13 Weeër fir Halswéi Nippel aus Mammemëllech ze managen

Inhalt

• Wat verursaacht Halswéi Nippel beim Stillen?
• 1. Kuckt de Spär
• Wéi kritt een e gudde Spär
• 2. Hëlleft Puppelchen ze entfalen
• 3. Gitt Zongekraaft, wann Äre Puppelchen dës Konditioun huet
• 4. Ajustéiert Äert Halt
• 5. Engorgement reduzéieren
• 6. Drock vermeiden
• 7. Moisturéiert Är Nippel
• 8. Wielt déi richteg Gréisst Broscht Pompel Schëld
• 9. Maacht cool Kompressen
• 10. Kontrolléiert a behandelt Mëllechblosen
• 11. Droen e ënnerstëtzen BH
• 12. Benotzt Hydrogel Pads fir schmerzhaft Nippel ze berouegen
• 13. Bitt Zännkandsspillsaachen un, wann de Puppelchen eppes gëtt
• Wéini Hëllef ze sichen
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat verursaacht Halswéi Nippel beim Stillen?

Halswéi Brustwarzen si ganz heefeg fir Frae Stillen. Präventioun ass méiglech a Behandlung hänkt dovun of wéi d'Ursaach ass. Déi heefegst Ursaachen enthalen:

• e Puppelchen net gutt verhaft
• schappeg
• Drossel
• dës nei Fäegkeet upassen

Dir kënnt souguer méi wéi eng Ursaach vu schaarfen Nippel hunn.

Liest weider fir méi iwwer d'méiglech Ursaachen ze léieren a wéi se behandelen a vermeiden Nippel aus Stillen verhënneren.

1. Kuckt de Spär

Stillen brauch oft Zäit fir ze léieren. Vill Puppelcher a Mamme musse praktizéieren fir de richtege Spär ze kréien. E gesonde Fleegeknäppchen, déif op der Broscht, kritt de Puppelchen déi meeschte Mëllech a vermeit Péng fir Iech.

E Puppelchen kéint Probleemer op all Zuel vu Weeër festhalen. E gemeinsamt Problem ass eng Spär déi ze déif ass. Denkt drun datt et niert heescht, net Nippel Ernärung. D'Lëpsen vun Ärem Puppelchen sollten am meeschten oder all Är Areola beim Fleeg sinn.

E flaache Latch setzt ze vill Saug direkt op d'Nippel a gëtt penibel. E schlechte Verriegelung ka souguer Nippel schloen.

Wéi kritt een e gudde Spär

Fir e gudde Spär z'encouragéieren:

• Lues de Puppelchen de Kinn erof halen an oppe wéi se der Broscht no kommen fir ze ernären.
• Kittele iewescht Lëps vu Puppelchen mat Ärem Nippel a waart bis de Mond wäit op ass (wéi e Geess) ier Dir se sanft op d'Broscht leet.
• Zitt se erof a fänkt erëm un, wa se am Ufank net gutt klappen.
• Wann Dir am Spidol liwwert, frot d'Infirmièren de Spär vun Ärem Puppelchen am ganze Spidol ze kontrolléieren. Wann Dir doheem geliwwert hutt, frot Är Mammenmamm oder Doula fir Orientatioun.
• Benotzt nëmmen en Nippelschutz temporär an ënner der Leedung vun engem Laktatberoder.

Wann Dir weider Schwieregkeeten hutt, Péng hutt, oder Äre Puppelchen frustréiert schéngt beim Altersheem, kontaktéiert e Laktatiounsberoder. E lizenzéierte Beroder kann personaliséiert Hëllef ginn. Vill akzeptéiere Krankeversécherung. E puer Spideeler hunn e Beroder am Personal mat deem Dir während Ärem Openthalt schwätze kënnt.

Frot och ob Äert Spidol Broschtstützcoursen hält.

2. Hëlleft Puppelchen ze entfalen

Wann Dir Äre Puppelchen entfale musst, ass et wichteg d'Saug ze briechen ier se ofgezunn sinn fir e schaarfen Nippel ze vermeiden.

Fir de Puppelchen ze hëllefen ze entfalen, stiech de Fanger virsiichteg tëscht der Broscht an hirem Zännfleesch fir d'Saug ze briechen, an da féiert de Puppelche säi Kapp vun der Broscht ewech.

3. Gitt Zongekraaft, wann Äre Puppelchen dës Konditioun huet

Bestänneg Halswéi Nippel ka optrieden wann Äre Puppelchen eng Zongekraaft huet. Nëmmen en Dokter oder e lizenzéierte Laktatiounsberoder kann eng Zongekraaft diagnostizéieren a behandelen. D'Behandlung kann chirurgesch sinn, oder si kënnen Iech hëllefen et ronderëm ze schaffen a léieren wéi Dir nach ëmmer e gudde Verriegelung kritt.

