Déi therapeutesch Fäegkeeten vum rutschegen Elm Rinde

Inhalt

• Wat Ass Rutsch Elm Rinde?
• Fir wat ass et benotzt?
• 1. Entzündung Darm Krankheeten
• 2. Berouegend en Hust an Halswéi
• 3. Reizung vum Harnwee
• 4. Heartburn a GERD
• Wéi benotzen ech Rutsch Elm Rinde?
• Sécherheet vum Rutsch Elm Rinde
• Wou Kaaft Rutsch Elm Rinde

Wat Ass Rutsch Elm Rinde?

Rutsch Elm, oder Ulmus rubra, ass e Bam gebierteg an den zentrale an ëstlechen USA an Ontario, Kanada.

De Bam ass bekannt fir seng donkelbrong bis routbrong Kierf a kann eng Héicht vu 60-80 Féiss erreechen. Naturvölker Amerikaner géifen hir schlankem, roude bannenzegen Rinde aus Zwergen a Branchen schielen an et als Heelmëttel benotze fir vill gemeinsam Krankheeten, wéi Féiwer, Wounds, a Halswéi.

Si hu festgestallt datt wann de Rinde mat Waasser gemëscht ass, e plakegt Material generéiert dat als Mucilage bekannt ass, wat therapeutesch a berouegend ass fir alles wat et beréiert. D'Indianer Amerikaner géifen och den bannenzege Rinde vun der glatterer Elm ëm hir Fleesch wéckelen fir datt d'Fleesch net schlecht leeft.

Rutschegen Elm Rinde gouf spéider vun amerikaneschen Zaldote opgehuewen, fir wellewäi Wonne bei der amerikanescher Revolutioun ze heelen.

Rutschelumm gëtt och rout Elm oder Indesch Elm genannt. De bannenzege Rinde ass deen eenzegen Deel fir therapeutesch Zwecker.

Fir wat ass et benotzt?

Rutsch Elm kann benotzt ginn fir eng Zuel vu Symptomer ze berouegen.

1. Entzündung Darm Krankheeten

Rutsch Elm Rinde ass en demulséierend. Dëst bedeit datt et fäeg ass d'Beliichtung vum Magen an Darm ze berouegen an d'Irritatioun ze reduzéieren. Demulcenter ginn heiansdo als mukoprotective Agenten bezeechent.

Rezent Studien hu gewisen datt rutscheg Elmbinde hëllefe kënnen d'Symptomer ze behandelen verbonne mat entzündlechen Darmkrankheeten wéi Crohn d'Krankheet, ulcerative colitis, an reizbar Darm Syndrom (IBS).

Eng kleng klinesch Studie huet festgestallt datt eng Mëschung mat rutschegen Elm verstäerkt Darmbewegungen bei Patienten mat Verstopfung-predominant IBS; awer, d'Rinde war Deel vun enger Mëschung aus Zutaten, a keng Etude bis elo huet dës Resultater fonnt. Eng aner Studie huet erausfonnt datt rutschegen Elm en Antioxidant Effekt bei Leit mat der Crohn Krankheet huet.

Méi Fuerschung ass gebraucht fir dës Effekter ze bestätegen.

2. Berouegend en Hust an Halswéi

Rutschegen Elm enthält Schleim, eng plakeg Mëschung aus Zucker, déi net vum mënschleche Verdauungstrakt kan futti gemaach ginn. D'Mucilage bedicht den Hals, also ass et net verwonnerlech datt rutschegen Elm kommerziell a ville Marken vun Halszuelen fonnt gëtt.

Läischter Elm gëtt gegleeft eng antitussiv ze sinn, dat heescht et ass super fir Husten a fir Symptomer vun aneren ieweschte respiratoresche Krankheete wéi Bronchitis oder Asthma. Erëm, et gi keng Studien fir dës Fuerderungen z'ënnerstëtzen oder ze widderleeën.

Eng Studie déi d'Benotzung vum Rinde bei Leit mat Laryngitis oder Halsentzündung a Stëmmprobleemer ënnersicht huet huet och e puer potenziell berouegend Effekter gewisen. Méi Fuerschung ass néideg.

