Wat Ergänzlech an Alternativ Medikamenter funktionnéiere fir Säure-Reflux?

Inhalt

• Akupunktur
• Melatonin
• Entspanung
• Hypnotherapie
• Kräutermittel
• Natron
• Lifestyle Ännerunge fir GERD
• Wéini en Dokter ze gesinn

Alternativ Behandlungsoptioune fir GERD

Seier reflux ass och als indigestion oder gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd) bekannt. Et geschitt wann de Ventil tëscht der Speiseröh a Bauch net richteg funktionnéiert.

Wann de Ventil (ënnescht Speiseröhre Sphincter, LES, oder Herz Sphincter) funktionnéiert, kann Iessen a Bauchsäure de Speiseröhre zréck reesen an e brennen Sensatioun verursaachen.

Aner Symptomer vum GERD enthalen:

• Halswéi
• sauere Geschmaach hannen am Mond
• Asthma Symptomer
• dréchen Hust
• Problemer mam Schlucken

Schwätzt mat Ärem Dokter wann dës Symptomer Iech Unerkennung verursaachen. Wann onbehandelt lénks, kann GERD Blutungen, Schued, an och Speiseröhre Kriibs verursaachen.

Dokteren kënnen e puer verschidde Behandlunge fir Gerd verschreiwen fir d'Seierproduktioun am Mo ze reduzéieren. An et sinn nawell e puer iwwer-de-Konter Medikamenter (OTC) verfügbar. Et ginn och e puer ergänzend an alternativ Medizin (CAM) Optiounen, déi Relief kënne bidden.

Ergänzend Methoden funktionnéieren niewent traditionelle Behandlungen, wärend alternativ Therapien se ersetzen. Awer et gëtt limitéiert wëssenschaftlech Beweiser déi alternativ Behandlungen als Ersatzstécker ënnerstëtzen.

Schwätzt ëmmer mat engem Dokter ier Dir CAM probéiert. E puer Kraider an Ergänzunge kënne negativ mat Medikamenter interagéieren, déi Dir scho benotzt.

Akupunktur

Akupunktur ass eng Zort traditionell chinesesch Medizin déi et op d'mannst 4.000 Joer gëtt. Et benotzt kleng Nadelen fir de Stroum ausbalancéieren an d'Heelung ze stimuléieren. Eréischt viru kuerzem sinn et klinesch Verspriechen, déi d'Effektivitéit vun der Akupunktur fir GERD studéieren.

bericht datt d'Akupunktur d'Symptomer vum GERD erofgaang ass. D'Participanten hunn hir Resultater baséiert op 38 Symptomer, abegraff Themen déi involvéiert sinn:

• Verdauungssystem Problemer
• Réckwéi
• schlofen
• Kappwéi

fonnt positiv Auswierkungen op Bauchsauer erof, souwéi d'LES Regulatioun.

Elektroakupunktur (EA), eng aner Form vun Akupunktur, benotzt elektresche Stroum zesumme mat den Nadelen.

Studien sinn nach ëmmer nei, awer een huet fonnt datt d'Nadeln EA benotzt. D'Kombinatioun vun Elektroakupunktur a Proton Pompel Inhibitoren huet zu enger wesentlecher Verbesserung gefouert.

Melatonin

Melatonin gëtt normalerweis als Schlofhormon geduecht an der Pineal Drüs gemaach. Awer Ären Darmtrakt mécht bal 500 Mol méi Melatonin. Den Darmtrakt enthält de Magen, den Dünndarm, Doppelpunkt an den Speiseröh.

Melatonin kann reduzéieren:

• Heefegkeet vun epigastric Péng
• LES Drock
• pH Niveau vun Ärem Mo (wéi sauer Äre Mo ass)

An enger Studie vun 2010, verglach se d'Effektivitéit vum Omeprazol (e gemeinsamt Medikament dat benotzt gëtt fir GERD ze behandelen), Melatonin an eng Kombinatioun vu Melatonin an Omeprazol. D'Studie huet virgeschloen datt d'Melatonin niewent Omeprazol d'Dauer vun der Behandlung verkierzt an d'Nebenwirkungen reduzéiert.

Entspanung

Stress mécht dacks GERD Symptomer méi schlecht. De Stressreaktioun vun Ärem Kierper kann d'Quantitéit vu Säure am Bauch erhéijen, souwéi lues Verdauung.

Léiere wéi ee Stress geréiert ka bei dësen Ausléiser hëllefen. Massage, déif Atmung, Meditatioun a Yoga kënnen all hëllefen d'Symptomer vum GERD ze reduzéieren.

Besonnesch Yoga encouragéiert d'Entspanungsreaktioun. Et kann nëtzlech sinn Yoga ze praktizéieren nieft Är Medikamenter fir Är GERD Symptomer ze behandelen.

