Säure Reflux an der Mueres: Wéi et ze behandelen an ze vermeiden

Inhalt

• Heartburn moies
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Wat maachen Seier reflux
• Risikofaktoren fir GERD
• Nausea an Indigestioun am Mueren
• Fir matzehuelen

Acid Seier reflux geschitt wann Bauchsäure fléisst zréck (oder Seier refluxes) an Är Speiseröh, de Réier verbënnt den Hals an Äre Bauch.

GERD (gastroesophageal reflux Krankheet) ass eng allgemeng Bedingung, an där Dir dacks sauer Reflux hutt.

Ongeféier 20 Prozent vun Amerikaner si vum GERD betraff, laut dem Nationalinstitut fir Diabetis an Verdauungs- an Nier Krankheeten. Fir déi meescht ass GERD méi schlëmm bei der Nuecht, als Heartburn unerkannt (e Brennen Sensatioun an Ärer Brust), dacks nom Iessen.

Vill Leit fille sech och d'Gefill vum Acid reflux am Mueren.

Fuert weider ze liesen fir méi iwwer dat ze léieren wat Äre Häerzbrand moies verursaache kann, a wat Dir maache kënnt fir et ze behandelen an ze vermeiden.

Heartburn moies

Eng 2009 Studie huet den Ausdrock "Riser's Reflux" zesummegefaasst wann d'Resultater uginn datt 48,7 Prozent vun de Participanten (all mat GERD) eng acid reflux Event haten an den éischten 20 Minutte nodeems se de Moien opgestan sinn.

Dat meescht üblech Symptom vum Seierreflux ass Heartburn. Aner Symptomer sinn:

• regurgitation vun sauer-Degustatioun sauer Beleidegung an Äre Mond oder Hals
• dysphagia wann d'Iessen méi laang dauert fir ze schlucken, begleet vum Gefill datt d'Iessen an Ärem Speiseröh hänkt
• übelkeit
• Broscht Péng
• Hoarsness oder chronesch Halswéi
• trocken Hust

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Betruecht e Rendez-vous mat engem Dokter oder Gastroenterolog ze maachen, wann:

• Dir huelt iwwer-de-Konter (OTC) Heartburn Medikamenter méi wéi zwee Mol d'Woch
• Är GERD Symptomer sinn dacks oder schwéier

Kritt medizinesch Versuergung wann Är Brust Schmerz begleet gëtt vun:

• kuerz Atem
• Aarm Schmerz
• Këssen Péng

Dëst kënnen Indikatoren vun engem Häerzinfarkt sinn.

Wat maachen Seier reflux

Dir kënnt bestëmmte Schrëtt maache fir z'erwächen mat Seier reflux ze vermeiden, ënner anerem:

• Schlof mat Ärem Kierper vun der Taille erop eropgaang andeems d'Enn vun Ärem Bett 6 bis 9 Zoll erhéicht.
• Stop iessen 3 Stonnen ier Dir an d'Bett geet.
• Bleift ewech vu Liewensmëttel déi typesch Seier reflux verursaachen, sou wéi Kaffi, Schockela, Knuewel, Zwiebel, a Minze.

Ären Dokter kann Medikamenter proposéieren, sou wéi:

• Proton Pompel Inhibitoren (Medikamenter fir Säureproduktioun ze blockéieren an Är Speiseröh ze heelen) éischt Saach am Mueren, ongeféier 30 Minutte virum Kaffi
• OTC Antaciden déi séier Erliichterung liwweren andeems d'Magen Seier neutraliséiert gëtt
• H2 Rezeptorblokkerer (Medikamenter fir d'Saierproduktioun ze reduzéieren)

Risikofaktoren fir GERD

Dir kënnt e méi héicht Risiko vu Seier reflux hunn wann Dir:

• hunn Adipositas
• fëmmen
• Alkohol drénken
• hunn eng hiatal Hernia
• huelen Medikamenter déi den ënneschten Speiseröhrummer schwaach maachen

Nausea an Indigestioun am Mueren

Wann Dir Moien an der Moien hutt, ass et vläicht net Seier reflux. Noel kéint och verursaacht ginn duerch:

• Besuergnëss
• concussion oder Gehir Verletzung
• Verstopfung
• Liewensmëttelvergëftung
• gallstones
• gastroenteritis
• gastroparesis
• hänke
• niddereg Bluttzocker
• Honger
• peptesch Geschwüre
• postnasal Tropfen
• Schwangerschaft

Fir matzehuelen

Och wann déi meescht Leit mat acidesche Reflux d'Symptomer nuets erliewen an dacks no enger grousser Molzecht, hu vill Leit sauer Refluxsymptomer an de Moiesstonnen.

Fir Äert Säure Reflux ze behandelen, ginn et eng Zuel vun selbstgeriicht Aktiounen déi Dir maache kënnt, sou wéi d'Enn vun Ärem Bett erhéijen, an d'Sauer Reflux ausléise Liewensmëttel z'evitéieren.

Et ginn och vill Dokter-geréiert Behandlungen, sou wéi Proton Pompel Inhibitoren an H2 Rezeptor Blocker.