E Snapshot vu mengem Liewen mat schwéieren Asthma

Inhalt

• Meng Asthma Routine
• Managen meng Asthma op der Aarbecht
• Heemlecht Liewen mat Asthma
• Déi takeaway

Ech war diagnostizéiert mat Asthma wann ech 8 Joer al war. A mengem fréien 20er, ass meng Asthma an déi schwiereg Kategorie geplënnert. Ech sinn elo 37, also hunn ech gelieft mat schwéiere Asthma fir iwwer 10 Joer.

Ech sinn och en Atmungstherapeut zënter 2004. Dëst war e ganz einfache Karriärwahl ze treffen, well Asthma Management an Ausbildung si mir no a léif. Et ass mäi Liewen senger Passioun ginn fir sech anerer wéi ech ze plädéieren.

Hei ass e Bléck op a mengem Liewen mat schwéiere Asthma.

Meng Asthma Routine

Ech huelen all Dag Medikamenter fir ze hëllefen meng Asthma ënner Kontroll ze halen. Ech halen mäi Asthma-Aktiounsplang fest, deen mäin Dokter an ech zesumme gemaach hunn.

En Asthmahandlungsplang ass e Stéck Pabeier dat reegelméisseg Asthma Medikamenter enthält déi ech muss huelen a wéini se ze huelen. Et stellt sech och wéini medizinesch Opmierksamkeet ze sichen wann meng Asthma opfält.

Zousätzlech weist et verschidden Zonen vu Peak Flowmiessungen no menger perséinlecher bescht Nummer. Dëst ass deen héchste Spëtzestrom deen ech op engem gudden Dag brénge kann.

Ech verfollegen meng Spëtzestromnummeren an halen en Asthma-Journal. Ech schreiwen Saache wéi:

• meng deeglech Biergspëtzten Zuel
• wéi ech deen Dag spieren
• ob ech meng Rettungsinhalator oder Vernetzung gebraucht hunn
• all aner pertinent Informatioun wéi d'Loftqualitéit oder prominent Allergènen deen Dag

Ech bréngen dann mäi Journal mat mir a mengem Pulmonolog Rendez-vous all 3 Méint fir ze iwwerpréiwen a kucken ob mäin Handlungsplang entspriechend upassen muss.

Gutt Kommunikatioun mat mengem medizineschen Team ass Schlëssel. Ech kann mäi Dokter eng Berodung schécken wann ech et brauch. Dëst hëlleft dacks, besonnesch wann meng Asthma ufänkt ze handelen.

Ech sinn e Planer. Ech plangen viraus vir d'Saachen ze plangen an sécherstellen datt ech bereet sinn op alles wat ech während mengem Dag stousse kann.

Als Asthmatiker musse mir ëmmer préparéiert sinn op potenziell Ausléiser, mat deenen mir a Kontakt komme kënnen. Ech hunn ëmmer meng Rettungsinhalator, meng Gesiichtsmaske, an heiansdo souguer mäi klengen tragbaren Nebuliséierer a mengem Portmonni.

2015 hat ech bronchial Thermoplastik.

Dëst ass eng Serie vun 3 getrennte Prozeduren déi therapeutesch Radiofrequenz op Ären Airway Maueren iwwer e Bronchoskop ënner allgemenger Anästhesie benotzt. Et reduzéiert d'Quantitéit vu glatter Muskelen, wat Leit mat Asthma en Iwwerschossbetrag vun hunn.

Bronchial Thermoplastik huet eng grouss Verbesserung fir meng Asthma a Liewensqualitéit gemaach. Wéi och ëmmer, ech sinn nach ëmmer an der schaarger Kategorie.

Managen meng Asthma op der Aarbecht

Als Asthmatiker an engem Atmungstherapeut kënnt mat engem eegene Set vun Erausfuerderungen. Ech muss extra virsiichteg sinn iwwer wat ech am Spidol a Kontakt kommen, besonnesch wéi spéit.

Eng Mask droen (wat bal ëmmer en N95 ass) kann et méi schwéier maachen ze otmen. Awer et ass essentiell fir meng vulnär Longen ze schützen, well mir wësse net wéi eng Situatioun duerch d'Dieren zum Noutfall zu all Moment rullen.

Ech hunn keng Angscht ze schwätzen a loossen meng Mataarbechter wëssen wann ech eng Paus maache mussen oder meng Inhalator oder Vernolizer benotzen. Wann ech mech net selwer këmmeren, kann ech mech net ëm déi aner këmmeren.

Ech kann de Leit beschäftegen, déi ech an d'Spidol këmmeren well ech hir Hand ka halen an hinnen soen datt ech weess genau wat se fillen.

Heemlecht Liewen mat Asthma

Mäin Haus ass keen typescht Heem. Virun dräi Joer si mäi Mann an ech, zesumme mat eisen 3 Kanner, am ganze Land geplënnert nodeems mer en fréiere Freemason Temple 1926 20 Metercarré kaaft hunn.

Mir wunnen am Gebai wärend mir e massive Renovatiouns-Projet lafen.

All Raum renovéieren, egal wéi d'Gréisst, kann eng Suerg fir eng Persoun mat Asthma sinn. Ech muss extra virsiichteg maache a bei bestëmmte Raim oder Biedem bleiwen, ofhängeg vun der Aart vun der Aarbecht, déi gemaach gëtt.

Mir musse extra Belëftung astellen fir d'Gebidder wou mir schaffen. Zousätzlech ginn et verschidde Projete mat deenen ech net hëllefen.

Mir schaffen och fir eise Wunnraum astma-frëndlech ze maachen. Dëst beinhalt Teppech erofhuelen, Loftfilter dacks änneren, reegelméisseg Staubsaugung a Staubung, a sou weider.

Zousätzlech zu de Renovatiounen hunn d'Plënneren an de Mëttweste vun der Küst wierklech meng Longen fir eng Loop geworf.

Mäi Kierper huet misse léieren sech unzepassen an un e ganzt neit Klima, nei Allergien an all déi 4 Saisons ze hunn (déi ech gär hunn!), Wat fir mech eng éischt war.

Déi takeaway

Eng schwéier Asthma ze stoppen verhënnert mech net mäi bescht Liewen ze liewen sou vill wéi ech kann.

Ech huelen all meng verschriwwene Medikamenter a bleiwe sech bewosst a virbereet fir all potenziell Ausléiser, op deenen ech begéinen.

Longen sinn mäi Liewen a meng Carrière. Ech ka mer net virstellen eppes anescht ze maachen!

Zousätzlech fir en Atmungstherapeut ze sinn a säi Haus ze renovéieren, genéisst d'Teresa och Zäit mat hirem Mann a Kanner ze verbréngen. Si ass Museker déi Gittar spillt a féiert Kult an hirer lokaler Kierch un. Hir Leidenschaft fir Asthma-Verfollegung geet iwwer Bett. Si ass och e Freelance Schrëftsteller a medizinescht Mataarbechter a Beroder fir verschidde medizinesch Siteen. Fannt hatt op Instagram a befollegt säi Renovatiouns-Projet hei.