4. Ajustéiert Äert Halt

Wéi Dir sëtzt an Äre Puppelchen hält beim Stillen kann beaflossen wéi bequem et fir Iech a Puppelchen ass. Et ginn eng Rei Stillen am Still. Dir fannt Bicher an Online Ressourcen fir se all ze probéieren, oder frot e Laktatiounsberoder fir Empfehlung.

E gesonden Halt hält d'Gesiicht vun Ärem Puppelchen parallel zu Ärer Broscht (horizontal oder vertikal), an hält hir Bauch a Kontakt mat Ärem Kierper.

Fir e gudden Halt ze hunn:

• Behalen Puppelchen d'Heften an d'Gesiicht Richtung Dir verwandelt iwwerdeems Altersheem.
• Probéiert méi Positiounen an ännert Positiounen fir ze vermeiden datt Dir schmerzt.
• Probéiert Accessoiren wéi e Fleegekëssen oder e Fousstool wann se hëllefen.
• Halt Puppelchen no bei Ärer Broscht anstatt iwwer hinnen ze krucken.

5. Engorgement reduzéieren

Engorgement geschitt wann d'Brust ze voll Mëllech kréien. Dëst geschitt wann Dir ze laang tëscht der Fleeg gitt, oder wann Dir nach an de fréie Stadien sidd an Är Versuergung de Bedierfnesser vum Puppelchen upasst.

Engorgéiert Broscht kënne verletzen. Si kënnen et och méi schwéier maachen fir Äre Puppelchen op d'Broscht ze gräifen. Dir musst vläicht e bësse Mëllech fräiginn ier Dir Fleeg hutt wann dëst geschitt.

Probéiert eng vun dëse Methoden fir Mëllech ze verëffentlechen:

• Léngt Iech iwwer e Spull a benotzt e waarmen, naassen Handtuchskompress op eng Broscht gläichzäiteg.
• Benotzt eng Broschtpompel fir e bësse Mëllech auszedrécken (Dir kënnt se späichere wann Dir wëllt).
• Masséiert Broscht sanft wann Dir an der Dusch sidd a loosst Mëllech drëpsen.

6. Drock vermeiden

Är Nippel ginn all Kéier wann Dir Infirmière mat Mëllech naass. Dat kann zu Drossel féieren, wat eng Hefinfektioun vun den Nippel ass. Thrush kann tëscht Mamm a Puppelche wärend der Stillzäit passéieren. Et muss vun engem Dokter behandelt ginn.

Nippel mat Drossel kënnen hellrosa sinn a vill verletzen.

Fir Drock ze vermeiden, dréit tëscht Fudder. Dir kënnt Är Nippel mat engem Puppelchersduch opdréchnen oder klappen fir ze dréchnen, oder Dir kënnt topelos ronderëm luchttrockent ronderëm goen. Wann Dir badet, benotzt eng mëll Seife op Är Nippel a spullt Iech grëndlech.

Wann Dir éischter regelméisseg Mëllech leckt, benotzt Broschtpads an ännert se dacks fir agespaart Fiichtegkeet ze vermeiden. Fiichteg Bras an Nippel sinn e Brutbuedem fir Hef.

7. Moisturéiert Är Nippel

Wärend Dir Är Nippel propper an trocken wëllt halen, musst Dir se och befeuchten. Nippel sinn empfindlech a kënne beim Stillen knacken a bléien wann se ze dréchen ginn.

Dir fannt eng Varietéit vun Nippel Cremen an der Apdikt. Et ass wichteg datt Dir nëmmen Nippelprodukter benotzt déi sécher si fir Puppelcher, well se de Mond direkt op Är Nippel setzen. Liest Produktetiketten a frot Äre Dokter wéi eng Cremen se recommandéieren.

Fir eng Nippelcreme ze benotzen, botzt d'Géigend mat Waasser an da gitt d'Crème direkt nodeems Dir Äre Puppelchen erniert, sou datt Är Haut genuch Zäit huet fir se ze absorbéieren ier déi nächst Ernierung.

8. Wielt déi richteg Gréisst Broscht Pompel Schëld

Wann Dir eng Broschtpompel benotzt, mat der falscher Gréisst Broscht Schëld kann Är Nippel irritéiert ginn an Halswéi. Et kann och d'Quantitéit u Mëllech beaflossen déi Dir ausdréckt beim Pompelen.

Wann Dir vill vun Ärer Areola am Schëld gesäit beim Pompen, braucht Dir wahrscheinlech e méi klenge Schild. A wann Är Nippel géint d'Innere vum Schëld reiben, braucht Dir wahrscheinlech e méi grousst Schild.

Follegt de Guiden vun Ärer Brustpompelmark fir de richtege Schëld ze wielen. Dir fannt nei Schëlder online a bei groussen Händler. Dir kënnt och d'Pompelmark direkt uruffen fir erauszefannen wou Dir verschidde Gréisste Schëlder kritt.

Dir musst d'Gréisste wiessele wéi Är Broscht och mat der Zäit ännert. Gitt och sécher eng Vakuumkraaft a Geschwindegkeet ze benotzen déi Iech wuel fillt beim Pompelen. D'Pompel ze staark maache wäert net zu méi Mëllech féieren, awer et kann Iech wéi doen.

