Auteur: Tamara Smith
Denlaod Vun Der Kreatioun: 23 Januar 2021
Update Datum: 21 November 2024
Anonim
Was tun bei SODBRENNEN / REFLUX?! 🔥 Hilf dir in 3 Minuten selbst!
Videospiller: Was tun bei SODBRENNEN / REFLUX?! 🔥 Hilf dir in 3 Minuten selbst!

Inhalt

Wat ass alkalescht Waasser?

De Begrëff "alkalesch" bezitt sech op de pH-Niveau vum Waasser. Et gëtt gemooss an engem Beräich vun 0 bis 14. Deen eenzegen Ënnerscheed tëscht dëser Aart vu Waasser a regelméissege Krunnewaasser ass de pH-Niveau.

Regelméisseg Krunnewaasser huet e pH-Niveau vu ronn 7.5. Alkalescht Waasser huet e méi héije pH vun 8 bis 9. Wat méi héich d'Zuel ass, wat méi alkalesch. Wat d'Zuel manner ass, wat méi sauer ass.

Laut enger Etude vun 2013, huet Waasser mat engem nidderegen (sauren) pH éischter gëfteg Effekter.

Et gouf eemol geduecht datt sauer Liewensmëttel a Gedrénks ugeet kéint Äre Risiko fir Kriibs z'entwéckelen erhéijen. Et gouf och gesot datt eng sauer Ernärung Kriibszellen erniert, sou datt se opbléien a verbreede kënnen.

Hei ass wat Dir wësse musst iwwer potenziell Virdeeler a Risiken vum alkalesche Waasser.


Alkalescht Waasser a Kriibs

Alkalescht Waasser gëtt gesot dergéint ze hëllefen, géint d'Sauer, déi an Ärem Blutt fonnt gëtt. Et gëtt geduecht datt Drénkwaasser mat engem méi héije pH kann Äre Metabolismus erhéijen an d'Fäegkeet vun Ärem Kierper verbesseren fir vital Nährstoffer opzehuelen.

E puer theoriséieren datt dëst all Kriibszellen, déi an Ärem Kierper fonnt ginn, verhungeren, well Kriibszellen an engem sauren Ëmfeld opbléien.

Aféierung vun eppes alkalesches gëtt gesot, de Kriibswuesstum ze bremsen oder ze stoppen, andeems de pH vun Ärem Kierper ausbalancéiert ass.

Am Allgemengen kann alkalescht Waasser en hydratiséierenden Effekt op Äre Kierper hunn. Fir e puer Leit, kéint et och Symptomer verbonne mat Mo.Seier reflux verbesseren.

Wéi och ëmmer, an engem Kierper mat normaler Funktioun verursaacht alkalescht Waasser keng bedeitend Ännerung, wann iwwerhaapt, am Gesamtsäurebasengewiicht vun Ärem Kierper gemooss am Blutt.

Wat d'Fuerschung seet

Et gëtt de Moment keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'Iddi z'ënnerstëtzen datt alkalescht Waasser Kriibs behandele kann oder verhënneren.

Et ass bal onméiglech de pH-Niveau vun Ärem Blutt ze veränneren andeems Dir verschidde Liewensmëttel oder Flëssegkeeten iesst oder drénkt.


Ënner normalen Ëmstänn balancéiert Äre Kierper natierlech säin internen pH Niveau ouni en héijen Niveau u Gedanken oder Handlung vun Ärer Säit ze brauchen. Äre Kierper huet méi, komplex an interreléiert cellulär Mechanismen involvéiert fir Ären internen pH ze halen wou et soll sinn.

Wann Dir Kriibs hutt, sollt et net Ären allgemenge pH-Niveau drastesch beaflossen. Kriibszellen produzéieren Milchsäure, awer et ass normalerweis net genuch fir de pH-Niveau vun Ärem Kierper z'änneren.

Am Allgemengen gëtt et ganz wéineg Fuerschung iwwer d'Art a Weis wéi d'Alkalinitéit de mënschleche Kierper beaflosst.

Wéi benotzt een alkalescht Waasser

Am 2011 huet d'Weltgesondheetsorganisatioun (WHO) verëffentlecht iwwer d'Qualitéit vum Drénkwaasser verëffentlecht.

Dës Richtlinne soen datt de pH-Niveau normalerweis keen direkten Impakt op d'Leit huet. Waasser dat mat Chlor desinfizéiert ass, huet am léifsten e pH manner wéi 8,0.

