Auteur: Charles Brown
Denlaod Vun Der Kreatioun: 7 Februar 2021
Update Datum: 26 September 2024
Anonim
Alles wat Dir iwwer Rheumatoide Arthritis Wësse wëllt - Wellness
Alles wat Dir iwwer Rheumatoide Arthritis Wësse wëllt - Wellness

Inhalt

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat ass rheumatoide Arthritis?

Rheumatoide Arthritis (RA) ass eng autoimmun Krankheet déi Gelenkschmerzen a Schued am ganze Kierper verursaache kann.

De gemeinsame Schued deen RA verursaacht geschitt normalerweis op béide Säite vum Kierper.

Also, wann e Gelenk an engem vun Ären Äerm oder Been beaflosst ass, gëtt déiselwecht Gelenk an deem aneren Aarm oder Been wahrscheinlech och betraff. Dëst ass ee Wee datt d'Dokteren RA vun anere Formen vun Arthritis ënnerscheeden, wéi Arthrose (OA).

Behandlungen funktionnéieren am beschten wann RA fréi diagnostizéiert gëtt, also ass et wichteg d'Zeechen ze léieren. Liest weider fir alles ze léieren wat Dir iwwer RA wësse wëllt, vun Typen a Symptomer bis Heelmëttel, Diäten an aner Behandlungen.

Rheumatoide Arthritis Symptomer

RA ass eng chronesch Krankheet déi duerch Symptomer vun Entzündung a Péng an de Gelenker geprägt ass. Dës Symptomer a Schëlder trëtt wärend Perioden bekannt als Flares oder Erschäerfungen op. Aner Zäiten sinn als Perioden vun Remission bekannt - dat ass wann d'Symptomer komplett verschwannen.


Wärend RA Symptomer verschidde Organer am Kierper beaflosse kënnen, gehéieren déi gemeinsame Symptomer vun RA:

  • gemeinsame Péng
  • gemeinsame Schwellung
  • gemeinsame Steifheit
  • Verloscht vu gemeinsame Funktioun a Verformungen

Symptomer kënne variéiere vu mëll bis schwéier. Et ass wichteg Är Symptomer net ze ignoréieren, och wa se kommen a ginn. Déi fréi Zeeche vu RA ze kennen hëlleft Iech an Äre Gesondheetsbetrib besser ze behandelen an ze managen.

Rheumatoide Arthritis Diagnos

Diagnoséiere vun RA kann Zäit daueren a kann e puer Labortester erfuerderen fir klinesch Ënnersichungsresultater ze bestätegen. Äre Gesondheetsbetrib benotzt verschidden Tools fir RA ze diagnostizéieren.

Als éischt froen se iwwer Är Symptomer a medizinesch Geschicht. Si maachen och e kierperlecht Examen vun Äre Gelenker. Dëst wäert enthalen:

  • no Schwellung a Roudechkeet sichen
  • gemeinsame Funktioun a Bewegungsbereich ënnersichen
  • déi betrëfft Gelenker beréieren fir ze kontrolléieren op Hëtzt an Zärtheet
  • Test Är Reflexer a Muskelkraaft

Wa se RA verdächtegen, bezéien se Iech héchstwahrscheinlech op e Spezialist genannt Rheumatolog.


Well keen eenzegen Test eng Diagnos vu RA kann bestätegen, kann Äre Gesondheetsspezialist oder Rheumatolog verschidden verschidden Aarte vun Tester benotzen.

Si kënnen Äert Blutt fir bestëmmte Substanze wéi Antikörpern testen, oder den Niveau vu bestëmmte Substanze kontrolléieren wéi déi während entzündlechen Zoustänn erhuewen ginn. Dës kënnen en Zeeche vun RA sinn an hëllefen d'Diagnos z'ënnerstëtzen.

Si kënnen och gewëssen Imaging Tester ufroen, wéi en Ultraschall, Röntgen oder MRI.

Tester weisen net nëmmen ob Gelenkschued geschitt ass, awer och wéi schwéier de Schued ass.