Hypnotherapie

Hypnotherapie, oder klinesch Hypnose, ass d'Praxis eng Persoun ze hëllefen e konzentréierten, fokusséierten Zoustand z'erreechen. Fir Verdauungsgesondheet gëtt Hypnotherapie ugewisen ze reduzéieren:

• Bauchwéi
• ongesond Daarm Musteren
• opgeblosen
• Angschtgefiller

Aktuell Studien iwwer Hypnotherapie sinn nach ëmmer limitéiert. Wéi och ëmmer, an, et gouf effektiv fir funktionell Häerzkrankheeten a Refluxsymptomer.

Verschidde Leit mat Seier reflux kann fräi Empfindlechkeet Richtung normal esophageal Stimulatioun weisen. Hypnotherapie kann de Leit hëllefen d'Angscht virum Schmerz ze léisen andeems en en déiwe Staat Entspanung fördert.

Kräutermittel

Herbalists kënne verschidden Aarte vu Kraider bei der Behandlung vu GERD empfeelen. Beispiller enthalen:

• Kamillen
• Ingwerwurzel
• marshmallow Wuerzel
• glat Elm

Zu dëser Zäit gëtt et wéineg klinesch Fuerschung fir d'Effizienz vun dëse Kraider bei der Behandlung vu GERD ze backen. Fuerscher empfeelen net traditionell chinesesch Medizin ze benotzen fir GERD ze behandelen. Aktuell Studien iwwer Kraider Medikamenter sinn aarm an net gutt kontrolléiert.

Préift ëmmer mat Ärem Dokter ier Dir Kräiderergänzungen hutt. Och natierlech Kraider kënnen ongewollt Nebenwirkungen verursaachen.

Natron

Als antacid kann baken Soda hëllefen temporär Mo Seier ze neutraliséieren an Erliichterung bidden. Fir Erwuessener a Jugendlecher, 1/2 Teelöffel an engem 4 Unz Glas Waasser opléisen.

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Doséierung fir Kanner.

Lifestyle Ännerunge fir GERD

E puer vun de beschte Behandlungen fir GERD si Liewensstil Ännerungen. Dës Ännerungen enthalen:

• Fëmmen opzehalen: Fëmmen beaflosst den LES Toun a erhéicht de Reflux. Net nëmme wäert fëmmen opzehalen GERD reduzéieren, awer et kann och Äert Risiko fir aner Gesondheetskomplikatiounen reduzéieren.
• Gewiicht verléieren, wann Dir Iwwergewiicht hutt: Iwwerschësseg Gewiicht kann extra Drock op de Mo no, wat Seier reflux am Mo verursaache kann.
• Verweigert Iech keng enk Kleeder unzedoen: Kleeder, déi enk an der Taille sinn, kënnen extra Drock op Äre Mo maachen. Dësen zousätzlechen Drock kann dann d'LES beaflossen, de Reflux erhéicht.
• Erhéije de Kapp: De Kapp erhéijen beim Schlofen, iwwerall vu 6 bis 9 Zoll, garantéiert datt de Bauchinhalt no ënne fléisst amplaz no uewen. Dir kënnt dat maachen andeems Dir Holz- oder Zementblocken ënner dem Kapp vun Ärem Bett leet.

Déi gutt Noriicht ass datt Dir net méi Liewensmëttel eliminéiere musst fir GERD ze behandelen. Am Joer 2006 hu keng Beweiser fonnt datt d'Eliminatioun vu Liewensmëttel funktionnéiert.

Awer e puer Liewensmëttel wéi Schockela a kohlensäurege Gedrénks kënnen den LES-Drock reduzéieren an d'Iessen a Bauchsäure erlaben z'ëmgoen. Méi Häerzkrankheeten a Gewësseschied kënnen da optrieden.

Wéini en Dokter ze gesinn

Dir sollt medizinesch Behandlung sichen wann:

• Dir hutt Schwieregkeeten ze schlécken
• Ären Hals verursaacht Iwwelzegkeet oder Erbrechung
• Dir benotzt OTC Medikamenter méi wéi zwee Mol pro Woch
• Är GERD Symptomer verursaache Broscht Schmerz
• Dir erlieft Duerchfall oder Schwaarzt Daarm

Ären Dokter schreift Medikamenter wéi:

• antacids
• H2-Rezeptor-Blocker
• Proton Pompel inhibitors

All dräi Arten vu Medikamenter si verfügbar ouni Rezept a mat Rezept. Bedenkt datt dës Medikamenter deier kënne sinn a kënnen all Mount Honnerte vun Dollar kaschten. An extremen Fäll kann Ären Dokter eng Operatioun empfeelen fir Äert Magen oder Speiseröhre z'änneren.

Sicht Behandlung fir GERD Symptomer wann doheem Methoden net effektiv beweisen, oder Är Symptomer verschlechtert ginn.