Präventioun vun Drockgeschwëster

Drockgeschwëster ginn och Bettwéi genannt, oder Drockwänn. Si kënne sech forméieren wann Är Haut a mëllen Tissue op eng méi haart Uewerfläch dréckt, wéi e Stull oder Bett, fir eng länger Zäit. Dësen Drock reduzéiert d'Bluttversuergung an dee Beräich. Mangel u Bluttversécherung kann dozou féieren datt den Hautgewebe an dësem Beräich beschiedegt gëtt oder stierft. Wann dat passéiert, kann en Drockgeschwéier entstoen.

Dir hutt e Risiko en Drockgeschwéier z'entwéckelen wann Dir:

• Verbréngt de gréissten Deel vun Ärem Dag an engem Bett oder engem Stull mat minimaler Bewegung
• Sinn Iwwergewiicht oder Ënnergewiicht
• Sidd net fäeg Är Daarm oder Bléi ze kontrolléieren
• Hutt d'Gefill an engem Gebitt vun Ärem Kierper ofgeholl
• Verbréngt vill Zäit an enger Positioun

Dir musst Schrëtt maachen fir dës Probleemer ze vermeiden.

Dir, oder Ären Betreier, musst Äre Kierper all Dag vu Kapp bis Fouss kontrolléieren. Opgepasst besonnesch op d'Gebidder wou Drockgeschwëster oft bilden. Dës Beräicher sinn déi:

• Heels a Knöchel
• Knéien
• Hëfte
• Wirbelsail
• Schwanzbeenberäich
• Ielebou
• Schëlleren a Schëllerblades
• Réck vum Kapp
• Oueren

Rufft Äre Gesondheetsbetrib wann Dir fréi Zeeche vun Drockgeschwëster gesäit. Dës Zeeche sinn:

• Hautrot
• Waarm Beräicher
• Schwammeg oder haart Haut
• Zesummebroch vun den ieweschte Schichte vun der Haut oder engem Wéi

Gënnt Är Haut sanft fir Drockgeschwëster ze vermeiden.

• Wann Dir wäscht, benotzt e mëllen Schwamm oder Stoff. NET scrubben.
• Benotzt Feuchtigkeitscreme an Hautschutzmëttel op Ärer Haut all Dag.
• Propper an dréche Beräicher ënner de Broscht an an der Lei.
• NET NET Talkpudder oder staark Seefen benotzen.
• Probéiert net all Dag ze baden oder ze duschen. Et kann Är Haut méi dréchen.

Iessen genuch Kalorien a Protein fir gesond ze bleiwen.

Drénkt all Dag vill Waasser.

Gitt sécher datt Är Kleeder net Äert Risiko erhéijen Drockgeschwëster z'entwéckelen:

• Vermeit Kleeder déi déck Näh hunn, Knäppercher oder Zipper, déi op Är Haut drécken.
• Droen NET Kleeder déi ze enk sinn.
• Halt Är Kleeder net zesummegebrach oder zerklengert a Beräicher wou et Drock op Äre Kierper ass.

Nom Urinéieren oder Darmbewegung:

• Propper d'Gebitt direkt. Dréchent gutt.
• Frot Äre Provider iwwer Cremen fir Är Haut an dësem Beräich ze schützen.

Gitt sécher datt Äre Rollstull déi richteg Gréisst fir Iech ass.

• Hutt Ären Dokter oder e Physiotherapeut de Pass eemol oder zweemol d'Joer préift.
• Wann Dir Gewiicht kritt, frot Äre Dokter oder e Physiotherapeut fir ze kontrolléieren wéi Dir Äre Rollstull passt.
• Wann Dir iergendwou Drock fillt, da loosst Ären Dokter oder Är Physiotherapeut Äre Rollstull kontrolléieren.

Sëtzt op engem Schaum oder Gel Sëtzkëssen, deen an Äre Rollstull passt. Natierlech Schaffskinepads sinn och hëllefräich fir den Drock op d'Haut ze reduzéieren. Sëtzt NET op en Donut-geformte Këssen.

