Wat ass Goût Aversioun?

Inhalt

• Goût Aversioun
• Wéi funktionnéiert de Geschmaachverloscht?
• Wat bewierkt Geschmackverloscht?
• Wéi kommt Dir iwwer eng Geschmaachverloscht?
• Wéini ass e Geschmaachverloscht e Problem?
• Fir matzehuelen

Goût Aversioun

Eng Goût Aversioun ass eng Tendenz ze vermeiden oder negativ Associatiounen ze maachen mat engem Iessen dat Dir just giess hutt ier Dir krank sidd.

Vill Leit hunn Geschmaachverloschter an si sinn dacks d'Thema vu Gespréicher iwwer Iessen. Wann iergendeen freet: "Wat fir e Liewensmëttel hues du net?" vill Leit kënnen eng Geschicht iwwer e Run-in mat engem Iesse kommen, dat se elo refuséieren ze iessen.

Wéi funktionnéiert de Geschmaachverloscht?

E Beispill vun enger bedingungsloser Geschmackerversuergung ass d'Gripp ze kréien nodeems Dir e bestëmmt Iessen iesst, an duerno, laang laanscht de Virfall, d'Liewensmëttel ze vermeiden, déi Dir giess hutt ier Dir krank sidd. Dëst ka geschéien, och wann d'Iessen net d'Krankheet verursaacht huet well et net esou verbreet ass.

Dëst nennt sech eng bedingt Geschmaachverschmotzung well Dir Iech selwer trainéiert hutt fir d'Iessen ze vermeiden, och wann et net mat Ärer Krankheet verbonnen war. Dëst gëtt als een-Prozess Konditioun betruecht well et nëmmen eng Zäit gedauert huet fir Iech konditionéiert ze ginn fir d'Iessen ze vermeiden.

Goût Aversiounen kënnen souwuel onbewosst wéi och bewosst optrieden. Heiansdo kënnt Dir onbewosst e Liewensmëttel vermeiden ouni ze realiséieren firwat. D'Stäerkt vu bedingtem Geschmaachverlaaf hänkt normalerweis of wéi vill d'Liewensmëttel Dir verbraucht hutt a wéi krank Dir war.

Wat bewierkt Geschmackverloscht?

Typesch, Goût Aversioun geschitt nodeems Dir eppes giess hutt an da krank gëtt. Dës Krankheet implizéiert normalerweis Iwwelzegkeet a Erbriechen. Wat méi intensiv d'Krankheet ass, dest méi laang dauert de Geschmaachverloscht.

Bestëmmte Konditiounen oder Krankheeten, net hänkt mat dem Iessen dat Dir iesst, kënnen Iwwelzegkeet a Erbriechen ausléisen, déi zu Ärem Geschmaachverloschter bäidroen:

• Chemotherapie
• anorexia
• Liewer Echec
• bulimia
• Ouer Infektioun
• Bewegungskrankheeten
• rotavirus
• Schwangerschaft a Moies Krankheet
• Bauch Gripp
• ze vill Alkohol drénken
• overeating

Wéi kommt Dir iwwer eng Geschmaachverloscht?

Liewensmëttel Aversioune sinn zum gréissten Deel psychologesch. Dir sidd net allergesch fir d'Iessen, Äre Geescht ass just d'Iessen verbonne mat der Zäit wou Dir krank sidd. Hei sinn e puer Weeër fir Liewensmëttelaversiounen ze bekämpfen:

• Maacht nei Associatiounen. Dir kënnt Kokosnoss Aroma mat der Zäit verbannen, wéi Dir krank war, nodeems Dir Kokosnoss Crème Pie giess hutt, also verbannen Dir Kokosnoss mat Erbriechen. Amplaz, bewosst probéiert Kokosnoss mat tropeschen Inselen ze associéieren, Vakanzen oder entspaant op enger waarmer Plage.
• Maacht d'Iessen op eng nei Manéier. Wann Dir krank krank gi wann Dir frittéiert Eeër giess hutt, probéiert Är Eeër op eng aner Manéier ze preparéieren - wéi eng Omelett - fir ze vermeiden Eeër mat Krankheet ze verbannen.
• Erhéicht Är Belaaschtung. Lues a lues erhéicht Är Belaaschtung fir de Goût Dir hutt eng Virschlag fir Iech ze verhënneren datt Dir krank fillt oder äusgeléist iwwer de Goût. Probéiert just dat éischt ze richen, schmaacht dann e klenge Betrag.

Wéini ass e Geschmaachverloscht e Problem?

Goût Aversiounen kënnen Zeechen vun enger méi eescht Thema wéi eng Iessstéierung sinn. Wann Dir Geschmaachstéierunge hutt, déi Är Fäegkeet beaflossen fir eng ausgeglachene Ernärung ze iessen, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Méiglechkeet vun enger Iessstéierung.

Fir matzehuelen

Geschmaachverloschter entstinn normalerweis wann Dir nauseous oder erbrechen nodeems Dir eppes iesst an duerno d'Liewensmëttel mat der Krankheet assoziéiert. Heiansdo wäert e Goût Aversioun mat der Zäit verschwannen. Wéi och ëmmer, verschidde Leit berichten iwwer Geschmaachstéierunge vill Joer nom Virfall.

Wann Dir eng extrem Goût Aversioun erliewt déi Iech vun der korrekter Ernärung verhënnert, da maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Si kënnen Iech an déi richteg Richtung weisen fir Spezialisten oder Behandlungen, déi Iech hëllefe fir Är Goût Aversiounen hannert Iech ze setzen.