Ananas bis Enn Cellulite

Inhalt

• Ananasjus fir Cellulite ze stoppen
• Ananas Vitamin fir Cellulite ze beenden
• Ananas mat Zimt fir Cellulite ze stoppen

Ananas ass e leckere Wee fir Cellulite ze beendegen, well en zousätzlech zu enger Uebst reich an e puer Vitaminnen ass, déi hëllefe fir iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper ze entgëften an ofzerappen, et enthält Bromelain dat d'Verdauung vu Fette erliichtert an d'Entzündung vu Gewëss reduzéiert.

Sou sollt een 1/2 Mol mat Stécker Ananas 3 Mol am Dag iessen oder den Ananas beim Iessen benotzen, am Dessert, a Jusen oder Vitaminen, zum Beispill. Fir déi déi Ananas net gär hunn, eng super Alternativ sinn d'Ananas oder Bromelain Kapselen, an Dir sollt 1 Kapsel vun 500 mg pro Dag huelen.

Ananasjus fir Cellulite ze stoppen

Zutaten

• 2 Taasen Ananasstécker
• 2 Zitrounen
• 1 cm Ingwer
• 3 Taasen Waasser

Virbereedung Modus

Reift den Ingwer, dréckt d'Zitrounen an füügt se an e Mixer zesumme mat der Ananas bäi. Dann add 1 Taass Waasser a schloe gutt. Dann huelt den Inhalt vum Mixer, füügt déi reschtlech 2 Taasen Waasser bäi a mëscht alles ganz gutt.

Ananas Vitamin fir Cellulite ze beenden

Zutaten

• 1 Taass Ananasstécker
• 1 mëttler Banann
• 3/4 Taass Kokosnossmëllech
• 1/2 Taass natierlechen Orangëjus

Virbereedung Modus

Setzt all d'Ingredienten an e Mixer a schloe bis glat.

Ananas mat Zimt fir Cellulite ze stoppen

Zutaten

• Ananas
• 1 Kaffisläffel Kanéil

Virbereedung Modus

Den Ananas a Scheiwen schneiden, op e Plateau leeën a mat Aluminiumfolie bedecken. Da plazéiert ongeféier 5 Minutten ënner dem Grill a leet de Kanéil drop.

Ananas sollten net am Iwwerfloss vu Persoune verbraucht ginn, déi antikoagulant Medikamenter huelen fir d'Blutt ze verdënnen wéi Aspirin oder Warfarin, zum Beispill, well Bromelain handelt och als Bluttfluidizer.