Wéi de Kampf dem Paige VanZant gehollef huet mat Mobbing a sexuellen Iwwerfall ze hëllefen

Inhalt

• Bewäertung fir

Nëmmen eng Handvoll Leit kënnen hir eegen am Octagon halen sou wéi MMA Fighter Paige VanZant. Wéi och ëmmer, déi béis 24-Joer al déi mir all wëssen, huet eng Vergaangenheet déi vill net wëssen: Si huet eescht gekämpft fir duerch de Lycée ze kommen an huet souguer Suizid iwwerluecht nodeems se schwéier mobbéiert a vergewaltegt gouf wéi si just 14 Joer al war.

"All Zort vu Mobbing an all Alter duerchgoen ka ganz schiedlech an emotional onerwaart sinn", seet de VanZant Form. (Verbonnen: Äert Gehir On Mobbing) "Ech beschäftege mech nach ëmmer mat e puer vun de restlichen Auswierkungen a mengem Alldag. Ech hu geléiert de Péng ze këmmeren an hunn u Weeër geschafft fir mat mengem Liewen weiderzekommen."

De VanZant, deen och e Reebok Ambassadeur ass, huet hir Erfarunge mat Mobbing an hirem neie Memoir detailléiert, Rise. "Ech hoffen, datt mäi Buch d'Leit ronderëm d'Welt beaflosse kann a weist wéi schrecklech Mobbing d'Liewe vun engem kann beaflossen," seet si. "Ech hoffen Bullies vu bannen no baussen ze änneren an Affer ze weisen datt se net eleng sinn."

Wärend de VanZant mat senge Fans offensichtlech gewiescht wier iwwer Mobbing ze sinn, schwätzt iwwer hir Erfarung mat sexueller Attentat fir hatt war ni einfach. Sou vill datt si bal hir Erfarung an hirem Buch net deelt.

"Ech hunn ongeféier zwee Joer un mengem Buch geschafft, a während där Zäit ass d'#MeToo Bewegung op d'Liicht komm," seet si. "Duerch sou vill Frae Tapferkeet hunn ech mech net sou eleng op menger Rees gefillt an hunn mech zouversiichtlech genuch gefillt fir ze deelen wat geschitt ass. Ech hu sou vill Komfort fonnt ze wëssen datt et anerer wéi ech sinn. Ech sinn sou houfreg op all dës Fraen déi no vir kommen an ech hoffen datt eis Stëmmen a Geschichte d'Zukunft veränneren an et méi einfach maachen fir Fraen ze schwätzen. "

D'Frae vun der #MeToo Bewegung hu vläicht dem VanZant d'Kraaft ginn hir Geschicht ze deelen, awer et war de Kampf, deen hatt wierklech gehollef huet duerch déi emotional traumatiséierend Deeler vun hirem Liewen ze kommen. "Kampf fannen huet mäi Liewen gerett," seet si. "Ech war an esou enger donkeler Plaz no der Trauma, déi ech duerchgaang sinn. Et huet eng ganz laang Zäit gedauert fir mech bequem an all Zort vu Positioun ze fillen, wou d'Opmierksamkeet op mech war. Ech wollt sou vill wéi ech konnt vermëschen. Och mat 15 Joer hätt ech Panikattacke well ech ze Angscht hat fir eleng an d'Schoul ze goen." (Verbonnen: Real Stories vu Fraen déi sexuell belästegt goufen wärend der Ausaarbechtung)

Et war wärend dëser Zäit datt de VanZant säi Papp hatt encouragéiert huet ze probéieren ze kämpfen-an der Hoffnung datt et géif hëllefen hir op eng Manéier z'erméiglechen. A mat der Zäit huet et genau dat gemaach. "Mäi Papp huet fir ee Mount an de MMA Fitnessstudio misse goen a mat mir an all Klass goen bis ech mech do bequem gefillt hunn," seet de VanZant. "Ech krut lues a lues mäi Vertrauen zréck an ass op der Bühn ukomm, wéi ech haut sinn. Et huet laang gedauert, awer ech hu mech schlussendlech sou vill besser gefillt an elo hunn ech keng Nerven an e Raum eran ze froen wat d'Leit un mech denken. " (Et gëtt e Grond firwat d'Supermodell Gisele Bündchen beim MMA fir e staarke Kierper schwiert an Stressrelief.)

Egal wat Dir duerchgitt, fillt de VanZant datt d'Léiere fir Iech selwer ze verteidegen, a wéi enger Kapazitéit, eng enorm Quell vu Empowerment ka sinn. "Gitt an e Fitnessstudio oder eng Selbstverteidegungsklass, och wann et net léiert wéi een tatsächlech géint d'Leit kämpft, wäert Iech e grousst Vertrauen an Iech selwer ginn an Iech eng positiv Grupp vu Leit ubidden," hat seet. (Hei sinn e puer méi Grënn firwat Dir MMA e Schoss sollt ginn.)

Elo, VanZant benotzt hir Plattform fir Fraen ze inspiréieren fir Vertrauen an Selbstwert ze fannen, och an den däischtersten Zäiten. "Ech hoffe wierklech datt Fraen, besonnesch, mäi Buch liesen an op meng Geschicht lauschteren", seet si. "Frae kämpfe sou vill mat Selbstschätzung a Vertrauensprobleemer. A wann Dir Mobbing an d'Mëschung bäidréit, kann d'Liewen zimmlech däischter ginn. Ech wëll just datt d'Leit wëssen datt se net eleng sinn an et gi Weeër fir un der Trauregkeet ze schaffen."

Major Requisiten dem VanZant fir de Courage ze fannen fir hir Geschicht ze deelen an esou vill Fraen am Prozess ze inspiréieren.

Bewäertung fir