Auteur: Morris Wright
Denlaod Vun Der Kreatioun: 26 Abrëll 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Kann gepudderte Vitamin C d'Gesondheet vun Ärer Gesiichts Haut verbesseren? - Wellness
Kann gepudderte Vitamin C d'Gesondheet vun Ärer Gesiichts Haut verbesseren? - Wellness

Inhalt

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Vitamin C ass e wesentlecht Nährstoff dat vill Funktiounen an Ärem Kierper huet. Am Géigesaz zu de meeschten Déieren, kënnen d'Mënschen net Vitamin C maachen. Dir musst Vitamin C an Ärer Ernärung duerch Liewensmëttel kréien wéi Zitrusfruchten, Paprika, a Bliedergréng.

Vitamin C ass besonnesch wichteg fir eng gesond ausgesinn Haut z'erhalen. Är Hautzellen benotzen dëse Vitamin fir géint Stress ze schützen verursaacht duerch Verschmotzung, Fëmmen an UV Stralen. Är Haut brauch och Vitamin C fir Kollagen ze kreéieren. Collagen ass e Protein dat méi ausmécht wéi vum dréchene Gewiicht vun Ärer Haut.

Pulveriséierte Vitamin C ass e relativ neit Produkt um Maart, awer et huet zënter kuerzem Popularitéit gewonnen. Et kann mat Serums oder Feuchtigkeitscreme vermëscht ginn fir Äert Gesiicht ze schützen an Zeeche vum Alterung ze reduzéieren.


Liest weider fir erauszefannen ob Pudder Vitamin C Iech hëllefe fir d'Gesondheet vun Ärer Gesiichtshaut ze verbesseren.

Vitamin C Pudder Virdeeler fir Gesiichtshaut

Net all Form vu Vitamin C kann duerch Är Haut passéieren. Fir Är Haut Vitamin C ze benotzen, muss et an enger Form sinn déi Ascorbinsäure genannt gëtt. Wéi och ëmmer, Ascorbinsäure ass onbestänneg a brécht of wann se Hëtzt, Sauerstoff oder Liicht ausgesat ass.

D'Ascorbinsäure a Pudder Vitamin C ass wéi aner Formen, an et gëtt geduecht méi vu senge Virdeeler ze halen wéi Vitamin C, déi a Serum oder Lotiounen fonnt ginn.

E puer vun de Virdeeler vun der Uwendung vu Vitamin C op Äert Gesiicht enthalen:

Vitamin C handelt als Antioxidant

Vitamin C ass den Antioxidant an Ärer Haut. Är Hautzellen späichere Vitamin C fir Schied un Ëmweltfaktoren ze vermeiden. UV Strahlen, Verschmotzung a Fëmmen kënnen all Är Haut beschiedegen andeems se fräi Radikale schafen. Fräi Radikale sinn onbestänneg Molekülen déi Elektronen aus Ären Zellen zéien a Schued verursaachen.

Vitamin C fördert d'Kollagenproduktioun

Collagen mécht d'Majoritéit vum dréchene Gewiicht vun Ärer Haut aus. Äre Kierper brauch Vitamin C fir dëse Protein ze synthetiséieren. Vill vun de Symptomer vu Vitamin C Mangel (Schorvy) gi verursaacht duerch Behënnerter Kollagensynthese.


An enger, huet eng Grupp vu 60 gesonde Fraen eng Vitamin C-baséiert Léisung fir hir Gesiicht fir 60 Deeg applizéiert. D'Fuerscher hunn erausfonnt datt d'Vitamin C Léisung héich effektiv war fir d'Kollagensynthese ze induzéieren.

Vitamin C erliichtert d'Haut

Vitamin C hemmt en Enzym genannt Tyrosinase. Tyrosinase konvertéiert d'Aminosäure Tyrosin a Melanin, dat Pigment dat Ärer Haut seng Faarf gëtt.

E publizéiert am Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology huet den Effekt vun der aktueller Vitamin C op Hautflecken verursaacht duerch Sonneschued ënnersicht. D'Fuerscher analyséieren 31 klinesch Versprieche mat kaukaseschen a chinesesche Leit tëscht 18 a 50 Joer. Si hunn erausfonnt datt Vitamin C potenziell nëtzlech ka sinn fir Zeeche vu Sonneschued ze vermeiden.

Vitamin C ergänzt Vitamin E

Vitamin E ass e weidere wichtegen Antioxidans deen Är Haut virun oxidativen Schued schützt. Nodeems Är Haut dem Sonneliicht ausgesat ass, geet den Niveau vum Vitamin E zréck. huet festgestallt datt Vitamin C hëlleft Vitamin E no der Beliichtung vun der Sonn opzefëllen.


Vitamin C Pulver benotzt fir Äert Gesiicht

Et gëtt eng limitéiert Quantitéit u Fuerschung déi den Effekt vu Vitamin C Pudder op Äert Gesiicht kuckt. Wéi och ëmmer, baséiert op Fuerschung mat aneren topesche Forme vu Vitamin C, kann Pudder Vitamin C folgend Virdeeler hunn:

Vitamin C Pudder fir Sonneschued ze behandelen

Vitamin C op Äert Gesiicht anzebezéien kann hëllefen d'Erscheinung vun däischtere Flecken ze reduzéieren déi duerch Sonneschied verursaacht ginn. Topesch Vitamin C hemmt d'Produktioun vu Melanin, dat ass wat der Haut hir donkel Faarf gëtt.

