D'Aloe Vera Virdeeler fir d'Haut geet wäit iwwer d'Sonnebrandbehandlung

Inhalt

• Déi Top Aloe Vera Virdeeler fir Haut - Plus, Wéi benotzt Dir et
• Et hydratiséiert d'Haut an erliichtert d'Rötung.
• Et berouegt d'Haut a reduzéiert d'Entzündung.
• Et kann hëllefen Akne ze behandelen.
• Et funktionnéiert als sanft exfoliator.
• Et hält d'Haut staark a gesond.
• D'Nodeeler vun der Benotzung vun Aloe Vera fir Haut
• Déi Bescht Aloe Vera Hautbehandlungen
• Bewäertung fir

Ausser Dir hutt d'Majoritéit vun Äre Joeren op dësem Planéit dobannen verbruecht, Dir hutt wahrscheinlech op d'mannst ee schwéier schmerzhafte, hell-roude Sonnebrand erliewt, oder vläicht souguer ze vill fir ze zielen. A Chancen sinn, Dir hutt op déi fënnef Joer al Fläsch Aloe Vera Gel verstoppt an Ärem Buedzëmmer Schaf fir direkt d'Steech an d'Hëtzt ze entlaaschten.

Wärend Aloe vera am Fong synonym ass mat Sonnebrandrelief, huet dëse mächtege Succulent vill Verbindungen, déi et och an anere Facette vun der Hautfleeg nëtzlech maachen, seet d'Melanie Palm, MD, e Board-zertifizéierten Dermatolog an de Grënner vun Art of Skin MD an San Diego, Kalifornien. "Aloe Vera ka gutt sinn fir Hautverbrennunge a Verletzungen, Hauthydratioun, Pigmentéierung, Anti-Aging, Ëmweltschutz, a souguer Akne," seet si.

Hei zerbriechen Dermatologen déi ënner dem Radar Aloe Vera Virdeeler fir d'Haut, plus all déi verschidde Weeër fir Aloe Vera fir d'Haut ze benotzen a wat Dir am Kapp behalen ier Dir et iwwerall schmaacht.

Déi Top Aloe Vera Virdeeler fir Haut - Plus, Wéi benotzt Dir et

Et hydratiséiert d'Haut an erliichtert d'Rötung.

Zesumme mat dem héije Waassergehalt vun der Planz hydratéiert d'Aloe Vera d'Haut mat Hëllef vun Zockermoleküle genannt Mucopolysacchariden, seet den Dr Palm. Dës Moleküle hunn eng eenzegaarteg chemesch Struktur, déi hëlleft Feuchtigkeit un d'Haut ze binden, a Fuerschung weist datt d'Planz seng feuchtigend Magie séier funktionnéiert. Eng 2014 Studie huet erausfonnt datt Aloe Vera Gel d'Haut Hydratatioun verbessert no enger eenzeger Uwendung, an no sechs Deeg Notzung, reduzéiert de Gel d'Hautroudheet sou vill wéi Hydrocortison Gel (e Corticosteroid deen allgemeng benotzt gëtt fir Schwellung a Rötung ze reduzéieren). Fir d'Haut de ganzen Dag hydratiséiert ze halen, recommandéiert den Dr.

Et berouegt d'Haut a reduzéiert d'Entzündung.

En anere Grond Aloe Vera ass ideal fir no engem Dag an der Sonn ze loungen ze gëllen: "Aloe ass wonnerbar fir Entzündung, wéi Sonnebrand, Kontaktdermatitis oder aner entzündlech Konditiounen, well et natierlech anti-inflammatoresch a berouegend Eegeschaften huet," seet den Ted Lain, MD, Board-zertifizéierten Dermatologen an de Chief Medical Officer vun der Sanova Dermatologie. D'Planz enthält eng anti-inflammatoresch Verbindung genannt Aloin, déi d'Heelung encouragéiert wann se op d'Sonnverbrenne Haut applizéiert gëtt, füügt den Dr Palm derbäi. (BTW, dës Substanz gëtt och Aloe Vera säi laxative Effekt wann se geholl gëtt, laut den National Institutes of Health.)

Fir Är Sonnverbrannt Haut ze hëllefen den TLC ze kréien deen se brauch, gëlt en Aloe Vera Gel op déi betraffe Beräicher dräi bis véier Mol am Dag, seet den Dr Palm. "D'Verdampfung vum Gel huet e kille Effekt, an d'Mucopolysacchariden bidden eng schützend an hydratiséierend Hautbarriär fir d'Haut", erkläert si. (Zesummenhang: Wat Dir Wësse sollt iwwer Aloe Waasser)

Et kann hëllefen Akne ze behandelen.

