Iwwerdriw Urinatioun an der Nuecht (Nocturia)

Inhalt

• Ursaachen
• Medizinesch Konditiounen
• Schwangerschaft
• Medikamenter
• Lifestyle Wiel
• Wéi et diagnostizéiert gëtt
• Behandlungen
• Wéi et ze verhënneren
• Ausbléck

Wat ass Nokturie?

Nocturia, oder nuets Polyurie, ass de medizinesche Begrëff fir exzessiv Urinatioun an der Nuecht. Wärend der Schlofzäit produzéiert Äre Kierper manner Pipi dee méi konzentréiert ass. Dëst bedeit datt déi meescht Leit net brauchen an der Nuecht erwächen ze urinéieren a kënnen 6 bis 8 Stonnen ouni Ënnerbriechung schlofen.

Wann Dir zwee Mol oder méi pro Nuecht erwäche musst fir ze urinéieren, kënnt Dir Nokturie hunn. Nieft disruptiv fir Äert Schlof, kann Nocturia och en Zeeche vun engem ënnerierdesche medizineschen Zoustand sinn.

Ursaachen

Ursaache vun Nokturie reeche vu Lifestyle-Wiel bis zu medizinesche Konditiounen. Nokturie ass méi heefeg bei eeleren Erwuessenen, awer et kann an all Alter optrieden.

Medizinesch Konditiounen

Eng Vielfalt vu medizinesche Konditioune kënne Nokturie verursaachen. Allgemeng Ursaache vun Nokturie sinn eng Harnwegsinfektioun (UTI) oder Blaseninfektioun. Dës Infektiounen verursaachen heefeg Brennen Sensatiounen an dréngend Urinatioun am ganzen Dag an an der Nuecht. Behandlung erfuerdert Antibiotike.

Aner medizinesch Zoustänn déi Nokturie verursaache kënnen enthalen:

• Infektioun oder Erweiderung vun der Prostata
• Blase Prolaps
• iwweraktiv Blase (OAB)
• Tumoren vun der Bléih, Prostata oder Beckenberäich
• Diabetis
• Angschtgefiller
• Nier Infektioun
• Ödemer oder Schwellung vun den ënneschte Been
• obstruktiv Schlofapnoe
• neurologesch Stéierungen, wéi Multiple Sklerose (MS), Parkinson Krankheet oder Spinalkord Kompressioun

Nokturie ass och heefeg bei Leit mat Organschwier, wéi Häerz oder Liewerversoen.

Schwangerschaft

Nokturie kann e fréi Symptom vun der Schwangerschaft sinn. Dëst kann am Ufank vun der Schwangerschaft entwéckelen, awer et geschitt och méi spéit, wann d'wuessend Gebärmutter géint d'Blas dréckt.

Medikamenter

Verschidde Medikamenter kënne Nokturie als Nieweneffekt verursaachen. Dëst ass besonnesch richteg fir Diuretika (Waasserpillen), déi verschriwwen gi fir héije Blutdrock ze behandelen.

Dir sollt Noutmedizinesch Versuergung bei engem Dokter sichen wann Dir d'Fäegkeet verléiert ze urinéieren oder wann Dir Är Urinatioun net méi kontrolléiere kënnt.

Lifestyle Wiel

Eng aner allgemeng Ursaach vun Nokturie ass exzessive Flëssegkonsum. Alkohol a koffeinéiert Gedrénks sinn Diuretika, dat heescht datt se drénken datt Äre Kierper méi Urin produzéiert. Konsuméiere vun Alkohol oder koffeinéiert Gedrénks am Iwwerschoss kann zu Nuetswächen féieren an urinéiere mussen.

Aner Leit déi Nokturie hunn hunn einfach eng Gewunnecht entwéckelt fir an der Nuecht erwächen ze urinéieren.

Wéi et diagnostizéiert gëtt

Diagnos vun der Ursaach vun der Nokturie ka schwéier sinn. Ären Dokter muss eng Rei vu Froe stellen. Et kann nëtzlech sinn e Tagebuch fir e puer Deeg ze féieren fir opzehuelen wat Dir drénkt a wéi vill, zesumme mat wéi dacks Dir musst urinéieren.

Froen déi Ären Dokter Iech stelle kann enthalen:

• Wéini huet d'Nokturie ugefaang?
• Wéi vill Mol pro Nuecht musst Dir urinéieren?
• Produzéiert Dir manner Urin wéi virdrun?
• Hutt Dir Accidenter oder hutt Dir d'Bett naass gemaach?
• Maacht eppes de Problem méi schlëmm?
• Hutt Dir aner Symptomer?
• Wéi eng Medikamenter huelt Dir?
• Hutt Dir eng Famillgeschicht vu Blasenprobleemer oder Diabetis?

Si kënnen Iech och Tester maachen wéi:

• Bluttzocker Test fir Diabetis ze kontrolléieren
• aner Bluttanalysë fir Bluttzuelen a Bluttchemie
• Urinalyse
• Urinkultur
• fléissendem Entzuchstest
• Imaging Tester, wéi Ultraschaller oder CT Scans
• urologesch Tester, wéi Cystoskopie

Behandlungen

Wann Är Nokturie duerch e Medikament verursaacht gëtt, kann d'Medikamenter méi fréi am Dag huelen

Behandlung fir Nokturie kann heiansdo Medikamenter enthalen, wéi:

• anticholinerg Medikamenter, déi hëllefen d'Symptomer vun enger iwweraktiver Blase ze reduzéieren
• Desmopressin, wouduerch Är Nieren an der Nuecht manner Urin produzéieren

Nocturia kann e Symptom vun engem méi eeschten Zoustand sinn, wéi Diabetis oder en UTI, dee sech verschlechtert oder verbreede kann, wann et net behandelt gëtt. Nokturie wéinst enger ënnerierdescher Bedingung hält normalerweis op wann d'Konditioun erfollegräich behandelt gëtt.

Wéi et ze verhënneren

Et gi Schrëtt déi Dir maache kënnt fir den Impakt vun der Nokturie op Äert Liewen ze reduzéieren.

De Betrag ze reduzéieren deen Dir 2 bis 4 Stonne drénkt ier Dir an d'Bett gitt kann hëllefen datt Dir nuets urinéiert. Gedrénks vermeiden déi Alkohol a Koffein enthalen kann och hëllefen, sou wéi et urinéiert ier Dir an d'Bett gitt. E puer Iesswueren kënnen Blasereizéierer sinn, wéi Schockela, schaarf Liewensmëttel, sauer Liewensmëttel, a kënschtlech Séisser. Kegel-Übungen a kierperlech kierperlech Therapie kënnen hëllefen Är Beckenmuskelen ze stäerken an d'Blase Kontroll ze verbesseren.

Passt gutt op wat Är Symptomer méi schlëmm mécht, fir datt Dir Är Gewunnechten deementspriechend ännere kënnt. Verschidde Leit fannen et hëllefräich en Tagebuch ze féieren iwwer dat wat se drénken a wéini.

Ausbléck

Well Nokturie beaflosst Ären Schlofzyklus, kann et zu Schlofmangel féieren, Middegkeet, Middegkeet a Stëmmungsännerungen wann net behandelt. Schwätzt mat Ärem Dokter fir Liewensstil Ännerungen a Behandlungsoptiounen ze diskutéieren déi Iech hëllefen.