Dir oder Äre Betreier sollt Äert Gewiicht an Ärem Rollstull all 15 bis 20 Minutte verréckelen. Dëst wäert den Drock vu verschiddene Gebidder ofhuelen an de Bluttfluss behalen:

• Lean vir
• Lee op eng Säit, da schief op déi aner Säit

Wann Dir Iech selwer transferéiert (réckelt op oder aus Ärem Rollstull), hëlt Äre Kierper mat den Aarm erop. NET zéien. Wann Dir Problemer hutt an Äre Rollstull ze transferéieren, frot e Physiotherapeut Iech déi richteg Technik ze léieren.

Wann Äre Fleegever Iech transferéiert, gitt sécher datt se de richtege Wee wëssen fir Iech ze bewegen.

Benotzt eng Schaummatrass oder eng déi mat Gel oder Loft gefëllt ass. Maacht Pads ënner Ärem Buedem fir Feuchtigkeit ze absorbéieren fir Är Haut trocken ze halen.

Benotzt e mëllt Këssen oder e Stéck mëlle Schaum tëscht Deeler vun Ärem Kierper déi sech géigesäiteg oder op Är Matratz drécken.

Wann Dir op Ärer Säit léit, gitt e Këssen oder e Schaum tëscht de Knéien an d'Knöchel.

Wann Dir um Réck läit, da gitt e Këssen oder e Schaum:

• Ënnert den Fersen. Oder, placéiert e Këssen ënner Äre Kälber fir Är Fersen ze hiewen, eng aner Manéier fir den Drock op Är Fersen ze entlaaschten.
• Ënnert Ärem Schwanzbeenberäich.
• Ënnert Äre Schëlleren a Schëllerblades.
• Ënnert Ärem Ielebou.

Aner Tipps sinn:

• NET Këssen ënner de Knéi setzen. Et mécht Drock op Är Fersen.
• Zitt Iech ni fir Är Positioun z'änneren oder an oder aus dem Bett ze goen. Dragging verursaacht Haut Pann. Kritt Hëllef wann Dir braucht am Bett ze plënneren oder an oder aus Bett ze kommen.
• Wann een aneren dech beweegt, da sollte se dech ophiewen oder en Zeecheblat (e speziellt Blat fir dësen Zweck benotzt) benotze fir dech ze beweegen.
• Ännert Är Positioun all 1 bis 2 Stonnen fir den Drock vun enger Plaz ze halen.
• Blieder a Kleedung solle trocken a glat sinn, ouni Falten.
• Ewechzehuelen Objete wéi Stifter, Bläistëfter oder Stëfter, oder Mënzen aus Ärem Bett.
• HUET NET de Kapp vun Ärem Bett op méi wéi en 30 Grad Wénkel. Flacher sinn hält Äre Kierper net erof ze rutschen. Rutschen kann Ärer Haut schueden.
• Kontrolléiert Är Haut dacks fir all Gebidder vun der Hautverdeelung.

Rufft Ären Provider direkt wann:

• Dir bemierkt eng Schmerz, Roudechkeet oder all aner Ännerung an Ärer Haut, déi méi wéi e puer Deeg dauert oder schmerzhaft, waarm gëtt, oder ufänkt Eiter ze drainéieren.
• Äre Rollstull passt net.

Schwätzt mat Ärem Provider wann Dir Froen hutt iwwer Drockgeschwëster a wéi Dir se verhënnere kënnt.

Präventioun vum Decubitus Geschwëster; Bedruch Preventioun; Drockbless Präventioun

• Beräicher wou Bettwäerter optrieden

James WD, Elston DM, Behandelen JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Dermatosen entstinn duerch kierperlech Faktoren. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM eds. Andrews 'Krankheeten vun der Haut. 13. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 3.

Marston WA. Blesséierter. An: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Vascular Surgery an Endovaskulär Therapie. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 115.

Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD. Klinesch Richtlinnen Comité vum American College of Physicians. Behandlung vun Drockgeschwëster: eng klinesch Praxis Guideline vum American College of Physicians. Ann Intern Med. 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/.

• Darminkontinenz
• Multiple Sklerose
• Neurogene Blase
• Erhuelung nom Schlag
• Hautfleeg an Inkontinenz
• Hautentransplantatioun
• Spinalkord Trauma

• Fleeg fir Muskelspastik oder Spasmen
• Extra Kalorien iessen wann krank - Erwuessener
• Multiple Sklerose - Entladung
• Drockgeschwëster - wat fir Ären Dokter ze froen
• Schlag - Entloossung

• Drockgeschwëster