioun ka geféierlech sinn. Héichkriibs ass onméiglech virauszegesinn - jiddereen op héijer Héicht kann et kréien.

Wat sinn d'Symptomer?

D'Symptomer vun Héicht Krankheet kënnen direkt oder no an no optauchen. Symptomer vun Héichkriibs enthalen:

• Middegkeet
• Insomnia
• Kappwéi
• Iwwelzegkeet
• iwelzeg
• séier Häerzfrequenz
• Otemnout (mat oder ouni Ustrengung)

Méi schlëmm Symptomer enthalen:

• Hautfaarfung (eng Verännerung op blo, gro oder blo)
• Duercherneen
• Houscht
• Hust op bluddege Schleim
• Këscht Dicht
• ofgeholl Bewosstsinn
• Onméiglechkeet an enger riichter Linn ze goen
• kuerz Atem a Rou

Wat sinn d'Zorte vun Héichkrankheet?

Héicht Krankheet ass an dräi Gruppen agedeelt:

AMS

Akute Biergkrankheet (AMS) gëllt als déi heefegst Form vu Héichkrankheet. D'Symptomer vun AMS si ganz ähnlech wéi alkoholiséiert.

HACE

Héich Héicht zerebrale Ödem (HACE) tritt op wann akut Biergkrankheet bestoe bleift. HACE ass eng schwéier Form vun AMS wou d'Gehir schwëllt an ophält normal ze funktionnéieren. Symptomer vun HACE gläicht schwéier AMS. Déi bemierkenswäert Symptomer enthalen:

• extrem Middegkeet
• Duercherneen a Reizbarkeet
• Probleemer ze goen

Wann net direkt behandelt, kann HACE Doud verursaachen.

HAPE

Héich Héich pulmonal Ödem (HAPE) ass e Fortschrëtt vun HACE, awer et kann och eleng optrieden. Iwwerflësseg Flëssegkeet baut sech an de Longen op, et mécht hinnen et schwéier normal ze funktionéieren. Symptomer vun HAPE enthalen:

• erhéicht Atemlosegkeet beim Ustrengung
• schwéier Husten
• Schwächt

Wann HAPE net direkt behandelt gëtt andeems d'Héicht erofgeet oder Sauerstoff benotzt, kann et zum Doud féieren.

Wat verursaacht Héich Krankheet?

Wann Äre Kierper net op héich Héichten acclimatéiert, kënnt Dir Héichkriibs erliewen. Wann d'Héicht eropgeet, gëtt d'Loft méi dënn a manner Sauerstoffsättigend. Héicht Krankheet ass am heefegste bei Héichten iwwer 8.000 Féiss. Zwanzeg Prozent vun de Wanderer, Schifuerer an Abenteuerer, déi op héijer Héicht tëscht 8.000 an 18.000 Féiss reesen, erliewen Héicheskrankheet. D'Zuel klëmmt op 50 Prozent bei Héichten iwwer 18.000 Féiss.

Wie riskéiert Héichkriibs?

Dir sidd um geréngem Risiko wann Dir keng fréier Episoden vun Héicht Krankheet hat. Äre Risiko ass och niddereg wann Dir Är Héicht graduell erhéicht. Méi wéi zwee Deeg ze huelen fir 8.200 op 9.800 Fouss ze klammen, kann hëllefen, Äert Risiko ze reduzéieren.

Äre Risiko klëmmt wann Dir eng Geschicht vu Héichkriibs hutt. Dir sidd och um héije Risiko wann Dir séier eropgeet a méi wéi 1.600 Féiss pro Dag klëmmt.

Wéi gëtt Héichkriibs diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert Iech eng Serie vu Froen stellen fir no Symptomer vun Héicht Krankheet ze sichen. Si lauschteren och op Är Këscht mat engem Stethoskop wann Dir kuerz Atem hutt. Klapperen oder knaschteg Téin an de Longen kënnen uginn datt et Flëssegkeet an hinnen ass. Dëst erfuerdert séier Behandlung. Äre Dokter kann och eng Röntgenkëscht maachen fir no Zeeche vu Flëssegkeet oder Longekollaps ze sichen.

Wéi gëtt Héichkriibs behandelt?

Direkt erofgoen kann fréi Symptomer vun Héicht Krankheet entlaaschten. Wéi och ëmmer, Dir sollt medizinesch Betreiung sichen wann Dir fortgeschratt Symptomer vun akuter Biergkrankheet hutt.

D'Medikamenter Acetazolamid kënnen d'Symptomer vun der Héichkrankheet reduzéieren an hëllefen d'Atem ze verbesseren. Dir kënnt och de Steroid Dexamethason kréien.

Aner Behandlungen enthalen e Longinhalator, héije Blutdrock Medikamenter (Nifedipin), an eng Phosphodiesterase Inhibitor Medikamenter. Dës hëllefen den Drock op d'Arterien an de Longen ze reduzéieren. Eng Atmungsmaschinn kann Hëllef ubidden wann Dir net eleng otemt.

Wat sinn d'Komplikatioune vun Héicht Krankheet?

Komplikatioune vu Héichkriibs enthalen:

• pulmonal Ödem (Flëssegkeet an de Longen)
• Gehir Schwellung
• Koma
• Doud

Wat sinn déi laangfristeg Usiichten?

Leit mat liichte Fäll vu Héichkriibs erhuelen sech wa se séier behandelt ginn. Fortgeschratt Fäll vu Héichkriibs si méi schwéier ze behandelen an brauchen Noutfleeg. D'Leit an dëser Etapp vun der Héichkrankheet riskéiere Koma an Doud wéinst Gehireschwellung an der Onméiglechkeet ze otmen.

Kënnt Dir Héichkriibs vermeiden?

Wësst d'Symptomer vun Héicht Krankheet ier Dir eropgeet. Gitt nie op eng méi héich Héicht fir ze schlofen wann Dir Symptomer hutt. Descend wann Symptomer verschlechtert ginn wann Dir am Rescht bass. Gutt hydratiséiert bleiwe kann Äre Risiko fir d'Héicht Krankheet z'entwéckelen erofgoen. Och sollt Dir Alkohol a Kaffein miniméieren oder vermeiden, well béid kënnen zur Dehydratioun bäidroen.