3. Reizung vum Harnwee

Rutsch Elm ass heiansdo fir Leit empfohlen déi onerklärten Entzündungen am Harnweeër, sou wéi déi mat interstitieller Cystitis (schmerzhafte Blas-Syndrom). Rutsch Elm Pudder ass geduecht fir d'Buedung vum Harnweeër ze berouegen. Dofir kann et hëllefen, déi schmerzhafte irritéierend Symptomer ze linderen. Erëm, Studien sinn gebraucht fir dës Fuerderungen entweder z'ënnerstëtzen oder ze widderleeën.

Als mild diuretesch hëlleft et och de Flux vum Urin ze erhéijen an Offall aus dem Kierper ze eliminéieren.

4. Heartburn a GERD

Rutsch Elm kann hëllefräich si fir gelegentlech Heartburn ze behandelen, och bekannt als sauer Reflux. Et gëtt och als Kraiderbestëmmung fir gastroesophageal reflux Krankheet (GERD) betruecht.

GERD ass eng chronesch Krankheet déi geschitt wann de Bauchsäure zréck an d'esophagus fléisst an d'Beliichtung irritéiert.

D'Schleimhaut vu rutschegen Elm huet den Speiserösch iwwerdriwwen a kann hëllefe d'Irritatioun an d'Entzündung ze vermeiden, déi optrieden wann de Bauchsäure der Speiseröh opgeet.

Wann Dir Heartburn oder GERD erliewt, da préift mat Ärem Dokter. Hie kann averstane sinn, datt Dir eng Mëschung vun 1-2 Esslöffel rutschegen Eeler mat engem Glas Waasser probéiert an et no engem Iessen als natierlecht Mëttel drénkt.

Wéi benotzen ech Rutsch Elm Rinde?

Den banneschten Rinde gëtt gedréchent a puderéiert. Et ass verfügbar an de folgende Formen.

• lozenges
• Pëllen
• schéint Pulver fir Téi an Extrakten ze maachen
• grober Pudder fir eng Poultice ze maachen

Fir Téi, schëdden 2 Tassen kochend Waasser iwwer ongeféier 2 Esslöffel vum Pudder a steiwe fir e puer Minutten. Fir e Poultice ze maachen (fir op d'Haut opzeginn), Mix Pudder mat kochendem Waasser a loosst ofkillen. Füügt d'Poultice op déi betraffe Regioun.

Wéi mat all Zousaz, gitt sécher d'Produkeletiketten ze liesen an Ären Dokter ze konsultéieren ier Dir en Zousaz probéiert.

Sécherheet vum Rutsch Elm Rinde

Slippery Elm ass fir iwwer-de-Konter Benotzung als Demulcent fir berouegend Halswéi a Schleim Membranen guttgeheescht. Wéi och ëmmer, et goufe wéineg klinesch Studien déi bis elo gemaach goufen fir d'Sécherheet an d'Efficacitéit vu glatem Elkbam ze testen.

Obwuel et net genuch Informatioun ass fir ze bestëmmen ob glatem Elkbam komplett sécher an net toxesch ass, gouf et nach keng Bericht iwwer Toxizitéit oder Nebenwirkungen.Wéi och ëmmer, well glat Elm eng Schleim ass, kann et potenziell erofgoe wéi vill Medizin Äre Kierper kann absorbéieren a seng Effektivitéit erofhuelen.

Fir sécher ze sinn, huelt en rutschegen Eelbam op d'mannst eng Stonn nodeems Dir en anere Medikament mam Mond huelen. Wéi mat all Nahrungsergänzungen, kuckt Ären Dokter virum Gebrauch.

Wou Kaaft Rutsch Elm Rinde

Rutsch Elm Rinde Pudder kënnen an de Gesondheetsgeschäfter an online fonnt ginn, och op Amazon.com. Hei sinn e puer Optiounen.

Nature's Way Rutsch Elm Rinde Kapselen- $ 12,15 - 4,5 Stären

Heritage Rutsch Elm Rinde Pudder fir Téi - $ 12.53 - 4 Stären

Thayers Rutsch Elm Lozenges- $ 11,35 - 4,5 Stären