Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Abrëll 2021
Update Datum: 19 November 2024
Anonim
Drauwejus fir d'Erënnerung ze verbesseren - Fitness
Drauwejus fir d'Erënnerung ze verbesseren - Fitness

Inhalt

Drauwejus ass en exzellent Hausmëttel fir d'Erënnerung ze verbesseren, well d'Drauwe e leckert Uebst ass, e staarken Antioxidant, seng Handlung stimuléiert d'Gehireraktivitéit andeems d'Kapazitéit fir Memorisatioun an Opmierksamkeet erhéicht gëtt.

Drauwejus ass ideal fir eeler Leit, déi allgemeng ënner enger Ofsenkung vun der kognitiver Aktivitéit leiden, awer et kann och eng gutt Optioun sinn fir déi, déi studéieren oder vill Konzentratioun op der Aarbecht brauchen.

Zutaten

  • 1 kg Drauwe
  • 2 Liter Waasser
  • Zocker oder Hunneg fir ze schmaachen

Virbereedung Modus

Fir dëst Heelmëttel virzebereeden musst Dir d'Drauwen an eng Pan mat 1 Taass Waasser leeën a fir ongeféier 15 Minutten opkachen. Duerno, zitt de resultéierende Jus fir d'Schielen erauszehuelen an an de Mixer zesumme mam Äiswaasser bäizefügen. Nodeems Dir gutt geschloen hutt, séiss de Jus no Äre Wënsch an drénkt e puer Brëller de ganzen Dag.


Test Är Erënnerung

Maacht de Schnelltest hei ënnendrënner an entdeckt an e puer Momenter wéi Äert Gedächtnis an Är Konzentratiounsfäegkeet et mécht. Opgepasst op d'Bild hei drënner an beäntwert dann déi 12 Froen déi folgend sinn.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Passt gutt op!
Dir hutt 60 Sekonnen Zäit fir d'Bild op der nächster Rutsch ze memoriséieren.

Fänkt den Test un Illustrativt Bild vum Questionnaire60 Nächst15 Et si 5 Leit am Bild?
  • Jo
  • Nee
15 Huet d'Bild e bloe Krees?
  • Jo
  • Nee
15 Ass d'Haus am giele Krees?
  • Jo
  • Nee
15 Sinn do dräi rout Kräizer am Bild?
  • Jo
  • Nee
15 Ass de grénge Krees fir d'Spidol?
  • Jo
  • Nee
15 Huet de Mann mat der Staang eng blo Blouse?
  • Jo
  • Nee
15 Ass d'Stréck brong?
  • Jo
  • Nee
15 Huet d'Spidol 8 Fënsteren?
  • Jo
  • Nee
15 Huet d'Haus e Kamäin?
  • Jo
  • Nee
15 Huet de Mann am Rollstull e gréngt Hiem?
  • Jo
  • Nee
15 Ass den Dokter mat sengen Äerm gekräizt?
  • Jo
  • Nee
15 Sinn d'Hénger vum Mann mat der Staang schwaarz?
  • Jo
  • Nee
Virdrun Nächst


Gitt Sécher Ze Liesen

Sidd Dir an Verweigerung iwwer Är Relatioun?

Sidd Dir an Verweigerung iwwer Är Relatioun?

Wann Dir wëllt datt Be tietne an Ärer Zukunft a , wëllt Dir wahr cheinlech wë en ob Är aktuell Bezéiung an déi Richtung geet. A wann Dir Iech fillt wéi Dir an &...
Fuel Up: Héchst Quelle vu Vegan Protein

Fuel Up: Héchst Quelle vu Vegan Protein

Egal ob Dir mam Vegani mu chwätzt oder ju t no e puer plantba éierte Proteine ​​ icht fir an Är Ernärung ze addéieren, Roaming an de upermarchégäng fir déi rich...