Ursaachen a Behandlungen fir dënn Haut

Inhalt

• Alterung
• UV Beliichtung
• Medikamenter
• Lifestyle
• In-office Behandlungen
• Microneedling
• Injektéierbar Haut an dermal Filler
• Laser Resurfacing Behandlungen
• Intens pulséiert Liicht a fotodynamesch Therapie
• Heem Behandlungen
• Rezept topesch Retinoiden
• Diät an Nahrungsergänzungen
• Dënn Haut verhënneren
• Weider Schued ze vermeiden

Wat ass dënn Haut?

Dënn Haut ass Haut déi räissen, schloen oder liicht briechen. Dënn Haut gëtt heiansdo dënn Haut oder fragil Haut genannt. Wann dënn Haut en Optrëtt wéi Tissue Pabeier entwéckelt, heescht et crepey Haut.

Dënn Haut ass en allgemengen Zoustand bei eeleren Erwuessenen an ass am meeschte bemierkbar am Gesiicht, Äerm an Hänn. Eng Persoun mat dënner Haut ka feststellen datt se fäeg sinn d'Venen, d'Seene, d'Schanken an d'Kapillaren ënner der Haut vun hiren Hänn an Äerm ze gesinn.

Är Haut besteet aus ville Schichten, an déi Mëttelschicht gëtt dermis genannt. Et dréit 90 Prozent vun der Déckt vun Ärer Haut bäi.

Den décke, fibrous Tissu vun der Dermis ass aus Kollagen an Elastin gemaach. D'Dermis bitt Kraaft, Flexibilitéit an Elastizitéit op d'Haut. Dënn Haut ass d'Resultat vum Verdënnung vun der Dermis.

Dënn Haut gëtt meeschtens mat Alterung verbonnen. Awer et kann och verursaacht ginn duerch UV Beliichtung, Genetik, Lifestyle, an de Gebrauch vu bestëmmte Medikamenter.

Alterung

Wéi Dir Altert, produzéiert Äre Kierper manner Kollagen. Kollagen ass de Bausteng vun der Haut, déi hëlleft Falten, Schlappen a Feuchtigkeitverloscht ze vermeiden. Är Genetik ka dozou bäidroen wéi vill Kollagen Dir verléiert am Alter.

Well d'Dermis manner Kollagen produzéiert, ass Är Haut manner fäeg sech selwer ze reparéieren, wat zu enger dënner Haut resultéiert.

UV Beliichtung

Eng Majoritéit vum bemierkenswäerte Schued un der Dermis, wéi Falten, Schlappen, Altersflecken an dënnend Haut, ass bezunn op d'Beliichtung vun der Sonn. Sonn Schued entwéckelt sech iwwer vill Joeren vun der Sonnbeliichtung.

Dënn Haut fällt am meeschten op den Hänn, Äerm a Gesiicht op. Dëst sinn d'Deeler vum Kierper Dir sidd méi wahrscheinlech net mat Kleeder iwwer Är Liewensdauer bedeckt ze hunn.

D'Benotzung vu Gierwereimere erhéicht den Hautschued staark verursaacht duerch UV Beliichtung

Medikamenter

E puer Leit kënnen dënn Haut mat laangfristegem Gebrauch vu bestëmmte Medikamenter erliewen:

• topesch a mëndlech Kortikosteroiden
• iwwer-de-Konter Aspirin
• Rezept Bluttverdënnung
• nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), wéi ibuprofen (Advil) oder Naproxen (Aleve)

Lifestyle

Et ginn eng Rei Lifestylefaktoren déi virzäitegen Alterung vun der Haut verursaache kënnen. E puer vun dëse Lifestyle Faktoren enthalen:

• fëmmen
• Benotzung vun Alkohol
• Mangel u regelméisseg Bewegung
• eng Diät déi niddereg u frëschem Uebst a Geméis ass, awer vill Zocker a raffinéiert Kuelenhydrater

In-office Behandlungen

In-office Behandlungen enthalen Mikronedling, Injektibel Haut a Hautfëller, Laser-Resurfacing, intensiv gepulst Liicht a fotodynamesch Therapie.

Microneedling

Microneedling oder Dermarolling kann doheem oder an engem Dokter fir Hautverjéngung gemaach ginn. Dokteren benotzen dermarollers mat vill méi laangen Nolen wéi kënne fir doheem benotzt ginn. Dëst kann hëllefräich sinn fir Leit, déi no wesentlecher Hautännerungen sichen.

Ären Dokter wäert Är Haut mat enger aktueller Anästhesie virbereeden, a rullt eng Handheld Roller mat ganz klengen Nadelen iwwer Är Haut.

D'Nadelen verursaachen kleng, präzis Blutungen, awer beschiedegen d'Haut net. Multiple Behandlungen am Laaf vun der Zäit resultéieren am Boost vun der Produktioun vu Kollagen. Dëst erhéicht d'Elastizitéit an d'Spannbarkeet vun der Haut.

Injektéierbar Haut an dermal Filler

Eng Vielfalt vun Haut a Hautfëller si verfügbar, déi de Verloscht u Volumen an der Haut ausfëlle kënnen, sou datt et e méi fëllt a méi jonk Erscheinungsbild gëtt. Wärend déi meescht nëmme fir d'Gesiicht benotzt ginn, ginn e puer och fir d'Handverjéngung benotzt.

