Kuckt d'Kate Upton Push Hire Mann Up a Hill Like It's NBD

Inhalt

• Bewäertung fir

Bis elo sidd Dir gutt bewosst datt d'Kate Upton e ganze Chef ass. Si huet hir beandrockend Fitnessfäegkeeten ëmmer erëm gewisen wärend Turnstonnen, ustrengend Boot Camp Workouts, an Aerial Yoga. D'Kapazitéit vum Supermodell fir schwéier opzehiewen war ëmmer besonnesch beandrockend, a si servéiert weider d'Kraaftraining Inspo.

Déi lescht: D'Kate huet just en Instagram Video vu sech selwer repostéiert mat hirem professionelle Baseballspiller-Mann Justin Verlander. Denkt drun datt d'Koppel frësch vun hirer Hochzäit an Italien just manner wéi zwou Wochen ass. An FYI, mir schwätzen net Medizin Ball Sit-ups a Push-up High Fives oder wat och ëmmer Partner Workout Beweegungen déi an de Kapp kommen. Am Video dréckt hatt e Schlitt ... biergop ... mam Justin steet drop. A richteg ze maachen, mécht d'Kate et einfach ausgesinn.

Et gëtt e gudde Grond eise September Covermodell a vill aner Celebs integréiere gewiicht Schlitten an hiren Trainingen. (Amber Heard huet Schlittenaarbecht benotzt wärend hirem strenge Training fir Aquaman.) Schlitten sinn e supereffektivt Tool fir e Cardio a Stäerktraining zur selwechter Zäit ze kréien. Fir d'Kate, et erop erop ze drécken heescht datt si dës Muskelen am ënneschte Kierper aktivéiere konnt, sou wéi hir Gluten an d'Hamstrings, ëmmer méi wäit. Walking oder Lafen op enger Steigung erhéicht Är Kalorieverbrennung a stäerkt méi effektiv Är Gluten, Quads a Kälber am Verglach zu enger flaach Strooss.

Bewäertung fir