Eng komplett Evaluatioun an Iwwerwaachung vun aneren Organsystemer kéint och fir verschidde Leit mat RA recommandéiert ginn.

Léiert méi iwwer de Prozess vun der Diagnostik vun RA.

Blutt Tester fir rheumatoide Arthritis

Et gi verschidden Aarte vu Bluttanalysen, déi Ärem Gesondheetsservicer oder Rheumatolog hëllefen, festzestellen, ob Dir RA hutt. Dës Tester enthalen:

  • Rheumatoide Faktor Test. Den RF Blutt Test kontrolléiert op e Protein genannt Rheumatoide Faktor. Héich Niveau vum rheumatoiden Faktor si mat Autoimmunerkrankungen assoziéiert, besonnesch RA.
  • Anticitrullinéiert Protein Antikörper Test (Anti-CCP). Dësen Test sicht no engem Antikörper dee mat RA assoziéiert ass. Leit, déi dësen Antikörper hunn, hunn normalerweis d'Krankheet. Wéi och ëmmer, net jiddereen mat RA test positiv fir dësen Antikörper. Den Anti-CCP Ab ass méi spezifesch fir RA wéi de RF Test
  • Antinuklear Antikörper Test. Den antinuklearen Antikörperpanel test Äert Immunsystem fir ze kucken ob et Antikörper produzéiert. Äre Kierper kann Antikörper als Reaktioun op vill verschidden Aarte vu Konditioune maachen, dorënner RA.
  • Erythrozyte Sedimentatiounsquote. Den ESR Test hëlleft de Grad vun der Entzündung an Ärem Kierper ze bestëmmen. D'Resultat seet Ären Dokter ob Entzündung präsent ass. Wéi och ëmmer, et weist net d'Ursaach vun der Entzündung un.
  • C-reaktive Proteintest. Eng schwéier Infektioun oder bedeitend Entzündung iwwerall an Ärem Kierper kann Är Liewer ausléise fir C-reaktivt Protein ze maachen. Héich Niveau vun dësem entzündleche Marker si mat RA assoziéiert.

Fannt méi iwwer déi verschidde RA Blutt Tester eraus.


Rheumatoide Arthritis Behandlung

Et gëtt keng Heelung fir RA, awer et gi Behandlungen déi Iech hëllefen et ze managen.

Rheumatoide Arthritis (RA) kënne béid Patienten an Dokteren op den Zéiwe behalen, well se erausfannen déi bescht Weeër fir d'Symptomer ze behandelen an de Progrès vun der Konditioun ze bremsen.

Viru kuerzem hunn Fortschrëtter a Behandlungsstrategien zu ëmmer verbesserte Resultater a Liewensqualitéit fir déi mat rheumatoider Arthritis gefouert. Behandelen op Target Rheumatoid Arthritis ass eng Behandlungsphilosophie déi Rheumatologe benotzen fir dës Krankheet effektiv ze managen.

D'Behandlung-ze-Zil Approche huet zu manner Symptomer a méi héije Remission Tariffer fir déi mat RA gefouert. D'Behandlungsstrategie beinhalt:

  • e spezifescht Testziel festzeleeën dat entweder Remission oder niddereg Krankheetszoustand signaliséiert
  • akut Phasreaktanten testen an all Mount Iwwerwaachung maachen fir de Fortschrëtt vum Traitement a Gestiounsplang ze bewäerten
  • Medikamenter regiméiere séier ze wiesselen wann de Fortschrëtt net gemaach gëtt.

Behandlungen fir RA hëllefen de Schmerz ze managen an d'entzündlech Äntwert ze kontrolléieren déi a ville Fäll zu Remission resultéiere kënnen. Entzündung erofsetzen kann och hëllefen, weider Gelenk- an Organschied ze vermeiden.

Behandlungen kënnen enthalen:

  • Medikamenter
  • alternativ oder Heelmëttel
  • Ernärungsännerungen
  • spezifesch Aarte vu Bewegung

Äre Gesondheetsbetrib wäert mat Iech schaffen fir de beschte Behandlungsplang fir Är medizinesch Besoinen ze bestëmmen.

