D'Viral Post vun dëser Fra Ass Eng Inspiréierend Erënnerung Fir Nëmme Mäi Mobilitéit Fir Eng Éierlechkeet Nëmme Huelt

Inhalt

• Bewäertung fir

Virun dräi Joer huet dem Lauren Rose säi Liewen fir ëmmer geännert nodeems hiren Auto 300 Féiss an eng Schlucht am Angeles National Forest a Kalifornien gefall ass. Si war deemools mat fënnef Frënn, vun deenen e puer kritesch Verletzunge gelidden hunn-awer keng sou schlecht wéi dem Lauren.

"Ech war deen eenzegen deen aus dem Auto erausgeworf gouf", seet d'Rose Form. "Ech hunn meng Wirbelsäule gebrach a gebrach, dauernd Schued un mengem Réckemuerch, a leiden ënner internem Blutungen souwéi enger gestréckten Lung."

D'Rose seet datt si sech net vill un déi Nuecht erënnert ausser e vague Erënnerung un engem Helikopter ze fléien. "Déi éischt Saach, déi ech gesot krut nodeems ech am Spidol ënnersicht goufen, war datt ech eng Wirbelsäule verletzt hunn an datt ech ni méi fäeg wier ze goen," seet si. "Während ech Sënn vun de Wierder maachen konnt, hunn ech keng Ahnung wat dat eigentlech bedeit. Ech war op sou schwéier Medikamenter also a mengem Kapp, ech hu geduecht datt ech verletzt wier, awer datt ech mat der Zäit heelen." (Verbonnen: Wéi eng Verletzung mech geléiert huet datt et näischt falsch ass mat enger kuerzer Distanz ze lafen)

D'Realitéit vun hirer Situatioun huet ugefaang ënnerzegoen wärend Rose iwwer e Mount am Spidol verbruecht huet. Si huet dräi Operatiounen gemaach: Déi éischt erfuerdert Metallstäbchen an hirem Réck fir hir Wirbelsäit erëm zesummenzebréngen. Déi zweet war déi gebrach Stécker vu Schanken aus hirer Wirbelsäule ze huelen, fir datt se richteg heelen.

D'Rose huet geplangt déi nächst véier Méint an engem Rehabilitatiounszenter ze verbréngen, wou si géif schaffen fir e puer vun hirer Muskelkraaft erëmzekréien. Awer just ee Mount an hirem Openthalt ass si extrem krank gefall wéinst enger allergescher Reaktioun op d'Metallstäbchen. "Just wéi ech mat mengem neie Kierper gewinnt sinn, hat ech eng drëtt Operatioun ze maachen fir d'Metallstäbchen a mengem Réck ze läschen, ze botzen an zréck ze setzen", seet si. (Verbonnen: Ech sinn en Amputéierten an Trainer awer hunn de Fouss net an de Fitnessstudio gesat bis ech 36 war)

Dës Kéier huet hire Kierper un d'Metall ugepasst, an d'Rose konnt sech endlech op hir Erhuelung konzentréieren. "Wéi ech gesot gi sinn, ech géif net erëm goen, hunn ech refuséiert et ze gleewen," seet si. "Ech wousst dat ass just wat d'Dokteren mir ze soen hunn, well se mir keng falsch Hoffnung wollte ginn. Awer anstatt meng Verletzung als Liewenssaz ze denken, wollt ech meng Zäit am Reha benotzen fir besser ze ginn, well mäin Häerz wousst datt ech de Rescht vu mengem Liewen hat fir erëm normal ze ginn. "

Zwee Joer méi spéit, eemol huet d'Rose gefillt wéi hire Kierper e bësse Kraaft nom Accident an Trauma vun den Operatiounen erëmkritt hat, huet si ugefaang all hir Efforten erëm opzestellen ouni Hëllef. "Ech hunn opgehalen an d'physesch Therapie ze goen, well et ze deier war an mir net déi Resultater ginn, déi ech wollt", seet si. "Ech wousst datt mäi Kierper fäeg ass méi ze maachen, awer ech hu musse fannen wat fir mech am Beschten funktionnéiert." (Verbonnen: Dës Fra huet eng Goldmedail bei de Paralympics gewonnen nodeems se an engem vegetativen Zoustand war)

Also huet d'Rose en orthopädesche Spezialist fonnt deen hatt encouragéiert huet Been Klameren ze benotzen. "Hien huet gesot datt wann ech se sou dacks wéi méiglech benotze géif ech meng Knochendicht behalen a léiere wéi ech mäi Gläichgewiicht halen", seet si.

Dann, kierzlech, ass si zréck an de Fitnessstudio fir d'éischte Kéier zënter der kierperlecher Therapie an huet e Video gedeelt wéi hatt op hiren eegene Féiss steet mat minimaler Hëllef mat hire Been Klameren. Si konnt souguer e puer Schrëtt mat Hëllef maachen. Hire Videopost, deen zënter viral mat méi wéi 3 Millioune Meenunge gaangen ass, ass eng häerzlech Erënnerung fir Äre Kierper oder eppes sou einfach wéi Mobilitéit net als Selbstverständlech ze huelen.

"Wu grouss ginn, war ech sou en aktiven Kand," seet si. "Am Lycée sinn ech all Dag an de Fitnessstudio gaang a war dräi Joer Cheerleader. Elo kämpfe ech fir eppes sou einfaches ze maachen wéi ze stoen-eppes wat ech definitiv mäi ganzt Liewe selbstverständlech ugeholl hunn." (Zesummenhang: Ech sinn vun engem Camion getraff wärend ech lafen - an et huet fir ëmmer geännert wéi ech Fitness kucken)

"Ech hu bal all meng Muskelmasse verluer an well ech keng Kontroll iwwer meng Been hunn, kënnt d'Kraaft fir mech selwer an eng stänneg Positioun opzehiewen alles aus mengem Kär an Uewerkierper," erkläert hatt. Dofir verbréngt si dës Deeg op d'mannst zwee Deeg an der Turnstonnen d'Woch, eng Stonn gläichzäiteg, konzentréiert all hir Energie op d'Opbau vun hirer Këscht, Waffen, Réck a Bauchmuskelen. "Dir musst schaffen fir de Rescht vun Ärem Kierper staark ze maachen ier Dir op de Punkt kënnt erëm ze goen", seet si.

Et ass sécher ze soen datt hir Efforten ugefaang hunn ze bezuelen. "Dank der Ausübung hunn ech net nëmmen gefillt datt mäi Kierper méi staark gëtt, mee fir d'éischte Kéier fänken ech un eng Verbindung tëscht mengem Gehir a meng Been ze fillen", seet si. "Et ass schwéier z'erklären well et ass net eppes wat Dir tatsächlech gesitt, awer ech weess wann ech weider haart schaffen a mech dréckt, ech kréien meng Been zréck." (Verbonnen: Meng Verletzung definéiert net wéi fit ech sinn)

Duerch hir Geschicht ze deelen, hofft d'Rose datt si anerer inspiréiere wäert de Kaddo vu Bewegung ze schätzen. "Training ass wierklech Medizin," seet si. "Kënnen ze bewegen a gesond sinn ass sou e Segen. Also wann et eppes aus menger Erfahrung gëtt, ass et datt Dir net sollt waarden bis eppes ewechgeholl gouf fir et wierklech ze schätzen."

Bewäertung fir