Lidder fir selwer schlank ze schwammen

Inhalt

• Bewäertung fir

Kraaft an de Pool! Mat all Schlag a Kick schafft Äre ganze Kierper géint d'Resistenz vum Waasser, sculptéiert Är Muskelen a brennt bis zu 700 Kalorien pro Stonn! Awer wéi Treadmill Sessiounen, och Waassertraining kann e bësse monoton ginn. Duerfir hu mir dës 30-Minutte optimistesch Mëschung zesummegesat fir Är Schwammroutine ze begleeden oder probéiert et mat dësem gratis dréckbaren Pool Workout.

Flo Rida - Whistle - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titan - 126 BPM

Rihanna - Wou waart Dir - 128 BPM

Florence + d'Maschinn - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Schwedesch House Mafia & Pharrell - Ee (Äre Numm) - 125 BPM

Gesinn All SHAPE Playlists

Bewäertung fir