Fir vill Leit hëllefen dës Behandlungen hinnen en aktivt Liewen ze liewen a reduzéieren de Risiko vu laangfristege Komplikatiounen.

Léiert méi iwwer spezifesch RA Behandlungen a wéi Dir Flare behandelt.

Rheumatoide Arthritis Medikamenter

Et gi vill Arten vu Medikamenter fir RA. E puer vun dëse Medikamenter hëllefen de Schmerz an d'Entzündung vu RA ze reduzéieren. E puer hëllefe Flares ze reduzéieren an de Schued ze limitéieren deen RA op Är Gelenker mécht.

Déi folgend Medikamenter hëllefen de Schmerz an d'Entzündung bei RA Flares ze reduzéieren:

  • nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs)
  • Kortikosteroiden
  • Paracetamol

Déi folgend Medikamenter schaffen fir de Schued ze bremsen deen RA kann Äre Kierper verursaachen:

  • Krankheet modifizéiert antirheumatesch Medikamenter (DMARDs). DMARDs funktionnéieren andeems d'Immunsystemreaktioun vun Ärem Kierper blockéiert. Dëst hëlleft de Progrès vu RA ze bremsen.
  • Biologen. Dës nei Generatioun biologesch DMARDs bidden eng gezielte Äntwert op Entzündung anstatt datt Äre Kierper d'ganz Immunsystem Äntwert blockéiert. Si kënnen eng effektiv Behandlung fir Leit sinn, déi net op méi traditionell DMARDs äntweren.
  • Janus kinase (JAK) Inhibitoren. Dëst sinn eng nei Ënnerkategorie vun DMARDs déi verschidde Immunreaktiounen blockéieren. Dëst sinn Drogen déi Ären Gesondheetsbetrib ka benotzen fir Entzündungen ze vermeiden a Schied un Äre Gelenker ze stoppen wann DMARDs a biologesch DMARDs net fir Iech funktionnéieren.

Hausheelmëttel fir rheumatoide Arthritis

Verschidde Hausheelmëttel a Lifestyle-Upassunge kënnen hëllefen Är Liewensqualitéit ze verbesseren wann Dir mat RA lieft. Dëst beinhalt d'Bewegung, d'Rescht an d'Hëllefgeräter.

Übung

Low-Impact Übunge kënnen hëllefen de Bewegungsbereich an Äre Gelenker ze verbesseren an Är Mobilitéit ze erhéijen. Ausübung kann och Muskele stäerken, wat hëllefe kann e puer vum Drock aus Äre Gelenker ze entlaaschten.

Dir kënnt och léif Yoga probéieren, wat Iech hëllefe Kraaft a Flexibilitéit erëm z'erreechen.

Kritt genuch Rescht

Dir kënnt méi Rescht brauche beim Flare-ups a manner während der Remission. Genug Schlof kréien hëlleft Entzündungen a Schmerz ze reduzéieren an och Middegkeet.

Bréngt Hëtzt oder Keelt un

Äispäck oder kal Kompresse kënnen hëllefen Entzündungen a Péng ze reduzéieren. Si kënnen och effektiv géint Muskelspasmen sinn.

Dir kënnt alternativ mat waarme Behandlungen wéi waarm Duschen a waarme Kompressen alternéieren. Dëst kann hëllefe Steifheet ze reduzéieren.

Probéiert Hëllefsmëttel

Verschidde Geräter wéi Spalten a Klameren kënnen Är Gelenker an enger Ruhepositioun halen. Dëst kann hëllefen d'Entzündung ze reduzéieren.

Canes a Crutches kënnen Iech hëllefen d'Mobilitéit ze halen, och wärend Flares. Dir kënnt och Haushaltsgeräter installéieren, wéi Grabbar a Gelänner a Buedzëmmeren a laanscht Treppen.

Shop Heelmëttel

  • Äispäck
  • canes
  • Grëff Baren
  • Gelänner
  • NSAIDen

Léiert méi iwwer dës an aner Heelmëttel fir Iech ze hëllefen d'Liewen mat RA ze managen.

