Alkohol benotzt Stéierungen

Alkohol Benotzungsstéierung ass wann Äert Drénken eescht Probleemer an Ärem Liewen verursaacht, awer ëmmer weider drénken. Dir kënnt och ëmmer méi Alkohol brauchen fir Iech gedronk ze fillen. Plötzlech stoppen kann Entzugs Symptomer verursaachen.

Keen weess wat Probleemer mam Alkohol verursaacht. Gesondheetsexperten denken datt et eng Kombinatioun vun enger Persoun ka sinn:

• Genen
• Ëmwelt
• Psychologie, sou wéi impulsiv ze sinn oder eng niddreg Selbstschätzung ze hunn

Langfristeg Risike fir eng exzessiv Quantitéit un Alkohol ze drénken si méi wahrscheinlech wann:

• Dir sidd e Mann dee méi wéi 2 Gedrénks pro Dag huet, oder 15 oder méi Gedrénks d'Woch, oder dacks 5 oder méi Gedrénks gläichzäiteg hutt
• Dir sidd eng Fra déi méi wéi 1 Gedrénks pro Dag huet, oder 8 oder méi Gedrénks pro Woch, oder dacks 4 oder méi Gedrénks gläichzäiteg hutt

Ee Getränk ass definéiert als 12 Unzen oder 360 Milliliter (ml) Béier (5% Alkoholgehalt), 5 Unzen oder 150 ml Wäin (12% Alkoholgehalt), oder en 1,5 Unzen oder 45 ml Schoss Alkohol (80 Beweis, oder 40% Alkoholgehalt).

Wann Dir en Elterendeel mat Alkoholstéierunge hutt, sidd Dir méi am Risiko fir Alkoholprobleemer.

Dir kënnt och méi wahrscheinlech Problemer mam Alkohol hunn wann Dir:

• Sinn e jonken Erwuessenen ënner Gruppendrock
• Hunn Depressioun, bipolare Stéierungen, Angschtstéierungen, posttraumatesch Stress Stéierungen (PTSD) oder Schizophrenie
• Kann einfach Alkohol kréien
• Hutt niddereg Self-Wäertschätzung
• Hutt Probleemer mat Bezéiungen
• Live e stressege Liewensstil

Wann Dir besuergt sidd iwwer Ären Drénken, kann et hëllefe virsiichteg Ären Alkoholkonsum ze kucken.

Gesondheetsbetreiber hunn eng Lëscht vu Symptomer entwéckelt, déi eng Persoun am leschte Joer muss hunn, fir mat Alkoholkonsum ze diagnostizéiert ginn.

Symptomer kënnen enthalen:

• Zäite wou Dir méi oder méi laang drénkt wéi Dir geplangt hutt.
• Wollt, oder probéiert, erof ze drénken oder opzehalen ze drénken, awer konnt net.
• Verbréngt vill Zäit an Effort fir Alkohol ze kréien, se ze benotzen oder vu sengen Effekter erëmzefannen.
• Loscht op Alkohol oder e staarken Drang et ze benotzen.
• Alkoholkonsum verursaacht datt Dir Aarbecht oder Schoul vermësst, oder Dir maacht net sou gutt wéinst Drénken.
• Drénkt weider, och wann d'Bezéiunge mat der Famill a Frënn schueden.
• Stop mat Aktivitéiten deelzehuelen déi Dir fréier genoss hutt.
• Wärend oder nom Drénken, kommt Dir a Situatiounen, déi Iech verletze kënnen, wéi zum Beispill Autofueren, Maschinn benotzt oder onsécher Sex hunn.
• Bleift drénken, och wann Dir wësst datt et e Gesondheetsproblem verursaacht deen duerch Alkohol verursaacht gëtt.
• Braucht Dir ëmmer méi Alkohol fir seng Effekter ze spieren oder fir gedronk ze ginn.
• Dir kritt Réckzuchssymptomer wann d'Auswierkunge vun Alkohol verschwannen.

Äre Provider wäert:

• Ënnersicht dech
• Frot no Ärer medizinescher a familiärer Geschicht
• Frot iwwer Ären Alkoholkonsum, a wann Dir eng vun den uewe genannte Symptomer hutt

Äre Provider kann Tester bestellen fir gesondheetlech Probleemer ze kontrolléieren déi allgemeng bei Leit sinn déi Alkohol benotzen. Dës Tester kënnen enthalen:

• Alkoholniveau am Blutt (Dëst weist ob Dir kierzlech Alkohol gedronk hutt. Et diagnostizéiert keng Alkoholkonsumstéierung.)
• Komplett Bluttzuel
• Liewer Funktioun Tester
• Magnesium Blutt Test

Vill Leit mat engem Alkoholproblem musse komplett ophale mat Alkohol. Dëst gëtt Abstinenz genannt. Mat staarker sozialer a familiärer Ënnerstëtzung kann hëllefen et méi einfach ze maachen ze drénken.