Wann Dir eng nei Fleckbehandlung braucht, kann Aloe Vera d'Aarbecht iwwerhuelen, seet den Dr Palm. D'Planz huet sechs antiseptesch Agenten - dorënner Akne-busting Salicylsäure - déi hëllefen de Wuesstum vu Pilze, Viren a Bakterien ze bekämpfen, laut engem Artikel publizéiert am Indian Journal of Dermatology. ICYDK, Salicylsäure reduzéiert och d'Schwellung, erliichtert d'Roudechkeet an trennt blockéiert Hautporen of, sou datt pesky Zits an d'Vergiessung schrumpfen, laut der US National Library of Medicine. Wärend den Dr Palm allgemeng recommandéiert eng legit Akne Behandlung ze benotzen fir Är Feeler, Aloe Vera Gel ze botzen kënne als Fleckbehandlung fir eng nei Pickel benotzt ginn, seet si. Gitt just e puer Dabs vum Gel op de Ausbroch moies an owes, laut der Mayo Clinic.

Et funktionnéiert als sanft exfoliator.

D'Salicylsäure, déi an Aloe fonnt gëtt, ass och bekannt fir dréchen, déck Haut ze mëllen a loosen, sou datt et eng ideal Peelingbehandlung mécht, laut der NLM. An och wann et typesch als Gesiichtshautpfleegbestanddeel ugesi gëtt, kann Salicylsäure och an der Kopfhaut benotzt ginn, well se d'gebaute doude Hautzellen do erweecht an eliminéiert, Marisa Garshick, MD, FAAD, e Board- zertifizéiert Dermatolog zu New York City, virdru gesot Form. Fir Är Flakelen an d'Drain ze wäschen, proposéiert den Dr.

Et hält d'Haut staark a gesond.

Just wéi Äre Liiblings Anti-Aging Serum, Aloe Vera enthält Vitamin C, Vitamin E, a Metallothionein-Antioxidantien déi d'Haut schützen géint fräi Radikale Schued verursaacht duerch Ëmweltverschmotzung an ultraviolet Stralung, seet den Dr Palm. Nieft senge Schuedkontrollfäegkeeten, erhéicht Vitamin C d'Produktioun vu Kollagen - e Protein dat essentiell ass fir Är Haut glat, fest a staark ze halen - an hëlleft ze verhënneren datt se ofbriechen, laut engem Artikel am Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Plus, de Vitamin gouf gewisen fir d'Haut vu Kriibsentwécklung a Photoaging ze schützen (virzäiteg Alterung verursaacht duerch d'Sonn, wat zu Falten a Flecken féiert) an d'Pigmentéierung ze reduzéieren. JCAD Artikel. Alles wat ze soen ass datt Aloe Vera e Punch vu schützende Anti-Aging Qualitéiten packt.

Fir Är Haut ze hëllefen dee jugendleche Glanz z'erreechen, proposéiert den Dr Palm en Aloe Vera Gel als Deel vun Ärer Moies Hautpfleegroutine anzesetzen. "Dëst kéint hëllefen d'Haut mat anti-inflammatoreschen Agenten an Antioxidantien ze liwweren, déi sech géint UV Belaaschtung an Ëmweltverschmotzung am ganzen Dag schützen," erkläert si.

D'Nodeeler vun der Benotzung vun Aloe Vera fir Haut

Am Allgemengen ass Aloe Vera sécher fir d'Haut a stellt e wéineg Risiko fir Probleemer ze verursaachen wann se zu enger Hautfleegroutine bäigefüügt ginn, seet den Dr. Trotzdem warnt den Dr Palm datt e puer Leit negativ Reaktiounen drop kënnen hunn. "Et gi vill Varietéë vu Planzen déi Hautirritatioun oder Allergien verursaache kënnen", seet se. "Och wann zimmlech seelen, et ginn dokumentéiert a verëffentlecht Fäll vu Kontaktallergie fir Aloe Vera an der medizinescher Literatur."

Wann Dir en Aloe Vera Hautgel aus der Apdikt benotzt, kuckt no Ingredienten wéi Faarfstoffer, Stabiliséierungsmëttel (wéi EDTA a synthetescht Wax), a Konservéierungsmëttel (wéi Phenoxyethanol a Methylparaben) déi Kontaktallergien oder Reizung verursaache kënnen, seet. Dr Palm. A wann Dir sensibel Haut hutt, betruecht och Aloe Vera Produkter weiderginn, déi zousätzlech Alkohol, Astringente, Parfumen, Retinol, konzentréiert äthereschen Ueleger, an Alpha- a Beta-Hydroxysäuren enthalen, déi d'Haut verschäerfen kënnen, seet den Dr. Wann Dir net sécher sidd wéi Är empfindlech Haut reagéiert, test den Aloe Vera Produkt fir sécherzestellen datt Dir et toleréiere kënnt ier Dir se iwwerall applizéiert, füügt den Dr.

Wärend d'Fuerschung gewisen huet datt Aloe Vera Woundheilungszäit kann beschleunegen, seet den Dr Lain et ass net déi bescht Wiel wann Dir oppe Wonne behandelt, dorënner déif Verbrennunge oder Kratzer. Typesch wëllt Dir oppe Wonnen mat enger anti-infektiver Salef oder Crème behandelen (dh eng antibakteriell wéi Neosporin) oder Vaseline, déi als Schutzbarriär handelt an d'Heelung beschleunegt, net e verbreetbare Gel wéi Aloe, seet hien. (FWIW, d'Icahn School of Medicine um Mount Sinai beréit och géint Aloe op opzemaachen Wonnen.)