Rheumatoide Arthritis Diät

Äre Gesondheetsbetrib oder en Diététicienne kann eng anti-inflammatoresch Diät empfeelen fir bei Äre Symptomer ze hëllefen. Dës Zort Ernärung enthält Liewensmëttel déi vill Omega-3 Fettsäuren hunn.

Liewensmëttel héich an Omega-3 Fettsäuren enthalen:

  • fettege Fësch wéi Saumon, Thon, Herring a Makrele
  • Chia Somen
  • Leinsamen
  • Nëss

Antioxydantien, wéi Vitamine A, C, an E, a Selen, kënnen och hëllefen d'Entzündung ze reduzéieren. Liewensmëttel héich an Antioxidantien enthalen:

  • Beeren, wéi Molbier, Cranberen, Goji Beeren an Äerdbier
  • donkel Schockela
  • Spinat
  • Nierebounen
  • Pécan
  • Artikele

Vill Faser iessen ass och wichteg. No e puer Fuerscher kënnen d'Faser hëllefen entzündlech Äntwerte ze reduzéieren déi C-reaktiv Proteinniveau erofgoe kënnen. Wielt Vollkorn Liewensmëttel, frësch Geméis, a frësch Uebst. Äerdbier kënne besonnesch gutt sinn.

Liewensmëttel mat Flavonoiden kënnen och hëllefen Entzündungen am Kierper ze bekämpfen. Si enthalen:

  • Sojaprodukter, wéi Tofu a Miso
  • Beeren
  • gréngen Téi
  • Brokkoli
  • Drauwe

Wat Dir net ësst ass genau sou wichteg wéi dat wat Dir iesst. Passt op Ausléiser Liewensmëttel ze vermeiden. Dëst beinhalt veraarbechte Kohbhydraten a gesättegt oder Transfette.

Vermeiden Trigger Liewensmëttel a Wiel vun de richtege Liewensmëttel beim Versuch eng anti-inflammatoresch Diät ze verfollegen kann Iech hëllefen Är RA ze managen.

Typen vun rheumatoider Arthritis

Et gi verschidden verschidden Zorten RA. Wësse wéi een Typ Dir hutt kënnt Är Gesondheetsbetreiber hëllefen déi bescht Behandlungstyp fir Iech ze bidden.

Typen vun RA enthalen:

  • Seropositiv RA. Wann Dir seropositiv RA hutt, hutt Dir e positiven rheumatoide Faktor Blutt Test Resultat. Dëst bedeit datt Dir d'Antikörper hutt déi Äert Immunsystem verursaache Gelenker ze attackéieren.
  • Seronegativ RA. Wann Dir en negatiivt RF Blutt Test Resultat an en negativ Anti-CCP Resultat hutt, awer Dir hutt ëmmer RA Symptomer, kënnt Dir seronegativ RA hunn. Dir kënnt eventuell Antikörper entwéckelen, Är Diagnos op seropositiv RA änneren.
  • Jugend idiopathesch Arthritis (JIA). Juvenile idiopathesch Arthritis bezitt sech op RA bei Kanner vu 17 Joer a méi jonk. D'Konditioun war virdru bekannt als juvenil rheumatoide Arthritis (JRA). D'Symptomer sinn déiselwecht wéi déi vun aneren Aarte vu RA, awer si kënnen och Aenentzündungen a Problemer mat der kierperlecher Entwécklung enthalen.

Kritt méi Detailer iwwer d'Typen vun RA an hir Differenzen.

Seropositiv rheumatoide Arthritis

Seropositiv RA ass deen heefegsten RA-Typ. Dës Zort Arthritis kann a Familljen lafen. Seropositiv RA ka mat méi schwéiere Symptomer komme wéi seronegativ RA.