Vitamin C Pulver fir d'Verhënnerung vun der Haut ze vermeiden

Är Haut produzéiert natierlech manner Kollagen wéi Dir méi al gitt. E Verloscht am Kollagen ass e Faktor deen Är Haut verursaacht wann Dir ageet. Vitamin C op Äert Gesiicht anzebezéien kann hëllefen, d'Haut hir Produktioun vu Kollagen ze verbesseren, besonnesch wann Dir vill Zäit an der Sonn verbréngt oder wéineg un Diät-Vitamin C sidd.

Vitamin C Pulver fir Falten

Wann Dir méi al gëtt, tendéiert Är Haut manner elastesch an dënn, wat zu Falten bäidroe kann. Och wann d'Bildung vu Falten gréisstendeels genetesch virbestëmmt ass, kann d'Wiederholung vun UV-Stralen d'Collagen an den Elastin ofbriechen an Är Haut virzäiteg alen. Vitamin C Pulver op Äert Gesiicht anzebezéien kann et virum Sonneschued schützen.

Vitamin C fir d'Wonn ze heelen

Äre Kierper erfuerdert Vitamin C vu Woundheilung. Vitamin C op eng Wonn anzesetzen kann d'Heelung beschleunegen an Narben reduzéieren.

Vitamin C fir d'Haut vu Sonn a Verschmotzung ze schützen

Är Haut gëtt stänneg ausgesat fir schiedlech UV-Stralen a Verschmotzung an der Atmosphär déi oxidativ Stress verursaache kënnen. Vitamin C handelt als Antioxidant fir Är Haut virun dësem Stress ze schützen. Vitamin C-Pulver an Äert Gesiicht anzesetzen kann hëllefen de Betrag u Vitamin C, déi Är Zellen zur Verfügung hunn, ze saturéieren.

Onbewisen Fuerderungen iwwer Pudder Vitamin C fir Äert Gesiicht

E puer Leit behaapten datt Pulver Vitamin C kéint folgend maachen, awer dës Fuerderunge baséieren nëmmen op anekdotesch Beweiser.

Vitamin C fir ënner Aen Kreeser

E puer Leit behaapten datt Vitamin C hëlleft hinnen ënner Aen Kreeser ze reduzéieren. Vitamin C kann Aenkreesser hëllefen andeems d'Kollagenproduktioun stimuléiert.

Vitamin C fir ze peelen

Wann Dir Vitamin C Pulver mat engem Feuchtigkeitscreme oder Lotioun mëscht, kann d'Léisung eng graff Textur hunn. Dëse Grit kann hëllefen Äert Gesiicht ze exfoliéieren.

Wéi gitt Vitamin C Pulver op Äert Gesiicht

Wann Dir e Vitamin C Pulver op Äert Gesiicht opdroen, ass et wichteg ze suergen datt Dir e Pulver benotzt fir topesch Benotzung. Ugedriwwe Vitamin C anzesetzen als Iessen als Ergänzung ass wahrscheinlech net effektiv.

Hei ass wéi Dir Pudder Vitamin C an Äert Gesiicht uwende kënnt:

  1. Füügt eng kleng Quantitéit Pulver an d'Handfläch. De Package gëtt Iech méiglecherweis spezifesch Instruktioune wéi vill Dir benotzt.
  2. Mix de Vitamin C Pulver mat engem Serum oder Lotioun an der Handfläch. huet fonnt datt fir Vitamin C profitabel ass, muss et op d'mannst 8 Prozent vun der Léisung ausmaachen. Eng Konzentratioun méi héich wéi 20 Prozent kann Hautirritatiounen verursaachen.
  3. Füügt d'Léisung entweder op Äert ganzt Gesiicht oder als Plazbehandlung un.

Wéi mat all Hautpfleegprodukt ass et eng gutt Iddi fir e klenge Betrag u Pudder Vitamin C op engem klengen Deel vun Ärer Haut op engem manner siichtbare Plaz 24 Stonnen ze testen ier Dir et op Äert ganzt Gesiicht opbréngt. Op dës Manéier kënnt Dir kucken ob Dir allergesch sidd.

Wou kritt een Vitamin C Pudder

Dir fannt Vitamin C Pulver online, vu ville Apdikten, an a Geschäfter déi Hautpfleegprodukter verkafen.

Shop fir Vitamin C Pudder online.

Fir matzehuelen

Powdered Vitamin C gëtt ugeholl méi stabil ze sinn wéi aner Forme vu Vitamin C. Dir kënnt et mat Hautserums a Lotiounen vermëschen fir Är Hautgesondheet ze verbesseren. Fir déi bescht Resultater sollt Dir manner wéi e 4-zu-1 Verhältnis vu Vitamin C zu Ärer Lotioun oder Serum benotzen.

Recommandéiert Vun Eis

Broscht Engorgement: Ass et Normal? Wat kann ech dogéint maachen?

Broscht Engorgement: Ass et Normal? Wat kann ech dogéint maachen?

Brocht Engorgement a Brocht chwellung déi zu chmerzhafte, zaarten Brocht reultéiert. Et gëtt veruraacht duerch eng Erhéijung vum Bluttflu a Mëllechveruergung an Äre Broch...
Soursop (Graviola): Gesondheetsvirdeeler a Gebrauch

Soursop (Graviola): Gesondheetsvirdeeler a Gebrauch

ourop a eng Fruucht déi populär a fir äi leckeren Aroma an impreionante Geondheetvirdeeler.Et a och ganz nährtoffdicht a liwwert eng gutt Quantitéit u Faer a Vitamin C fir gan...