Nidderegen Bluttzocker - Selbstversuergung

Niddereg Bluttzocker ass eng Bedingung déi geschitt wann Äre Bluttzocker (Glukos) méi niddereg ass wéi normal. Niddereg Bluttzocker ka bei Leit mat Diabetis optrieden, déi Insulin oder verschidden aner Medikamenter huelen fir hiren Diabetis ze kontrolléieren. Niddereg Bluttzocker kann geféierlech Symptomer verursaachen. Léiert wéi d'Symptomer vu nidderegen Bluttzocker erkannt ginn a wéi se se vermeiden.

Nidderegen Bluttzocker gëtt Hypoglykämie genannt. E Bluttzockerspigel ënner 70 mg / dL (3.9 mmol / L) ass niddereg a kann Iech schueden. E Bluttzockerspigel ënner 54 mg / dL (3.0 mmol / L) ass eng Ursaach fir direkt Aktioun.

Dir sidd am Risiko fir nidderegen Bluttzocker wann Dir Diabetis hutt an ee vun de folgenden Diabetis Medikamenter hëlt:

• Insulin
• Glyburide (Micronase), Glipizid (Glucotrol), Glimepirid (Amaryl), Repaglinid (Prandin), oder Nateglinid (Starlix)
• Chlorpropamid (Diabinese), Tolazamid (Tolinase), Acetohexamid (Dymelor) oder Tolbutamid (Orinase)

Dir sidd och erhéicht Risiko nidderegen Bluttzocker ze hunn wann Dir virdrun niddereg Bluttzockerspigel hat.

Wësse wéi ze soen wann Äre Bluttzocker niddereg gëtt. Symptomer enthalen:

• Schwächt oder midd ze fillen
• Zidderen
• Schwëtzen
• Kappwéi
• Honger
• Gefill onroueg, nervös oder Angschtgefiller
• Gefill krankeg
• Probleemer kloer ze denken
• Duebel oder onschaarf Visioun
• Séier oder klopend Häerzschlag

Heiansdo kann Äre Bluttzocker ze niddreg sinn och wann Dir keng Symptomer hutt. Wann et ze niddreg gëtt, kënnt Dir:

• Schwaach
• Huelt e Saisie
• Gitt an e Koma

E puer Leit, déi eng laang Zäit Diabetis haten, stoppen net méi niddereg Bluttzocker ze spieren. Dëst gëtt hypoglykämesch Onbewosstheet genannt. Frot Äre Gesondheetsassistent wann Dir e kontinuéierleche Glukosemonitor a Sensor hutt kann Iech hëllefen z'entdecken wann Äre Bluttzocker ze niddreg gëtt fir ze hëllefen d'Symptomer ze vermeiden.

Schwätzt mat Ärem Provider iwwer wéini Dir Äre Bluttzocker all Dag sollt iwwerpréiwen. Leit déi niddereg Bluttzocker hunn, musse méi dacks hire Bluttzocker kontrolléieren.

Déi heefegst Ursaache vu nidderegen Bluttzocker sinn:

• Huelt Är Insulin oder Diabetis Medizin zu der falscher Zäit
• Huelt zevill Insulin oder Diabetis Medizin
• Insulin huelen fir héije Bluttzocker ze korrigéieren ouni eppes ze iessen
• Net genuch beim Iessen oder Snacks iessen nodeems Dir Insulin oder Diabetis Medizin geholl hutt
• Iesse iwwersprangen (dëst kann heeschen datt Är Dosis laangwiereg Insulin ze héich ass, also sollt Dir mat Ärem Provider schwätzen)
• Waart ze laang nodeems Dir Är Medizin geholl hutt fir Är Iessen ze iessen
• Ausübt vill oder zu enger Zäit déi fir Iech ongewéinlech ass
• Kuckt net Ären Bluttzocker oder passt Är Insulin Dosis net un ier Dir trainéiert
• Alkohol drénken

Verhënneren vu nidderegen Bluttzocker ass besser wéi et ze behandelen. Hutt ëmmer eng Quell vu séier handelenden Zocker bei Iech.

• Wann Dir trainéiert, kontrolléiert Är Bluttzockerspigel. Gitt sécher datt Dir Snacks mat Iech hutt.
• Schwätzt mat Ärem Provider iwwer d'Reduktioun vun Insulindosen op Deeg wou Dir trainéiert.
• Frot Äre Provider wann Dir e Schlofzëmmer braucht fir e Bluttzocker iwwer Nuecht ze vermeiden. Protein Snacks kënne bescht sinn.

