Auteur: John Webb
Denlaod Vun Der Kreatioun: 18 Juli 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
D'Etappen vun der Ausaarbechtung, no Alter - Lifeystyle
D'Etappen vun der Ausaarbechtung, no Alter - Lifeystyle

Inhalt

Vill wéi eis Garderoben, Frëndschaften, a romantesch Interessen, eis Workout Goût evoluéiere mat der Zäit (glécklecherweis, well Tinder an aacht-Minute ABS hunn eis ni wierklech iwwerall kritt fir mat ze beginnen). Loosst eis e Spadséiergank iwwer d'Metabolic Memory Lane maachen a erënneren eis un d'Deeg wou Cap'n Crunch eng Haaptnahrungsgrupp war (ah, Lycée), eng 10 Minutte Spadséiergank a Richtung Pommes Fritten qualifizéiert als ustrengend Workout, a keen wierklech un de Freshman 15 gegleeft (well #mEmOrIes).

Fofzéng

Ausschaffen? Nah, ech verbréngen net vill Zäit um Training. Oh, ech mengen, ech lafen all Dag wéi fënnef Meilen op der Lacrosse Praxis awer ech maachen et net an de Fitnessstudio goen oder eppes.

Siwwenzéng

Wow, ech kann net gleewen datt de Steven mech gefrot huet fir op säi Senior Prom ze goen! D'Tatsaach datt ech mäi beschte Frënd hat, schéckt him noeneen SMSen a freet wien hien op de Prom bruecht huet irrelevant well et geschafft huet an elo bréngt hie MÉI. Ech denken, ech sollt dëse Mount op meng No-Schoulreesen an d'Iessen reduzéieren. Mee, mir mussen zu Fouss dohinner kommen. Spazéieren ass Übung. An Ech kéint fräiwëlleg maachen opgedeelt en heapen Koup Kéis Fritten a Séiss mat mengen anere Frënn op de Prom. Gesond ze sinn ass net sou schwéier.


Nonzéng

Séiss Här, d'Iesszëmmer ass déi glorräichste Plaz déi ech je gesinn hunn. Ech ka Cap'n Crunch, Sushi, Cheeseburger Sliders, a mëll Service Glace iessen gläichzäiteg! Ech wäert awer 100 Prozent net de Freshman fofzéng gewannen, well de Fitnessstudio um Campus ass absolut wonnerschéin an ech plangen ze verbréngen all vu menger Fräizäit do schaffen.

Eenanzwanzeg

Elo datt ech endlech dat éischt Joer Gewiichtsgewënn zréck op eng raisonnabel Zuel gekämpft hunn, eng 30 Minutte Laf virum Klass wäert definitiv annuléiert all de Béier deen ech am SigmaSomethingOrOther Mixer spéider drénken. Awer an de Fitnessstudio goen heescht aus dem Bett klammen. Fir am Bett ze bleiwen oder anstänneg ze kucken am Neon Body Con Kleed, deen ech bei der Lisa geléint hunn, dat ass d'Fro. Waart. Huet d'Lisa net gëschter Owend mam Mike ugeschloss? SCHRËTT LISA, SCHRËTT DÉI KLEDE, A SCHRËTT D'LUFF.


Véieranzwanzeg

Wow, dëst ass mäi fënneften Dag hannereneen fir ze trainéieren virun schaffen. Ass dëst déi aner Säit? Hunn ech erreecht ...erwuessener? Kann ech ëmmer nach e Erwuessene sinn wann ech en Harry Potter Tour um Met nächst Woch spillen? Puppelchen Schrëtt.

Nénganzwanzeg

Ech hunn en Instagram vu Lo Bosworth gesinn Lululemon um Soul Cycle ze droen, also mengen ech Ech kafen e puer Lululemon Trainings Kleeder a mellen mech fir Soul Cycle un! (Bal) Drësseg, flirteg a GESCHAFT. Oh! Ech muss d'Epicerie an de Loyer vun dësem Mount opginn fir d'Käschte vun dräi Soul Cycle-Coursen ze decken. Welp, e Run ronderëm de Park a mengem Target Tank Top a Shorts ass et. #Ressourceful ##Trendy


Drësseg-zwee

#SweatingForTheWedding! Just well et net meng Hochzäit ass heescht net datt ech net dofir muss schwëtzen. Ech sinn duerch dës Brautdame Pflicht Folter genuch Zäiten duerchgaang fir ze realiséieren datt wann ech eppes muss droen wat ech net gär hunn, e Profi vertrauen deen mäi Stil net kennt oder Hauttyp fir meng Hoer a Make -up ze maachen, a Parade virun waarmen, (hoffentlech) eenzege Schräiner, e Set vu skulptéierte Schëlleren a sexy Waffen si meng eenzeg Erléisung.

Drësseg-Véier

Elo schweessen ech fir meng eegen Hochzäit! Ausser de gréissten Deel vum Schweess geschitt a mengem Wunnzëmmer, kuckt iwwer d'Käschte vu menger Hochzäit, well ech mat mengem Kierper zefridden sinn an mat engem Typ bestueden deen mengt datt et d'Titten sinn an net wëll datt ech den Dag anescht ausgesinn mir schloen de Knuet. Iwwerhaapt, firwat sinn Servietten sou deier? SÉI EXISTIEREN WËLLWACHT FIR DRUMM OPSCHREIWEN.

Fënnefavéierzeg

Kanner gefiddert? Schecken. Aarbechtsfristen erreecht? Schecken. Schwéiermamm getröst an aktualiséiert iwwer Vakanzepläng? Schecken. Wäin ongekierzt? Duebel kontrolléieren. Trainingskleeder? Geplangt fir muer, well haut war hektesch an d'Liewen geet ëm Gläichgewiicht.

Siechzeg-Zwee

Dës Zumba Klass kann voller Fraen hallef mäi Alter sinn, awer ech sinn hei fir den Hënner ofzeschwäissen a fabelhaft ze kucken et ze maachen (net jidderee kann e Pailletten Kappband ofhuelen wärend der Ausübung, awer ech betruechten mech selwer als Ausnahm, net déi Regel). Plus, mengem Mann säi Kief fällt ëmmer nach all Kéier wann ech him meng lescht Shakira Sashay weisen.

Bewäertung fir

Annonce

Eis Empfehlung

Risikofaktoren fir Héich oder Niddereg Estrogen Niveauen bei Männer ze hunn

Risikofaktoren fir Héich oder Niddereg Estrogen Niveauen bei Männer ze hunn

D'Hormoner Tetoteron an Ötrogen droen zur Geamtfunktioun vun Ärem Kierper bäi. i muen augeglach inn fir datt Är exuell Funktioun a Charakteritiken typech funktionnéieren. ...
Dextrocardia

Dextrocardia

Dextrocardia a eng eelen Häerzkrankheet an där Äert Häerz op déi riet äit vun Ärer Brocht weit amplaz op déi lénk äit. Dextrocardia a ugebuer, dat hee...