11 Effektiv Ouerachtsmëttelen

Inhalt

• Iwwersiicht
• 1. Iwwer-de-Konter Péng Reliever
• 2. Kale oder waarme Kompressen
• 3. Olivenueleg
• 4. Naturopathesch Drëpsen
• 5. Chiropraktik Behandlung
• 6. Schlof ouni Drock op d'Ouer
• 7. Halsübungen
• 8. Ingwer
• 9. Knuewelek
• 10. Waasserstoffperoxid
• 11. Oflenkung
• Ursaachen
• Wéini soll en Heelmëttel benotzt ginn
• Déi takeaway

Iwwersiicht

Ouerpéng kann futti maachen, awer si garantéieren net ëmmer Antibiotike. Virschreiwe Richtlinnen fir Ouerinfektiounen hunn an de leschte fënnef Joer geännert. Äert Kand vläicht net och Antibiotike verschriwwen ginn.

Net all Ouerinfektiounen si bakteriell oder brauche Medikamenter mat Rezept. Tatsächlech kënnt Dir all Relief déi Dir braucht bei Iech doheem mat Behandlungen wéi:

• iwwer-de-Konter Péng Reliever
• kal oder waarm Kompressen
• Olivenueleg
• Halsübungen
• Ingwer
• Knuewelek
• Waasserstoffperoxyd

Hei sinn 11 Heelmëttel an iwwer-de-Konter-Behandlungen fir Ouschteren.

1. Iwwer-de-Konter Péng Reliever

Déi amerikanesch Akademie fir Pädiatrie (AAP) proposéiert iwwer-de-Konter (OTC) Schmerzreliever wéi ibuprofen an Acetaminophen fir Schmerzen ze kontrolléieren verbonne mat enger schmerzhafter Aart Ouerinfektioun genannt akut Otitis Medien (AOM).

Si sinn sécher ze benotzen mat oder ouni Antibiotike, awer gitt sécher d'Doséierungsinstruktiounen op der Etikett ze befollegen. Dës Medikamenter kënnen och hëllefen e Féiwer ze nidderegen.

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi entspriechend Dosis fir Kanner. Kanner a Puppelcher Versioune sinn fir vill OTC Schmerzreliever verfügbar. Et ass onsécher fir Kanner ënner 16 Joer Aspirin ze huelen.

2. Kale oder waarme Kompressen

D'Leit benotzen dacks Eis Packs oder waarme Kompressen, wéi en Heizpad oder e feuchte Wäschkleed, fir Schmerz ze entléen. Datselwecht kann fir Ouer Schmerz gemaach ginn. Dës Method ass sécher fir béid Kanner an Erwuessener.

Setzt d'Äis Pak oder waarme Kompresse iwwer d'Ouer a wiesselt no 10 Minutten waarm a kal. Wann Dir entweder kal oder waarm léiwer hutt, kënnt Dir just ee Kompress benotzen.

3. Olivenueleg

D'Benotzung vun Olivenueleg fir Erakechelen ass eng Vollekshëllef. Et gëtt keng fest wëssenschaftlech Beweiser fir ze beweisen datt Drëpsen Olivenueleg an Ärem Ouerkanal Ouer Schmerz kënne berouegen. Awer e puer waarm Drëpsen Olivenueleg an d'Ouer ze setzen ass sécher a kéint mëttelméisseg effektiv sinn, laut der AAP.

Et ass ëmmer nach eng gutt Iddi dës Method mat Ärem Dokter fir d'éischt ze diskutéieren. Gitt sécher datt den Olivenueleg net méi waarm ass wéi Är Kierpertemperatur mat engem Thermometer. Dëst wäert Iech hëllefen d'Eerdrumm ze verbrennen.

4. Naturopathesch Drëpsen

Naturopathesch Ouer Drëpsen ginn aus Kräidenextrakter gemaach. Si kënnen online an an e puer Drogengeschäfter fonnt ginn. Eng fréi Studie huet festgestallt datt Drëpsen déi Kräidenextrakter an enger Basis mat Olivenueleg enthalen, grad esou kéinten oder nach méi effektiv wéi traditionell OTC Ohrdrëpsen sinn.

5. Chiropraktik Behandlung

Wann Dir un de Chiropraktiker gitt fir Upassungen, fannt Dir datt Äre Rendez-vous Äerch sou vill wéi Äre Réck Schmerz kann berouegen.

Eng Studie vun 1996 mat 46 Kanner Participanten am Alter vu 5 a manner huet festgestallt datt 93 Prozent vun hinnen Verbesserung no chiropraktesche Upassunge weisen. Vun de Kanner hunn 43 Prozent vun hinnen nach just een oder zwee Sessioune besser gefillt.

D'Moyo Klinik warnt datt et keng laangfristeg klinesch Studien goufen, déi chiropraktesch Behandlung mat reduzéierten Ouer Schmerz associéieren.

6. Schlof ouni Drock op d'Ouer

E puer Schlofpositioune wäerten d'Schmerzen aus Ouerinfektiounen erwierken, während e puer et hëllefe kënnen et ze entlaaschten. Schloof mam betraffe Ouer opgehuewe amplaz datt et Richtung Këssen zougedréckt ass. Dëst kann hëllefen d'Ouer besser ze bedreiwen wann néideg.

Dir kënnt och mam Kapp ophiewen andeems Dir extra Kissen benotzt. Dëst kann och hëllefen d'Oueren méi séier drainn.

7. Halsübungen

E puer Ouschteren ginn duerch Drock am Ouerkanal verursaacht. Verschidde Halsübungen kënnen benotzt ginn fir dësen Drock ze entlaaschten. Halsrotatiounsübungen si besonnesch gutt.

