Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Februar 2021
Update Datum: 14 August 2025
Anonim
Saw Palmetto: Fir wat ass et a wéi et ze benotzen - Fitness
Saw Palmetto: Fir wat ass et a wéi et ze benotzen - Fitness

Inhalt

Saw Palmetto ass eng medizinesch Planz déi als Heelmëttel fir Impotenz, Urinprobleemer a vergréissert Prostata benotzt ka ginn. Déi medizinesch Eegeschafte vun der Planz kommen aus senge klenge blo-schwaarz Beeren ähnlech wéi Bromberen.

Och bekannt als Sabal, et ass e klenge Palmenbaum mat stacheleg a gezackte Stengelen, dee bis zu 4 Meter héich ass, an a Florida an den USA heefeg. De wëssenschaftleche Numm vu Saw Palmetto ass Serenoa repenséiertAn den Extrait vu senge Friichte kann a Form vun Tepulver, Kapselen oder Lotioun kaaft ginn.

Wat ass et fir

Saw Palmetto gëtt benotzt fir Symptomer vu Prostatahyperplasie, gudde Prostatatumor, Prostatitis, Harnproblemer, Cystitis, Hoerverloscht, virzäitegen Ejakulatioun, sexueller Impotenz, Ekzeme, Hust an Asthma ze behandelen.


Eegeschafte

Dës Planz huet anti-inflammatoresch, antiestrogen, diuretesch, anti-seborrheesch an aphrodisiak Eegeschaften. Et handelt och als Inhibitor vum Prostatazellwachstum am Fall vu gudde Prostatatumoren.

Wéi benotzen

Wéi benotzt Saw Palmetto ka sinn:

  • Kapselen: huelt 1 oder 2 Kapselen zum Kaffi an Owesiessen.
  • Stëbs: 1 Teelöffel Saw Palmettopudder an e Glas Waasser leeën, opléisen an 2 Mol den Dag huelen.
  • Lotion: opdroen, nom wäschen an dréchnen vun den Hoer, op d'Gebidder, déi vu Kaaltheet betraff sinn. Eng séier Massage soll fir 2 oder 3 Minutte gemaach ginn, duuss drécken a kreesfërmeg Beweegunge mat de Fanger iwwer d'Kopfhaut maachen.

Saw Palmetto fënnt een a Brasilien a Kapselen an Apdikten an Apdikten.

Kuckt et: Heelmëttel fir Prostata

Niewewierkungen

Niewewierkunge vu Säge Palmetto si rar, awer e puer Eenzelpersounen hunn Bauchschmerzen, Ännerungen am Geschmaach wéi bittere Geschmaach, Duerchfall oder Verstipptung, Iwwelzegkeet, Erbrechung an Hëft.


Kontraindikatiounen

Saw Palmetto ass contraindicated fir schwangere Fraen, Altersheemer a Leit mat Iwwerempfindlechkeet fir d'Planz.

Deelen

Wat ass den Dill

Wat ass den Dill

Dill, och bekannt al Aneto, a en aromate cht Kraut au dem Mëttelmierraum, dat al medizine ch Planz ka benotzt ginn, well et Eege chaften huet, déi hëllefe bei der Heelung vu ver chidden...
Glucerna

Glucerna

Glucerna-Pudder a eng Nahrung ergänzung déi hëlleft de Bluttzocker pigel tabil ze halen, well et eng lue Kohbhydratzufuere fördert, wat d'Zocker pike de ganzen Dag reduzéi...