Alles Wat Dir Iwwer D'Maisse Bunion sollt wëssen

Inhalt

• Wat ass d'Bunioun vun engem Schneider?
• Symptomer
• Ursaachen
• Wousst du?
• Wéi et ass diagnostizéiert
• Wéi et doheem ze behandelen
• Aner Behandlungsméiglechkeeten
• Erwaardunge fir Erhuelung
• Ausbléck
• Wéi een d'Spuerkeess-Bunioune verhënneren

Wat ass d'Bunioun vun engem Schneider?

E Schneiderbunioun, och nach Bunionette genannt, ass e béise Klump dee laanscht d'Säit vun der klenger Zehe formt. Et geschitt wann de fënneften metatarsal Knach vergréissert oder no baussen dreift. De fënneften metatarsal ass déi ganz ënnescht Schanken op de klenge Zeh. E Bunion kann schmerzhaf sinn, besonnesch wann et géint Äre Schong reift.

E Schneiderbunioun ass ähnlech wéi e normale Bunion awer an enger anerer Plaz. Typesch Bunioune wuessen op der Innere vum Fouss ënner der grousser Zehe. Schneiderbunionen wuessen op der Äussewelt vum Fouss bei der Basis vun der klenger Zehe.

Schneiderbunionen sinn net sou heefeg wéi regelméisseg Bunionen. An enger Etude presentéiert um American College of Rheumatology Joresversammlung, hunn d'Fuerscher d'Participanten mat Fousserkrankheeten iwwerpréift. Just 4 Prozent vun der Studiepopulatioun haten eng Schneiderbunioun während 39 Prozent regelméisseg Bunionen.

Symptomer

Een Schneider Bunion ass e geschwollenen Buck op der Äussere vun Ärem klenge Zeh. De Prell fänkt vläicht kleng un awer méi grouss mat der Zäit. Et kann och rout a schmerzhaf sinn. De Bunion kann méi geschwollen a schmerzhaf sinn wann et géint Äre Schong reift.

Dir kënnt dës Aart vu Bunion op engem oder béide Féiss kréien. De Bunion op engem Fouss kann méi schlëmm sinn wéi deen op engem anere Fouss.

Ursaachen

Dir kënnt dës Aart vu Bunion aus Droen schlecht passt Schong, sou wéi schmuel, Héich-Tallongen Schong. Dir hëlt méi wahrscheinlech Moossgeschneider wann Dir e strukturellen Foussprobleem vun Ären Elteren ierfegt hutt. Dëse Problem kéint sinn datt de Knach an Ärem klenge Zeh an enger anormaler Positioun ass oder de Kapp vum Knach vergréissert gëtt, wouduerch de Knach aus der Plaz eraus beweegt.

Aner Grënn enthalen:

• e Fouss deen no baussen leet (ëmgedréint Fouss)
• lockere Liggen an Ärem Fouss
• niddereg-wéi-normal fënneften metatarsal Schanken
• enge Kalbsmuskelen

E Schneiderbunion fänkt normalerweis wann Dir jonk sidd a lues a lues verschlechtert gëtt. Mat der Zäit Dir Är 40s z'erreechen, kann de Bunion schmerzhaf sinn.

Wousst du?

Tailor's Bunion krut hiren Numm virun Honnerte vu Joeren, wéi Schneider géif cross-legged sëtzen mat de baussenzege Kante vun hire Féiss géint de Buedem gedréckt. Als klenge Schneider ass eng kleng Zehe géint de Buedem reift, géif e Knëppel an der Basis vun der Zehe bilden.

Wéi et ass diagnostizéiert

E Podiatrist soll fäeg sinn de Schneiderstoff seng Diagnos ze diagnostizéieren just andeems Dir op Äre Fouss kuckt. En Röntgen kann Probleemer mat de Knach vun Ärem klenge Zehe weisen.