Wann Dir alkalescht Waasser benotze wëllt, kënnt Dir et fäeg sinn ze drénke wéi Dir normaalt Krunnewaasser géift. Awer, denkt drun datt zevill alkalescht Waasser Nebenwirkungen verursaache kann, wéi opgeregt Mo an Verdauung.


Risiken a Warnungen

Drénkwaasser mat engem ausgeglachenen pH ass noutwendeg. Wann d'Waasser ze sauer oder ze alkalesch ass, kann et potenziell en negativen Effekt op Är Gesondheet hunn.

Äre Kierper ass net entwéckelt fir alkalescht Waasser eleng ze drénken. Wann Dir zevill drénkt, kann et d'Sauerproduktioun an Ärem Mo stéieren. Dëst kann zu indigestion oder Mo.

Aner Risiken enthalen Schwachstelle fir bakteriell Iwwerbezéiung an aner Keimen, déi Infektioun an Ärem Dünndarm verursaachen. Äre Kierper kann och Schwieregkeeten hunn ze verdauen an Nährstoffer opzehuelen.

Wann Dir iergendeng Niereprobleemer erlieft oder e chroneschen Zoustand hutt mat Ären Nieren, schwätzt mat Ärem Dokter virum Gebrauch well et kann schiedlech sinn.

Wou kann ech alkalescht Waasser kréien?

Dir kënnt Äert eegent alkalescht Waasser erstellen mat speziellen Filteren oder Krananlagen. Dir kënnt och Additive Drëps benotze fir Waasser ze alkaliniséieren.

Dir kënnt Waasserioniséierer kafen, déi Äert Krunnewaasser an en alkalesche pH an de meeschte grousse Kettengeschäfter ëmwandelen. Flaschend alkalescht Waasser ass och an de meeschten Epicerien verfügbar.

Et gëtt keng wëssenschaftlech Beweiser fir ze hindeiten datt dëst e positiven Impakt op Kriibs Behandlungen oder Gesondheet huet. Dofir alkalescht Waasser normalerweis net vun Ärem Krankeversécherungsanbieter ofgedeckt.

Wat Dir elo maache kënnt

Och wann alkalescht Waasser allgemeng als sécher fir ze drénke gëllt, gëtt et kee Beweis fir ze suggeréieren datt et gesondheetlech Virdeeler huet.

Wann Dir décidéiert alkalescht Waasser ze probéieren, hei sinn e puer Tipps:

  • Eemol metaboliséiert produzéiert et alkalesch Nieweprodukter déi den Urin méi alkalesch maachen. Wann Dir e Quetsch vun Zitroun oder Kalk an Ärem Waasser füügt, kann d'Alkalinitéit reduzéieren well dës Zitrusfruucht sauer sinn.
  • Wann Dir décidéiert Äert eegent alkalescht Waasser ze kreéieren, benotzt destilléiert Waasser. Dëst kann d'Zuel vun Additive reduzéieren.
  • Drénkt net alkalescht Waasser beim Iessen. Alkalescht Waasser mam Iessen drénken kann d'Verdauung vun Ärem Kierper negativ beaflossen.

Wann Dir ufänkt ongewéinlech Nebenwirkungen ze erliewen, sollt Dir d'Benotzung ophalen an Ären Dokter consultéieren. Si kënne mat Iech zesumme schaffen fir d'Ursaach ze bestëmmen an, wann néideg, Äre Behandlungsregime ze aktualiséieren.

Wielt Administratioun

Royal Palms AZ Sweepstakes: Offiziell Regelen

Royal Palms AZ Sweepstakes: Offiziell Regelen

KENG NËMMEN KAAFT.Wéi gitt Dir an: Vun 12:01 Auer un (ET) de 15. Mee 2013, be icht www. hape.com Web äit a befollegt d'In truktioune vun "ROYAL PALM AZ" weep take . ) den ...
Dës Virtuell Workouts feieren de Juneteenth a profitéiere vu Schwaarze Gemeinschaften

Dës Virtuell Workouts feieren de Juneteenth a profitéiere vu Schwaarze Gemeinschaften

An der Ge chicht kla hutt Dir vläicht geléiert datt d' klaverei opgehalen huet wéi de Pre ident Abraham Lincoln d'Emanzipatioun proklamatioun am Joer 1862 erau ginn huet. Awer e...