Symptomer vu seropositiven RA virstellen kann enthalen:

  • moies Steifheit déi 30 Minutten oder méi laang dauert
  • Schwellung a Schmerz a ville Gelenker
  • Schwellung a Schmäerzen an symmetresche Gelenken
  • rheumatoide Kniet
  • Féiwer
  • Middegkeet
  • Gewiichtsverloscht

RA ass net ëmmer op d'Gelenker limitéiert. E puer Leit mat seropositiven RA kënnen Entzündungen an den Aen, Spezialdrüsen, Nerven, Nieren, Longen, Häerz, Haut a Bluttgefässer erliewen.

Rheumatoide Arthritis verursaacht

Déi genau Ursaach vun RA ass net bekannt. Wéi och ëmmer, verschidde Faktore schéngen eng Roll ze spillen fir de Risiko fir RA z'entwéckelen oder säin Ausbroch auszeléisen.

Facteuren déi Äre Risiko fir RA erhéije kënnen enthalen:

  • eng Fra ze sinn
  • eng Famillgeschicht vu RA ze hunn

Facteuren déi den Ufank vu RA ausléise kënnen involvéieren:

  • Belaaschtung fir verschidden Aarte vu Bakterien, wéi déi mat Parodontalkrankheeten assoziéiert
  • eng Geschicht vu virale Infektiounen ze hunn, sou wéi den Epstein-Barr Virus, wat Mononukleose verursaacht
  • Trauma oder Verletzung, wéi zum Beispill Knachbriechung oder Fraktur, Dislokatioun vun engem Gelenk a Bandschued
  • Zigarette fëmmen
  • Iwwergewiicht hunn

D'Ursaach kann net bekannt sinn awer et gi verschidde Risiken an Ausléiser.

Rheumatoide Arthritis an den Hänn

Arthritis an den Hänn kann als nidderegen Niveau Brennen Sensatioun ufänken déi Dir um Enn vum Dag fillt. Eventuell kënnt Dir Schmerz erliewen déi net onbedéngt vun den Hänn benotzt. Dëse Schmerz kann zimlech schwéier ginn wann Dir et net behandelt.

Dir kënnt och fillen:

  • Schwellung
  • Roudechkeet
  • Hëtzt
  • Steifheit

Wann de Knorpel an Äre Gelenker verschleeft, kënnt Dir e puer Deformatiounen an Ären Hänn feststellen. Dir kënnt och e Schleifengefill an de Gelenker vun Ären Hänn, Fanger a grousse Gelenker hunn, wann de Knorpel sech komplett verschlechtert.

Wéi d'Krankheet progresséiert, entwéckele sech flësseg gefëllte Säckelen oder synovial Zysten normalerweis an den Handgelenk, Knéien, Ielebou, Knéchelen a ronderëm déi kleng Gelenker vun den Hänn. Dës Zysten sinn net ouni Komplikatiounen an d'Seene Broch kann a ville Fäll optrieden.

Dir kënnt och knobby Wuesstum entwéckelen, sougenannte Knochenspuer, an de betraffene Gelenker. Mat der Zäit kënne Knachspuren et méi schwéier maachen Iech Är Hänn ze benotzen.

Wann Dir RA an Ären Hänn hutt, wäert Äre Gesondheetsbetrib mat Iech un Übunge schaffen, déi Iech hëllefen, Bewegung a Funktioun ze behalen.

Übungen, zesumme mat aneren Aarte vu Behandlungen, kënnen hëllefen, Entzündungen ze reduzéieren an de Progrès vun der Krankheet ofzewieren.

Kuckt genau wéi d'Effekter vum RA op Är Hänn ausgesinn.

Rheumatoide Arthritis Biller

RA kann am meeschte sichtbar an Ären Hänn a Féiss sinn, besonnesch wann d'Krankheet progresséiert a besonnesch wann Dir de Moment kee Behandlungsplang hutt.

Schwellung vu Fanger, Handgelenk, Knéien, Knöchel, an Zéiwe sinn heefeg. Schied un Bänner a Schwellung an de Féiss kann eng Persoun mat RA verursaache Problemer ze goen.

Wann Dir keng Behandlung fir RA kritt, kënnt Dir schwéier Deformatiounen an Ären Hänn a Féiss entwéckelen. Deformatiounen vun den Hänn a Fangere kënnen e gebogen, kloähnlecht Ausgesinn verursaachen.