9. Maacht cool Kompressen

Cool Kompresse kënne hëllefen, Halswéi Nippel no Stillen ze berouegen andeems se Schwellung reduzéiert. Dir kënnt e coole Kompress op Är Broscht an Nippel wéi och ënner Ärem Aarm benotzen.

Benotzt e Stéck Stoff tëscht Ärer Haut an eppes Keeltes wéi en Äispack. Maacht ni en Äispack direkt op Är Haut. Fëllt de Kompress e puer Minutten op eng Kéier. Dir kënnt dëst fir e puer Stonne maachen a schalten bis d'Schwellung reduzéiert gëtt.

10. Kontrolléiert a behandelt Mëllechblosen

Eng Mëllechblos ass eng blockéiert Nippel-Pore. Et erschéngt als kleng wäiss oder giel Blos op der Nippel. Eng Mëllechblos kann eleng verschwannen oder se kënnt erëm.

Dir kënnt et probéieren mat Olivenueleg ze masséieren (e Volleksmëttel) awer wielt net drun, well dëst Blutungen an Infektioun verursaache kann. Dir kënnt och probéieren e waarme Kompress unzewenden an dann eng Hand mat Mëllech auszedrécken fir ze kucken ob dat de Block fräisetzt.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir eng schmerzhafte, widderhuelend Blister hutt.

11. Droen e ënnerstëtzen BH

Wielt e BH deen otemt fir Schäffchen ze vermeiden. Wann et schwéier ass e BH ze fannen dee konsequent passt wärend Dir Iech un d'Mëllechversuergung an d'Brustgréisst upasst, kuckt no Altersheemer Tops déi éischter méi Stretch hunn.

E puer Dokteren empfeelen net Underwire Bras beim Stillen also frot Äre Dokter wat am Beschten fir Iech ass.

12. Benotzt Hydrogel Pads fir schmerzhaft Nippel ze berouegen

Egal wat verursaacht Halswéi Nippel, Hydrogel Pads kënnen hëllefen, Péng ze berouegen. Marken wéi Lansinoh a Medela maachen Hydrogel Pads. Dir kënnt se bei Raumtemperatur benotzen oder se an de Frigo bréngen fir méi ofzekillen.

Gelpads verhënneren och datt Är Brustwarzen um BH Stoff hänke bleiwen a chafen. Dëst ass besonnesch hëllefräich wann Är Nippel scho geknackt oder geblutt sinn.

13. Bitt Zännkandsspillsaachen un, wann de Puppelchen eppes gëtt

Wann Äre Puppelchen e puer Méint al ass an Dir op eemol schmerzhaft Nippel kritt, passt op ob Äre Puppelchen spillt oder op Är Nippel gummt wann se iesse sollten. Dëst neit Verhalen fänkt heiansdo un wéi Puppelcher ufänke mat Zänn.

Bitt en Zännring a loosst de Puppelchengummi Är Nippel net wärend oder tëscht der Ernärung, och wa se nach keng Zänn hunn. Wann Äre Puppelchen dech bäisst an net lass geet, benotzt d'Tipps hei uewen fir Äre Puppelchen z'entléisen.

Wéini Hëllef ze sichen

Déi meescht Frae erliewen Nippel Schmerz wann se d'éischt ufänken ze Stillen, awer waart net ze laang fir Hëllef ze kréien. Déi éischt puer Deeg a Woche si wichteg fir Mamm a Puppelchen fir gesond Still ze léieren.

Kontaktéiert Äre Kannerdokter direkt wann Dir Iech Suergen datt Äre Puppelchen net genuch Mëllech kritt. En Zeechen datt Äre Puppelche vläicht net genuch kritt ass wa se net all Dag genuch naass Wëndelen hunn.

Kontaktéiert Ären Dokter direkt wann Är Schmerz schwéier ass oder Dir hutt Zeeche vu Mastitis. Mastitis ass Entzündung vu Broschtgewebe déi heiansdo Infektioun enthält.

Zeeche vu Mastitis enthalen:

• Féiwer
• Broscht waarm un de Touch
• geschwollene oder schmerzhafte Broscht
• Roudechkeet
• Eiter
• Schmäerzen oder Brennen beim Alderen

Ausbléck

Halswéi Brustwarzen sinn heefeg bei Stillenfraen, awer et gi Weeër fir dëst Symptom ze managen an ze reduzéieren. Frot erfahrenen Mammen fir Berodung, a schafft mat Ärem Dokter fir ze vermeiden an ze behandelen Halswéi.

Wann Dir wëllt niert, këmmere sech ëm Iech selwer, sou datt et eng géigesäiteg Virdeeler fir Iech an Äre Puppelchen ass.

Healthline an eis Partner kënnen en Deel vu Recetten kréien wann Dir en Akaaf maacht mat engem Link hei uewen.