Follegt dës Schrëtt fir Halsrotatiounsübungen ze maachen:

• Sëtzt riicht op mat béide Féiss flaach um Buedem.
• Rotéiert Ären Hals a Kapp no ​​riets, bis Äre Kapp parallel zu Ärer Schëller ass.
• Rotéiert Ären Kapp de anere Wee, bis Äre Kapp parallel mat Ärer lénkser Schëller ass.
• Huel Är Schëlleren héich wéi wann Dir probéiert d'Oueren mat Äre Schëlleren ze decken.
• Maacht d'Beweegunge lues, hält se sanft méi ze strecken fir e Grof vu fënnef, a relax dann.
• Widderhuelen dës dacks u waakend Stonnen.

8. Ingwer

Ingwer huet natierlecht anti-inflammatoresch Eegeschafte déi hëllefe kënne Schmerz vu Eerchelen ze berouegen. Huelt Ingwer Jus, oder gespannen Ueleg, dat mat Ginger an der Erwiermung war, ronderëm de baussenzegen Ouerkanal. Maacht et net direkt an d'Ouer.

9. Knuewelek

Knuewelek huet souwuel antibiotikesch wéi schmerzliichtend Eegeschafte. Dréckt Knuewelek e puer Minutten a waarmen Olivenueleg oder Sesamueleg. Street de Knuewel aus an applizéiert den Ueleg an den Ouerkanal.

10. Waasserstoffperoxid

Waasserstoffperoxid gouf zënter ville Joeren als natierlecht Mëttel fir Ouschteren benotzt. Fir dës Methode vun der Behandlung ze benotzen, plazéiert e puer Tropfen Waasserstoffperoxid an de betroffenen Ouer. Loosst et fir e puer Minutten sëtzen ier Dir et an e Spull loosst. Spülen Äert Ouer mat propper, destilléiert Waasser.

11. Oflenkung

Wann et e Kand ass, deen zu enger Iwwelzegkeet kämpft, maacht Är Bescht fir se gemittlech ze maachen andeems se de Péng erof huelen.

Dir wëllt:

• setzen op hire Liiblingsfilm
• bréngt en neit Färbuch
• hutt e Bubble Bad mat vill Spillsaachen
• loosst se e Spill op Ärem Telefon oder Tablet spillen
• huel hire Liiblingssnack op
• fannt einfach aner Saachen fir si ze konzentréieren

Wann Äert Kand am Teenager Alter ass, bitt ofgekillte Kannerspillsaachen fir ze kauen.

Dës Method funktionnéiert och fir Erwuessener. Gënnt Iech e gutt Buch oder e Liiblingsfilm fir Äert Geescht ofzehuelen.

Ursaachen

Et gi vill méiglech Ursaache fir eng Ooffahrt. Méiglech Grënn déi relativ heefeg sinn:

• Huelraim
• Sinus Infektiounen
• earwax
• tonsillitis
• Zänn Schleifen

Déi heefegst Ouer Infektioun ass akuter Otitis Medien (AOM), oder eng Mëtt Ouer Infektioun.

Et ass geprägt vu geschwollenen an infizéierte Portiounen vum mëttleren Ouer. De Péng assoziéiert mat AOM gëtt verursaacht duerch Flëssegkeet, déi hannert den Trommelfell gefaangen gëtt. Symptomer kënnen enthalen:

• Féiwer
• Péng am Ouer
• liicht Hörverloscht
• am Allgemengen krank ginn

Puppelcher a Kanner kënne onroueg sinn, krank, an zéien sech an d'Oueren.

Wéini soll en Heelmëttel benotzt ginn

Déi bescht Heelmëttel fir eng Ohrschied hänkt vun der Ursaach of. Wann eng Huelraim ass ze schloën, kann Äerzpuer net verbesseren bis Dir en Zänndokter kuckt. Wéi och ëmmer, wann et eng Ouer Infektioun ass, e Naturheelmëttel benotze kann d'Krankheet drausbar maachen wann Äre Kierper d'Infektioun kämpft.

Vill Ouerinfektiounen raus op sech selwer an ongeféier enger Woch oder zwou, mat Symptomer déi no e puer Deeg besser ginn. Gitt sécher mat Ärem Kannerdokter ze kontrolléieren ob Äert Kand Ouer Schmerz huet, besonnesch wann et ënner 2 Joer ass.

Wann Äert Kand en héije Féiwer leeft, oder wann e Féiwer méi laang wéi een Dag dauert, frot direkt medezinesch Versuergung. En héije Féiwer fir Kanner gëtt definéiert wéi:

Alter	Messmethod	Temperatur
Puppelcher manner wéi 3 Méint al	rektal	100,4ºF (38ºC) oder méi grouss
Kanner vun 3 Méint bis 3 Joer	rektal	102ºF (38,9ºC) oder méi grouss
Kanner vun all Alter	mëndlech, rektal oder viischt	104ºF (40ºC) oder méi grouss

Ären Dokter kann Orientatioun ubidden ob Dir éischt Heelmëttel sollt probéieren oder eng Antibiotikum berücksichtegen.

Déi takeaway

Och wann et net vill Beweiser iwwer alternativ Behandlungen fir Ouschteren, vill Heelmëttel kënnen de Schmerz berouegen.

Kee Grond fir Antibiotike Déi lescht Richtlinne vun der AAP suggeréieren datt Dokteren sech op Schmerzmanagement, net Antibiotike, fir Ouerinfektioune solle fokusséieren. Dëst ass well Ouer Infektiounen dacks eleng fortgaange sinn, an d'Iwwerbenotzung vun Antibiotike kéint zu antibiotikresistente Infektiounen féieren.