E puer Leit kënnen hir Drénke just erofsetzen. Also och wann Dir Alkohol net ganz opginn, kënnt Dir vläicht manner drénken. Dëst kann Är Gesondheet a Bezéiunge mat aneren verbesseren. Et kann Iech och hëllefen, besser op der Aarbecht oder an der Schoul ze leeschten.

Wéi och ëmmer, vill Leit, déi zevill drénken, fannen se kënnen net nëmme kierzen. Abstinenz kann deen eenzege Wee sinn fir en Drénkproblem ze managen.

Décidéiert ZE STEISSEN

Wéi vill Leit mat engem Alkoholproblem, kënnt Dir net erkennen datt Äert Drénken aus Ärer Kontroll erauskomm ass. E wichtege éischte Schrëtt ass bewosst ze sinn wéi vill Dir drénkt. Et hëlleft och d'Gesondheetsrisiken vun Alkohol ze verstoen.

Wann Dir décidéiert opzehalen ze drénken, schwätzt mat Ärem Provider. D'Behandlung implizéiert Iech ze hëllefen ze wëssen wéi vill Ären Alkoholkonsum Ärem Liewen an d'Liewen déi ronderëm Iech schueden.

Ofhängeg dovun wéi vill a wéi laang Dir gedronk hutt, kënnt Dir e Risiko fir Alkohol entzéien. De Réckzuch ka ganz onbequem an och liewensgeféierlech sinn. Wann Dir vill gedronk hutt, sollt Dir reduzéieren oder drénken stoppen nëmmen ënner der Betreiung vun engem Provider. Schwätzt mat Ärem Provider iwwer wéi een Alkohol ophält.

LANGZÄITËNDERSTËTZUNG

Alkohol Erhuelung oder Supportprogrammer kënnen Iech hëllefen komplett ze drénken. Dës Programmer bidden normalerweis:

• Ausbildung iwwer Alkoholkonsum a seng Effekter
• Berodung an Therapie fir ze diskutéieren wéi Dir Är Gedanken a Behuelen kontrolléiert
• Kierperlech Gesondheetsversuergung

Fir déi bescht Chance fir Erfolleg, sollt Dir mat Leit liewen, déi Är Efforten ënnerstëtzen Alkohol ze vermeiden. E puer Programmer bidden Wunnméiglechkeeten fir Leit mat Alkoholprobleemer. Ofhängeg vun Äre Besoinen an de verfügbare Programmer:

• Dir kënnt an engem speziellen Erhuelungszentrum (stationär) behandelt ginn
• Dir kënnt e Programm besichen wann Dir doheem wunnt (ambulant)

Dir kënnt Medikamenter verschriwwen hunn zesumme mat Berodung a Verhalenstherapie fir Iech opzehalen. Dëst gëtt Medikamenter assistéiert Behandlung (MAT) genannt. Wärend MAT net fir jiddereen funktionnéiert, ass et eng aner Optioun bei der Behandlung vun der Stéierung.

• Acamprosat hëlleft Verlaangen an Ofhängegkeet vum Alkohol bei Leit ze reduzéieren, déi viru kuerzem mam Drénken opgehalen hunn.
• Disulfiram soll nëmme benotzt ginn nodeems Dir mam Drénken ophält. Et verursaacht eng ganz schlecht Reaktioun wann Dir drénkt, wat hëlleft Iech ze drénken.
• Naltrexon blockéiert agreabel Gefiller vun Intoxikatioun, wat Iech hëllefe reduzéieren oder mam Drénken ophält.

Et ass e gemeinsame Mëssverständnes datt Medikamenter huelen fir Alkoholkonsum ze behandelen eng Sucht fir eng aner handelt. Wéi och ëmmer, dës Medikamenter sinn net süchteg. Si kënnen e puer Leit hëllefen d'Stéierung ze managen, sou wéi Leit mat Diabetis oder Häerzkrankheeten Medikamenter huelen fir hiren Zoustand ze behandelen.

Drénken kann Depressioun oder aner Stëmmung oder Angschtstéierunge maskéieren. Wann Dir eng Stëmmungsstéierung hutt, kann et méi opfälleg ginn wann Dir ophält mam Drénken. Äre Provider behandelt all mental Stéierungen zousätzlech zu Ärer Alkoholbehandlung.

