D'Tess Holliday Deelt Firwat Si Net Méi Laang Hir Workouts Op Sozial Medien Posten

Inhalt

• Bewäertung fir

D'Tess Holliday ass eng Kraaft fir mat ze rechnen wann et drëm geet onrealistesch Erwaardunge vu Schéinheet erauszefuerderen. Zënter dem Start vun der #EffYourBeautyStandards Bewegung 2013, huet de Modell ouni Angscht Tëschefäll vu Kierperschäden ugeruff (egal ob et an engem Hotel oder an engem Uber ass), si huet gesongen iwwer firwat Mammen vun all Gréisst verdéngen sech sexy ze fillen, a si gouf souguer gemaach e Fall firwat Plastesch Chirurgie Kierperpositiv ka sinn. Elo hëlt den Holliday erëm op Instagram, dës Kéier fir hir Meenung iwwer Fitnesskultur a soziale Medien ze deelen.

An hirem éischten Instagram Post vun 2021, huet Holliday e Video gedeelt firwat si hir Trainings net op sozialen Medien am neie Joer wäert posten.

"Ech wäert net deelen datt ech trainéieren oder mäi Kierper bewege fir ze beweisen datt ech trainéieren", sot si am Video, a adresséiert hir Follower. (Zesummenhang: Wéi d'Tess Holliday säi Kierpervertrauen op schlechten Deeg erhéicht)

"Als Fett Persoun an dësem Kierper sinn ech erschöpft datt d'Leit mäi Kierper benotzen, fettege Kierper benotzen, als Waffen géint si fir d'Narrativ ze fërderen datt fett Leit 'schlecht' sinn an datt mir 'geféierlech' sinn an datt mir e sinn 'Bedrohung fir d'Gesellschaft,' "huet si weider.

Amplaz hir Workouts ze posten, huet Holliday geléist datt si hir Energie op d'Ausübung nei fokusséiere wäert, einfach well hatt et genéisst. "Ech wëll et maachen, an ech deelen et fir Iech e Bléck an mäi Liewen ze ginn, net well ech eppes ze beweise hunn," sot si am Video. "Ech si kee Prop fir d'Leit anerer ze erschrecken hiert bescht authentescht Liewen ze liewen well et net an dës schmuel, verréckt Schimmel passt." (Zesummenhang: Tess Holliday huet sech mat Moud zesummegeschafft fir eng #EffYourBeautyStandards Collection)

Wéi mir am Neie Joer schloen, sot den Holliday datt si mam Beispill virgoe wëll fir d'Leit ze hëllefen ze realiséieren datt all Kierper Akzeptanz an Unerkennung verdéngen, egal vu Form oder Gréisst. "Keen ass méi wäertvoll beléift an akzeptéiert ze ginn just well se trainéieren oder e gestéiert Kierper hunn", huet si an der Iwwerschrëft vun hirem Post geschriwwen. "Meng Aarbecht op dëser Äerd ass eleng fir anerer ze hëllefen op eng Plaz ze kommen fir hire Kierper elo z'akzeptéieren an hoffentlech gär ze hunn, dat ass et."

Dëst ass net déi éischte Kéier datt Holliday d'Liicht werft firwat d'Posting Workout Fotoen op Instagram problematesch kënne sinn. An engem Post vun 2019 gouf si éierlech iwwer wéi Fitness Posts heiansdo an eng Kultur vum Workaholismus féiere kënnen oder d'Notzung "beschäftegt" a "hustelen" déi ganzen Zäit ze erschéngen.

"Beschäftegt" sinn ass super, awer eis Kultur vum Workaholismus ass wierklech schwéier op sou vill Manéiere," huet si deemools geschriwwen. "Ech hunn nach net méi iwwer meng Fitnessrees gedeelt [well] et gëtt e Stigma géint fett Leit, déi schaffen. Och wann et sech domm fillt ze soen, et ass wierklech eng Rees." (Zesummenhang: Tess Holliday deelt wéi hire Kierperbild während der Mammesprooch evoluéiert huet)

Fazit: Holliday wëll datt et bekannt ass datt wat d'Leit mat hirem Kierper maachen hire Geschäft ass a kengem aneren an datt déi eenzeg Validatioun déi Dir braucht vun Iech selwer ass - net Ären Instagram Follower (oder iergendeen aneren, fir dee Fall). Wéi den Holliday an hirem Video gedeelt huet: "Trainéiert wann Dir wëllt [oder] net klappt. Et ass net wierklech egal, soulaang wéi Dir frou sidd a soulaang Äert Häerz an d'Intentiounen reng sinn, maacht Dir . "

Bewäertung fir