Wéi et doheem ze behandelen

E puer einfache Modifikatioune kënnen hëllefen, de Schmerz vun engem Schneiderbühn ze entlaaschten, obwuel se net aus der Rëtsch lasskommen. Probéiert dës Heelmëttel:

• Setzt e Silikon Bunion Pad iwwer de Schneider Bunion fir Schmerz ze entlaaschten an ze verhënneren datt de Bunion géint Är Schong reift.
• Droe Schong déi flexibel sinn an eng breet Zehkëscht hunn. Vermeiden e schmuele, spitzen Schong an High Heels.
• Halt Äis op Äre Fouss 5 bis 10 Minutten bis zu 3 Mol am Dag.
• Huelt nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) wéi ibuprofen (Advil, Motrin) fir Schwellungen erof ze bréngen an de Schmerz ze entliewen.
• Maacht Kalbstrecke zweemol am Dag. Stéit op eng Mauer mat Ären Zehs op Richtung Wand. Schrëtt zréck mat dem betroffenen Been fir d'Käl ze strecken. Halt d'Positioun fir 30 bis 60 Sekonnen.

Aner Behandlungsméiglechkeeten

Wann Heembehandlungen d'Bunioun net entlaaschten, kéint Ären Dokter Iech Injektiounen vun engem Corticosteroid ronderëm Äre klenge Zehe Gelenk ginn. Corticosteroiden hëllefen d'Schwellung erofzebréngen. Ären Dokter kéint och e personaliséierten Schong Insert empfeelen fir d'Bunioun ze këssen an Schmerz ze vermeiden.

Wann de Schmerz an d'Schwellung net fortgaang sinn, oder wann Dir normale Schong net droe kënnt, well de Schneider seng Bunioun sou grouss gewuess ass, kann eng Chirurgie eng Optioun sinn. Bunionette Chirurgie ass eng ambulant Prozedur, also gitt Dir deeselwechten Dag wéi Är Chirurgie heem.

De Chirurg wäert Iech Narkose ginn, fir Schmerz ze vermeiden an duerno den Tissu ofzéien, deen eraushält. Äre Chirurg kann och en Deel vum Knach ewechhuelen an Ärem klenge Zehe fir de Fanger riicht ze maachen. Dës Prozedur nennt sech eng Osteotomie. De Knach gëtt op enger Plaz mat enger Schraube, Plack oder Stéck Staaddraad gehale ginn.

Erwaardunge fir Erhuelung

No Bunionette Chirurgie musst Dir Gewiicht vum betroffenen Fouss halen. Dir kënnt Krücken benotzen oder e Spazéierer fir Iech ze hëllefen. Dir musst eventuell eng Splint oder Stiwwel droen fir 3 bis 12 Wochen fir Äre Fouss ze schützen wann et heelt. Dir musst e puer Woche vun der Aarbecht doheem bleiwen, besonnesch wann Är Aarbecht vill ze Fouss mécht.

Nonsurgical Behandlungen kënnen dacks Bunionsymptomer bannent 3 bis 6 Méint léisen. Mat Agrëff kann d'voll Erhuelung bis zu dräi Méint daueren. Schwellung am betraffene Toe kann esou laang wéi e Joer daueren bis ganz erof geet.

Maacht Fouss- a Knöchelübungen no der Chirurgie kann hëllefen Är Gelenker flexibel ze halen wann Dir heelen. Dir kënnt och kierperlech Therapie brauchen. Probéiert dës Foussübungen fir de Fouss ze stäerken.

Ausbléck

Chirurgie fixéiert d'Bunioun ongeféier 85 Prozent vun der Zäit. Heiansdo kann e Schneider Bunion no der Chirurgie zréck kommen. Droen vun schmuele Schuere no der Chirurgie mécht de Bunion méi dacks méi zréck.

Wéi een d'Spuerkeess-Bunioune verhënneren

Fir d'Bunioun vun engem Schneider ze vermeiden, maacht ëmmer raim, flexibel Schuere mat enger breeder Zeenkëscht. Vermeit schmuel, spitsesch Schueder, déi Är Zänn zesummendrécken. All Kéier wann Dir nei Schong kaaft, gitt gemooss fir sécher ze sinn, datt se raum genuch sinn fir Är Féiss.