E puer Filler liwweren direkt Resultater, déi bis zu zwee Joer kënne daueren. Aner Filler erfuerderen verschidde Behandlungen fir Resultater ze produzéieren déi an e puer Méint ze gesinn sinn. Äre Dokter wäert déi bescht Fëllere fir Är Hautbedierfnesser virschloen.

Laser Resurfacing Behandlungen

Eng Zuel am Büro, Laserbehandlunge sinn verfügbar déi hëllefe kënnen d'siichtbar Zeeche vum Alterung wéinst UV Beliichtung ze reduzéieren.

Ablativ Laser si Laser déi Tissu verdampen an dramatesch Resultater produzéieren, awer erfuerdert eng méi laang Erhuelungszäit. Net-ablative Laser produzéieren e méi moderéiert Resultat, mat wéineg bis keng Auszäit.

Ären Dermatolog hëlleft Iech fir déi bescht Laseroptiounen fir Är Hautbedierfnesser ze entscheeden.

Intens pulséiert Liicht a fotodynamesch Therapie

Intens Pulséiert Liicht (IPL) ass eng liichtbaséiert Hautverjéngungsbehandlung. Et fokusséiert eng spezifesch Wellelängt vum Liicht op d'Haut. IPL gëtt heiansdo als Fotofacial bezeechent.

Fotodynamesch Therapie (PDT) ass eng méi intensiv Liichtbaséiert Behandlung. D'Haut gëtt als éischt mat engem topesche Fotosensitive Produkt bedeckt.

Béid Behandlungen erfuerderen méi Sessiounen fir Resultater ze gesinn. Béid Behandlungen stimuléieren d'Produktioun vu Kollagen, a kënnen hëllefen d'sichtbar Effekter vu Sonneschued ze reduzéieren. Béid IPL a PDT si sécher fir se am Gesiicht, Hals, Broscht, an Hänn ze benotzen.

Heem Behandlungen

Behandlungen, déi Dir doheem maache kënnt, beinhalt d'Uwendung vu Rezept Retinoiden op Är Haut an Nahrungsergänzungen.

Rezept topesch Retinoiden

Retinoide sinn eng Klass vu Medikamenter ofgeleet vu Vitamin A. Rezept topesch Retinoide si ganz effektiv fir d'siichtbar Zeeche vun der Hautschued duerch UV Beliichtung ze reduzéieren an ze vermeiden.

Ären Dermatolog kann iwwer dee beschten Retinoid oder Produkt fir Är Haut Bedierfnesser diskutéieren. Eng Persoun déi topesch Retinoide fir länger Zäit benotzt, kann erliewen:

• Haut dréchen
• Rötung vun der Haut
• Haut Skala
• Jucken

Diät an Nahrungsergänzungen

Eng gutt ausgeglach Ernärung iessen ass fir d'Gesondheet vun Ärer Haut. Vill vun de Komponente wesentlech fir gesond Haut ginn an Uebst, Geméis, Fësch, Ueleger a Fleesch fonnt.

Déi folgend Nahrungsergänzungen si virgeschlo ginn fir géint Alterungseffekter op der Haut ze produzéieren:

Préift ëmmer mat Ärem Gesondheetsbetrib ier Dir en Zousaz hutt. E puer Ergänzunge kënne mat Medikamenter interagéieren, déi Dir hëlt.

Dënn Haut verhënneren

Et ass net méiglech déi meescht Symptomer vu Sonneschied un der Haut ëmzegoen. Wéi och ëmmer, fir virzäitegen Alterung vun der Haut oder weider Schued ze vermeiden, recommandéiert d'American Academy of Dermatology folgend:

• Gitt Sonneschutz vu SPF 30 oder méi héich, all Dag, op all Haut, déi net vu Kleeder bedeckt ass.
• Vermeit Gierwereien a Gierwereien.
• Fëmmen opzehalen.
• Iessen eng gutt ausgewoge Ernierung.
• Drénkt manner Alkohol, wat ganz dehydréiert ass.
• Kritt reegelméisseg Übungen, déi den Immunsystem erhéije kënnen, an der Haut e méi jugendlecht Ausgesinn kënne ginn.
• Wäscht Är Haut sanft a regelméisseg, besonnesch nom Schweessen.
• Füügt all Dag e Feuchtigkeitscrème un, fir d'Feuchtigkeit vun der Haut fir e méi geschmeidegt Ausgesinn ze spären.
• Stop d'Benotzung vun Hautprodukter déi stiechen oder verbrennen, ausser wann et vun engem Dokter verschriwwen ass.

Weider Schued ze vermeiden

Eng Persoun mat dënner Haut fënnt datt hir Haut ganz einfach schloen, schneiden oder kraazt. Et gi Precautiounen déi Dir maache kënnt fir de Risiko vun dëse Verletzungen ze reduzéieren.

• Gitt Kleeder un fir schwaach Kierperdeeler wéi Äerm a Been ze schützen, mat deenen Dir ganz einfach Objete ronderëm Äert Haus stousse kënnt.
• Bedenkt Handschuesch ze droen fir déi fragil Haut op den Hänn ze schützen.
• Probéiert Strëmp iwwer Är Äerm ze droen fir delikat Ënneraarm ze schützen.
• Beweegt lues a suergfälteg fir versehentlech Plooschteren, Schnëtt a Schrott ze vermeiden.
• Deckt d'schaarf Kante vu Miwwelen an Dieröffnungen mat mëller Fëllung
• Haalt Hausdéieren hir Neel gutt ofgeschnidden.
• Halt Är Haut gutt befeucht.