A wéi de Spréchwuert seet, ass et méiglech ze vill gutt ze sinn, sou datt Dir Aloe Vera fir d'Haut een bis dräi Mol am Dag benotze sollt fir sécher ze sinn, seet den Dr Palm. "Méi déck Uwendungen méi dacks benotzen ouni déi vireg Schicht ze läschen kéint e Film op der Haut hannerloossen, déi Mikroben iwwer Zäit kéinte werfen, och wann ech mengen dat wier onwahrscheinlech," erkläert si.

Déi Bescht Aloe Vera Hautbehandlungen

Prett dës Aloe Vera Hautvirdeeler op den Test ze stellen? Betruecht déi aloe infuséiert Produkter ze sprangen a gitt direkt op déi lieweg Planz, och wann Dir kee grénge Daum hutt. "Et ass erstaunlech einfach dës Planz ze wuessen", seet den Dr Palm. "Ee Stamm direkt vun der Aloe Vera auswielen ass super, an et huet keng Stabilisatoren, Parfumen, Konservéierungsmëttel oder Faarfstoffer."

Briech just e Knuet vun der Planz, dréckt se sanft a reift de schaarfen Inhalt direkt op Är propper Haut, seet hatt. A wann Dir de Killeffekt wëllt verstäerken, plazéiert d'Fréijoer e puer Minutten am Frigo ier Dir opmaacht, seet si. Wat DIY Hautpfleegbehandlungen ugeet, proposéiert den Dr Palm e Stéck Aloe Vera mat Einfache Joghurt ze vermëschen (wat d'Fuerschung weist kann d'Feuchtigkeit erhéijen an d'Hellegkeet erhéijen) an d'Gurken (déi e berouegende Effekt hunn an d'Schwellung reduzéieren), an dann als berouegend uwenden , hydratiséierend Mask op Sonnebrannt Haut, egal ob et am Gesiicht oder um Kierper ass. (Zesummenhang: Halle Berry huet eng vun hire Liiblings DIY Gesiichtsmask Rezepter gedeelt)

Wärend d'Planz selwer benotzt hält potenziell Allergènen a Reizmëttel vun der Haut ewech, kann et manner konzentréiert sinn wéi e puer kommerziell verfügbar Aloe Vera Hautfleegprodukter, seet den Dr Palm. Also wann Dir méi Sue fir Äre Buck wëllt kréien, betruecht den Holika Holika Aloe Vera Gel anzehuelen (Kaaft et, $ 8, amazon.com)-deen Aloe Vera enthält an ouni kënschtlech Faarfstoffer ass-an Är Hautfleeg Routine, seet de Dr. Palmen. "Et huet eng wierklech reng Formuléierung an d'Ästhetik vun der Fläsch sinn op Punkt," seet si. Wien brauch déi richteg Planz wann Dir en Hautfleegprodukt hutt deen * an * sou ausgesäit?

Holika Holika Aloe Vera Gel $ 7,38 kaaft et bei Amazon

No engem laangen Dag op der Plage, proposéiert den Dr Palm op d'Herbivore Botanicals 'After-Sun Aloe Mist ze sprëtzen (Kaaft et, $ 20, amazon.com), deen Aloe Vera, Minze a Lavendel enthält fir d'Haut ze hydratiséieren an ze berouegen wärend Dir Iech gitt engem Spa-ähnlechen Doft.

Zil e méi grousst Gebitt? Reift op dem Sun Bum säi Cool Down Aloe Vera Gel (Buy It, 9, amazon.com), dee formuléiert ass mat Aloe Vera, Téi Bam Ueleg a Vitamin E fir Sonnebrannt Haut ze reparéieren, seet si. A fir déif ze botzen, ze tonéieren an d'Rötung vun Ärer schweess Haut ze läschen - ouni se komplett auszedroen - probéiert dem Mario Badescu seng Aloe Lotion (Kaaft et, $ 11, amazon.com), füügt den Dr. Palm derbäi.

Herbivore Botanicals After-Sun Aloe Mist $ 20,00 Shop et Amazon Sun Bum Cool Down Aloe Vera Gel $ 9.99 Shop et Amazon Mario Badescu Aloe Lotion $ 15,00 Shop et Amazon

Egal ob Dir wielt op Goo aus der Planz selwer ze schlofen oder e virformuléiert Produkt ze benotzen, wësst datt Aloe Vera keng magesch Kugel ass déi all Är Hautschwieregkeeten opléist. "Fir de gréissten Deel denken ech datt Aloe Vera am beschten als komplementär Behandlung benotzt gëtt, anstatt déi eenzeg Behandlung, fir d'Hautbedéngungen a Verletzungen erwähnt", seet den Dr Palm. "Et ass am beschten dëst als e grousst botanescht Ergänzung ze betruechten."

Bewäertung fir

Annonce