8 Weeër fir Fälschen ze kucken wéi e Pro am Bett

Inhalt

• Gitt opgereegt
• Kuckt an d'Ae vuneneen
• Maacht Pausen
• Lies alles doriwwer
• Huelt Kontroll
• Vergiesst net den After Sex
• Füügt e puer Iwwerraschungselementer derbäi
• Maach et einfach!
• Bewäertung fir

Sex kann magesch sinn, alles ëmfaassend - an heiansdo e bësse schweier, besonnesch wann Dir mat engem neie Guy sidd oder nei Saache wëllt probéieren (awer wësst net wou ufänken). Déi gutt Noriicht: E puer wackeleg Momenter tëscht de Blieder bedeit net datt Dir zwee net e Match sinn, et kéint heeschen datt et déi perfekt Zäit ass fir e puer Exploratioun ze maachen fir de Geschlecht ze fannen dat fir Iech funktionnéiert Koppel, seet den Tammy Nelson, Ph.D., e Sextherapeut an Auteur vun Kritt de Sex Dir Wëllt. Also kuckt (a fillt!) Wéi e Pro-an Gewierz Saachen-egal wéi Ären Erfarungsniveau mat dësen aacht einfache Tweaks.

Gitt opgereegt

iStock

"Egal wat Dir maacht, Begeeschterung ass vill méi wichteg wéi Technik," seet de Mark Michaels, Co-Autor vun Partner an Passion. Fannt Dir Iech Gefill iwwer Sex? Denkt drun wat Iech super fillt. Vläicht weist et nei Lingerie of oder freet hien Iech eng laang Massage mat där neier Lotion ze ginn. Wat och ëmmer Iech genial fillt wäert iwwersetzen an Äert Schlofkummer Spill ass genial. (Racy Texter schécken ass e super Wee fir Opreegung opzebauen. Hei sinn 5 Sexting Tipps All Fra Wësse Wësse.)

Kuckt an d'Ae vuneneen

iStock

Kléngt cheesy, awer sech op seng Aen ze fokusséieren hëlt de Fokus ewech vun deem wat ënner dem Gürtel leeft a mécht alles iwwer d'Verbindung déi Dir zwee deelt, seet de Michaels. Dëst ass virun allem wouer während mëndlech, wann huelen Hiweiser aus sengem Gesiicht Ausstralung Schlëssel sinn.

Maacht Pausen

iStock

Egal ob et mëndlecht Geschlecht, manuell Stimulatioun oder Geschlecht ass, erënnert Iech drun datt et kee "richtege" Wee ass fir eppes ze maachen. Wann Dir Iech midd fillt oder e Krämpes kritt, stoppt an d'Zäit ze huelen fir ze kussen a ze schmaachen, oder wiesselt an datt hien eng méi aktiv Pflicht iwwerhëlt ass ganz gutt, erënnert de Michaels.

Lies alles doriwwer

iStock

Merci un 50 Schatten vu Grey, Erotik huet eng grouss Renaissance erlieft - an dat ass super Neiegkeet fir Äert perséinlecht Sexliewen, seet d'Alison Tyler, Sexexpert an Auteur vu 25 erotesche Romaner. "Hond Ouer eng Säit déi Dir gär hutt a liest se haart fir Äre Partner, oder lauschtert op e sexy Podcast. Et ass en einfache Wee fir d'Gespréich opzedeelen a wéi eng Zort Saachen Iech ophalen." Well Dir schwätzt net Är perséinlech Vergaangenheet Erfahrungen, et stellt Iech souwuel op der selwechter Säit am Sënn vun deem wat Dir wëllt zesummen probéieren. (Kuckt och dës 5 Sexuell Fantasien-Erkläert.)

Huelt Kontroll

iStock

Fir eng Nuecht, maachen den Owend alles iwwer him. Sot him datt hien net ouni Är Erlaabnis ka réckelen oder upaken. Jo, et ass e bësse Dominatrix-y, awer et hëlleft Iech béid erogen Zonen besser auszeschalten an Turn-ons déi schwéier kënne fannen wann Dir béid aktiv d'Aarbecht maacht. An der nächster Nuecht, loosst hien datselwecht mat Iech maachen. Net nëmmen ass et waarm en Owend ze hunn fir Scholdfräi ze genéissen, alles iwwer mech Spaass, awer opginn (an huelen) Kontroll erlaabt Iech béid Är vulnérabel Säiteschlëssel fir eng dauerhaft Verbindung ze weisen.

Vergiesst net den After Sex

iStock

Kléngt ganz G bewäert, awer stellt sech eraus, super Kuschelfäegkeeten sinn ee vun de beschten Prädiktoren vun engem Killer Sexliewen. Eng rezent Etude vun der University of Toronto Mississauga huet festgestallt datt Post-Sex Verhalen, dorënner Kuss, Kuschelen, a léif Gespréicher, sexuell Zefriddenheet fördert. Halt den After Sex Gespréich Liicht. Fokusséiert op dat wat Iech am Moment erstaunlech gefillt huet, anstatt Iech an Är Kandheet déif ze verdéiwen oder e "wou geet dat hin?" Diskussioun.

Füügt e puer Iwwerraschungselementer derbäi

iStock

En Äiswürfel ronderëm säi Kierper ze verfollegen, Hunneg op Är Nippelen ze klappen an hien oflecken ze loossen, oder en neit Sexspillsaach ausprobéieren sinn all super Weeër fir Saachen z'änneren. "Sex soll lëschteg sinn", erënnert de Michaels, an eppes Neies ze probéieren ass garantéiert d'Saachen opzeriichten. Och wann d'Technik schlussendlech net eppes ass wat Dir an Ärem reguläre Roster füügt, probéiert et eraus a laacht doriwwer wann Dir béid méi domm wéi sexy fannt-ass eng intim Erfarung déi Iech méi no kënnt bréngen. (Plus, kritt e puer Schlofkummer Inspiratioun mat eise 7 Kinky Upgrades fir Äert Sexliewen.)

Maach et einfach!

iStock

Net ze kléngen wéi eng atletesch Annonce, awer heiansdo ass déi wichtegst Saach ze maachen et just fäerdeg ze kréien. "Op laang Dauer kann de sougenannte 'Maintenance Sex' sech zu enger méi emotional erfëllend a sënnvoll Manéier entwéckelen fir Är Wënsch auszedrécken", erkläert Nelson. "Heiansdo ass Sex iwwer d'Spannungen a Stress vun enger beschäftegter Woch ze schaffen an méi verbonne wéi jee opzekommen." Also vergiesst net den nächste Christian Gray ze sinn a fokusséiert Iech ze sinn.

Bewäertung fir