De Peloton schafft mat Shonda Rhimes zesummen fir eng 8-Woch Wellness Experienz

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir op Peloton vertraut hutt fir Iech duerch 2020 ze hëllefen, gëtt déi weltwäit Fitnessplattform Iech en onheemlechen neien Ureiz fir Iech op dat Leaderboard am neie Joer ze halen. D'Mark huet just eng exklusiv Partnerschaft mat Shonda Rhimes gestart déi Iech erausfuerdert Är Gesondheet, Fitness a Wuelbefannen am Joer 2021 ze prioritäréieren, alles andeems Dir Hiweiser vu Rhimes hëlt a "Jo" seet.

Inspiréiert vum Rhimes 'beschte verkaaften 2015 Memoiren Joer vum Jo, d'Zesummenaarbecht schléisst de produktiven Fernsehproduzent mat e puer vun Äre Liiblings Peloton Instruktoren fir aacht Woche Live an On-Demand Workouts, zesumme mat Roundtable Gespréicher, déi Iech motivéiere fir aus Ärer Komfortzone erauszekommen, Är Ängscht ze iwwerwannen, a Vertrauen opzebauen wéi Dir servéiert mental a kierperlech Kraaft a Spades. (ICYMI, Peloton huet kierzlech och Beyoncé-thematesch Klassen gestart.)

An engem Blogpost, deen d'Partnerschaft annoncéiert, huet de Peloton unerkannt datt déi vill Erausfuerderunge vun 2020 op eis geworf hunn an d'Leit encouragéiert dat neit Joer als eng Chance fir en neie Start ze benotzen. "Wärend 2020 vill Saachen an eisem Liewe gestoppt hunn, fänken mir dat neit Joer un andeems mir eis eegen" Jo "Momenter kreéieren - a mir kënne mat Fitness ufänken," liest de Post. (Verbonnen: Dës Bicher, Blogs, a Podcasts inspiréiere Iech fir Äert Liewen z'änneren)

Vu Méindeg, 14. Dezember kënnt Dir Iech dem Peloton seng 20-Minute Live oder On-Demand "Year of Yes" Coursen véier Mol an der Woch bäitrieden (sou wéi et Äre Zäitplang passt), fir aacht Wochen am Ganzen. D'Kollektioun enthält Klassen am Vëlo, Spazéieren, Lafen, Stäerktraining, a Meditatioun, entworf a gefouert vum Peloton Instruktoren Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims, an Chelsea Jackson Roberts. (Verbonnen: Déi Bescht Peloton Workouts, Laut Bewäerter)

Jidderee vun den aacht Woche follegt en empowerant Thema (denkt: Selbstversuergung als Form vun Aktivismus) dat passt an d'Rhimes Ënnerschrëft Philosophie. D'Thema gëtt wärend der Klass agefouert, a Gespréicher inspiréiert vum Thema folgen op de soziale Medien a Roundtable Chat tëscht Rhimes a Peloton Instruktoren.

Vläicht ass dee beschten Deel datt dës gestapelt Line-up vun Offeren entwéckelt ass fir Leit vun all Fitnessniveau zougänglech ze sinn, an Dir braucht net emol e Peloton Bike, Bike+, Tread oder Tread+ fir matzemaachen. Luet einfach d'Peloton App erof a genéisst e gratis 30 Deeg Test wann Dir net scho Member sidd. De Prozess gëtt Iech Zougang zum Peloton wuessende Kalenner vu méi wéi 10.000 Klassen, natierlech mat der Sammlung "Year of Yes". Wann Dir d'App erofgelueden hutt, gitt sécher de Peloton Zäitplang z'iwwerpréiwen an zielt Iech selwer an fir d'Klassen déi Dir maache wëllt.

An hey, Dir wësst et ni - Dir fannt Iech vläicht just schwëtzen mat engem anere wéi dem Shonda selwer.

Bewäertung fir