Sonn Effekt op Haut

Inhalt

• Iwwersiicht

Spillt Gesondheetsvideo: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4 Wat ass dat? Spillt Gesondheetsvideo mat Audiobeschreiwung: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

Iwwersiicht

D'Haut benotzt Sonneliicht fir Vitamin D ze fabrizéieren, wat wichteg ass fir eng normal Knachbildung. Awer et gëtt en Nodeel. D'Ultraviolett Liicht vun der Sonn kann e groussen Schued op der Haut verursaachen. Déi baussenzeg Schicht vun der Haut huet Zellen déi de Pigment Melanin enthalen. Melanin schützt Haut virun den ultraviolette Strahlen vun der Sonn. Dës kënnen d'Haut verbrennen an d'Elastizitéit reduzéieren, wat zu virzäitegen Alterung féiert.

D'Leit brong well d'Sonneliicht verursaacht d'Haut méi Melanin ze produzéieren an däischter ze ginn. D'Tan verbléckt wann nei Zellen sech un d'Uewerfläch bewegen an déi geliwwert Zellen ofgeschott ginn. E puer Sonneliicht kënne gutt sinn soulaang wéi Dir e properen Schutz virun Iwwerbeliichtung hutt. Awer ze vill ultraviolett, oder UV, Beliichtung kann Sonnebrand verursaachen. D'UV-Stralen penetréieren äusseren Hautzchichten an treffen déi méi déif Schichten vun der Haut, wou se d'Hautzellen kënnen beschiedegen oder ëmbréngen.

Leit, besonnesch déi, déi net vill Melanin hunn an déi liicht Sonnebrennen, solle sech schützen. Dir kënnt Iech schützen andeems Dir sensibel Beräicher ofdeckt, Sonneblock droen, Gesamtbeliichtungszäit limitéiert an d'Sonn vermeit tëscht 10.00 an 14.00 Auer.

Heefeg Belaaschtung vu ultraviolette Strahlen iwwer ville Joeren ass d'Haaptursaach fir Hautkriibs. An Hautkriibs soll net liicht geholl ginn.

Kontrolléiert Är Haut regelméisseg fir verdächteg Wuesstum oder aner Hautännerungen. Fréi Detektioun a Behandlung si Schlëssel fir eng erfollegräich Behandlung vun Hautkriibs.

• Sonn Beliichtung