NET Alkohol drénken ouni Iessen ze iessen. Frae sollten Alkohol op 1 Drénken den Dag limitéieren a Männer sollen Alkohol op 2 Gedrénks den Dag limitéieren. Famill a Frënn solle wëssen wéi se hëllefe kënnen. Si solle wëssen:

• D'Symptomer vun nidderegen Bluttzocker a wéi ze soen ob Dir se hutt.
• Wéi vill a wéi eng Aarte si sollen Iech ginn.
• Wéini fir Nouthëllef ze ruffen.
• Wéi sprëtzen ech Glukagon, en Hormon dat Äre Bluttzocker erhéicht. Äre Provider wäert Iech soen wann Dir dës Medizin benotzt.

Wann Dir Diabetis hutt, gitt ëmmer e medizinescht Alarmarmband oder Halskette un. Dëst hëlleft Noutmedizinesch Aarbechter ze wëssen datt Dir Diabetis hutt.

Préift Äre Bluttzocker wann Dir Symptomer vu nidderegen Bluttzocker hutt. Wann Äre Bluttzocker ënner 70 mg / dL ass, behandelt Iech direkt.

1. Iessen eppes dat ongeféier 15 Gramm (g) Kohlenhydraten huet. Beispiller sinn:

• 3 Glukosetabletten
• Eng hallef Taass (4 Unzen oder 237 ml) Uebstjus oder reegelméissegen, net-diätege Soda
• 5 oder 6 haart Séissegkeeten
• 1 Esslöffel (El) oder 15 ml Zocker, einfach oder am Waasser opgeléist
• 1 El (15 ml) Hunneg oder Sirop

2. Waart ongeféier 15 Minutten ier Dir méi iesst. Sief virsiichteg net zevill ze iessen. Dëst kann héije Bluttzocker a Gewiicht gewannen.

3. Kontrolléiert Ären Bluttzocker erëm.

4. Wann Dir Iech net an 15 Minutten besser fillt an Äre Bluttzocker nach ëmmer manner wéi 70 mg / dL (3,9 mmol / L) ass, iesst en anere Snack mat 15 g Kuelenhydrater.

Dir musst vläicht e Snack iessen mat Kohlenhydraten a Protein wann Äre Bluttzocker an engem méi séchere Beräich ass - iwwer 70 mg / dL (3.9 mmol / L) - an Är nächst Molzecht ass méi wéi eng Stonn fort.

Frot Äre Provider wéi dës Situatioun ze managen. Wann dës Schrëtt fir Äert Bluttzocker ze erhéijen net funktionnéieren, rufft direkt Ären Dokter un.

Wann Dir Insulin benotzt an Äre Bluttzocker dacks oder konsequent niddereg ass, frot Äre Dokter oder Infirmière wann Dir:

• Sprëtzen Ären Insulin de richtege Wee
• Brauchen eng aner Aart Nol
• Sollt änneren wéi vill Insulin Dir huelt
• Sollt d'Zort Insulin änneren, déi Dir hëlt

NET Ännerunge maachen ouni fir d'éischt mat Ärem Dokter oder Infirmière ze schwätzen.

Heiansdo kann Hypoglykämie wéinst falsche Medikamenter sinn. Préift Är Medikamenter mat Ärem Apdikter.

Wann Unzeeche vu nidderegen Bluttzocker net besser ginn nodeems Dir e Snack giess hutt deen Zocker enthält, da fuert een Iech an d'Noutruff oder rufft Är lokal Noutruffnummer un (wéi 911) Fuert NET wann Äre Bluttzocker niddereg ass.

Kritt direkt medizinesch Hëllef fir eng Persoun mat nidderegen Bluttzocker wann d'Persoun net alarméiert ass oder net erwächt ka ginn.

Hypoglykämie - Selwerversuergung; Niddereg Bluttzocker - Selbstversuergung

• Medizinescht Alarmarmband
• Glukosentest

American Diabetes Association. 6. Glykämesch Ziler: Standards of Medical Care in Diabetes-2020. Diabetis Fleeg. 2020; 43 (Suppl 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Cryer PE, Arbeláez AM. Hypoglykämie. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Léierbuch fir Endokrinologie. 14. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 38.

• Typ 1 Diabetis
• Typ 2 Diabetis

• ACE Inhibitoren
• Diabetis an Übung
• Diabetis Aenfleeg
• Diabetis - Fouss Geschwëster
• Diabetis - aktiv bleiwen
• Diabetis - Häerzinfarkt a Schlag verhënneren
• Diabetis - këmmert sech ëm Är Féiss
• Diabetis Tester a Kontrollen
• Diabetis - wann Dir krank sidd
• Gestioun vun Ärem Bluttzocker
• Typ 2 Diabetis - wat fir Ären Dokter ze froen

• Diabetis
• Diabetis Medikamenter
• Diabetis Typ 1
• Hypoglykämie