Ënnerstëtzungsgruppe hëllefen ville Leit, déi mam Alkoholkonsum ze dinn hunn. Schwätzt mat Ärem Provider iwwer eng Supportgruppe déi fir Iech richteg ass.

Wéi gutt eng Persoun hänkt dovun of, ob se erfollegräich kënnen ofschneiden oder mam Drénken ophalen.

Et kann e puer Versich daueren fir opzehalen ze drénken. Wann Dir kämpft fir opzehalen, gitt d'Hoffnung net op. Behandlung kréien, wann néideg, zesumme mat Ënnerstëtzung an Encouragement vun Ënnerstëtzungsgruppen an déi ronderëm Iech kënne hëllefen Iech sober ze bleiwen.

Alkoholkonsum kann Äert Risiko vu ville Gesondheetsprobleemer erhéijen, abegraff:

• Blutt am Verdauungstrakt
• Gehirzellschued
• Eng Gehirerkrankung genannt Wernicke-Korsakoff Syndrom
• Kriibs vun der Speiseröhre, der Liewer, Doppelpunkt, Broscht, an anere Beräicher
• Ännerungen am menstruellen Zyklus
• Delirium tremens (DTs)
• Demenz a Gedächtnisverloscht
• Depressioun a Suizid
• Erektil Dysfunktioun
• Häerzschued
• Héije Blutdrock
• Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs (Pankreatitis)
• Liewer Krankheet, abegraff Zirrhose
• Nerve an Gehir Schued
• Schlecht Ernärung
• Schlofprobleemer (Insomnia)
• Sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIs)

Alkoholkonsum erhéicht och Äre Risiko fir Gewalt.

Alkohol drénken wann Dir schwanger sidd kann zu schwéiere Gebuertsdefekte bei Ärem Puppelchen féieren. Dëst gëtt Fetal Alkohol Syndrom genannt. Alkohol drénken wann Dir niert kann och Probleemer fir Äre Puppelchen verursaachen.

Schwätzt mat Ärem Provider wann Dir oder een deen Dir kennt en Alkoholprobleem hutt.

Sicht direkt medizinesch Versuergung oder rufft Är lokal Noutruffnummer un (wéi 911) wann Dir oder een deen Dir kennt en Alkoholprobleem hutt an e staarken Duercherneen, Krampelen oder Blutungen entwéckelt.

Den Nationalen Institut fir Alkoholmissbrauch an Alkoholismus recommandéiert:

• Frae sollten net méi wéi 1 Drénken pro Dag drénken
• Männer sollten net méi wéi 2 Gedrénks pro Dag drénken

Alkohol Ofhängegkeet; Alkoholmissbrauch; Problem drénken; Drénkproblem; Alkoholsucht; Alkoholismus - Alkoholkonsum; Substanzverbrauch - Alkohol

• Zirrhose - Entloossung
• Pankreatitis - Entloossung

• Liewerzirrhose - CT Scan
• Fetteger Liewer - CT Scan
• Liewer mat disproportionneller Fattening - CT Scan
• Alkoholismus
• Alkohol benotzt Stéierungen
• Alkohol an Diät
• Liewer Anatomie

Amerikanesch Psychiatresch Associatioun. Substanz-verbonne an Suchtfaktor Stéierungen. An: Amerikanesch Psychiatresch Associatioun. Diagnostesch a statistesch Handbuch vu mentale Stéierungen. 5. Editioun Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.

Zenter fir Krankheet Kontroll a Präventioun; National Center fir chronesch Krankheet Präventioun a Gesondheetsförderung. CDC vital Schëlder: Alkoholscreening a Berodung. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counselling/. Aktualiséiert 31. Januar 2020. Zougang zum 18. Juni 2020.

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. D'amerikanesch Psychiatresch Associatioun praktizéiert Richtlinn fir d'pharmakologesch Behandlung vu Patienten mat Alkoholkonsum. Am J Psychiatrie. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkohol benotzt Stéierungen. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Léierbuch fir Familljemedezin. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 48.

US Präventiv Servicer Task Force, Curry SJ, Krist AH, et al. Screening a Verhalensberodungsinterventiounen fir ongesonde Alkoholkonsum bei Jugendlechen an Erwuessener ze reduzéieren: US Preventive Services Task Force Empfehlungserklärung. JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Witkiewitz K, Litten RZ, Leggio L. Fortschrëtter an der Wëssenschaft an der Behandlung vun Alkoholkonsum. Sci Adv. 2019; 5 (9): eaax4043. Publizéiert 2019 Sep 25. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.