Är Zéiwe kënnen och e kloähnlecht Ausgesi kréien, heiansdo biegen se sech no uewen an heiansdo krullen ënner dem Fouss vum Fouss.

Dir kënnt och Geschwëster, Bunnen a Schwaarzen op Äre Féiss bemierken.

Klumpen, genannt rheumatoide Knuet, kënnen iwwerall op Ärem Kierper optrieden, wou Gelenker entzündegt sinn. Dës kënnen a Gréisst vu ganz kleng bis op d'Gréisst vun engem Walnuss oder méi grouss reichen, a si kënnen a Stärekéip optrieden.

Dëst ass wéi rheumatoide Knuetelen an aner sichtbar Zeeche vun RA ausgesinn.

Den Ënnerscheed tëscht rheumatoider Arthritis an Arthrose

Wéi RA, kënne Leit mat Arthrose (OA) schmerzhafte a steife Gelenker erliewen, déi sech schwéier beweegen.

Leit mat OA hu gemeinsame Schwellung no verlängert Aktivitéit, awer OA verursaacht keng bedeitend Entzündungsreaktioun déi normalerweis zu Roudechkeet vun de betraffene Gelenker resultéiert.

Am Géigesaz zu RA ass OA keng Autoimmun Krankheet. Et ass am Zesummenhang mat der natierlecher Verschleiung vun de Gelenker wéi Dir Alter sidd, oder et kann als Resultat vum Trauma entwéckelen.

OA gëtt meeschtens an eeler Erwuessener gesinn. Wéi och ëmmer, et kann heiansdo bei méi jonken Erwuessenen gesi ginn, déi e bestëmmte Gelenk iwwerschaffen - wéi Tennisspiller an aner Sportler - oder déi, déi eng schwéier Verletzung erlieft hunn.

RA ass eng Autoimmun Krankheet. De Gelenkschued vu RA gëtt net duerch normale Verschleiung verursaacht. Et gëtt verursaacht vun Ärem Kierper selwer attackéiert.

Léiert méi iwwer dës zwou Aarte vun Arthritis.

Ass rheumatoide Arthritis ierflech?

Rheumatoide Arthritis gëtt net als Ierfkrankheet ugesinn, awer anscheinend leeft et a Familljen. Dëst ka wéinst Ëmweltursaachen, geneteschen Ursaachen oder enger Kombinatioun vu béide sinn.

Wann Dir Familljememberen hutt déi RA hunn oder haten, da schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib, besonnesch wann Dir Symptomer vu bestännege Gelenkschmerzen, Schwellungen a Steifheit hutt, déi net ze iwwerbenotzen oder Trauma sinn.

Eng Famillgeschicht vun RA ze hunn erhéicht Äre Risiko d'Krankheet ze kréien, a fréizäiteg Diagnos kann e groussen Ënnerscheed maachen wéi effektiv d'Behandlung wäert sinn.

Also, kënnt Dir RA ierwen? Vläicht - léiere méi hei.

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib

RA ass eng chronesch Krankheet déi de Moment keng Heelung huet. Wéi gesot, déi meescht Leit mat RA hu keng konstant Symptomer. Amplaz hu se Flare-ups gefollegt vu relativ symptomfräi Perioden genannt Remissiounen.

De Verlaaf vun der Krankheet variéiert vu Persoun zu Persoun, an d'Symptomer kënne vu mild bis schwéier sinn.

Och wann d'Symptomer fir verlängert Perioden ophalen, gi gemeinsame Probleemer duerch RA verursaacht normalerweis mat der Zäit. Dofir ass fréizäiteg Behandlung sou wichteg fir e schlechte Gelenkschued ze hëllefen.

Wann Dir Symptomer hutt oder Suergen iwwer RA hutt, schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib.

Interessant Sinn

‘Quarantine the Kids!’ An aner hëllefräich Hacks fir Jiddereen am Haus ze halen vun net krank ze ginn

‘Quarantine the Kids!’ An aner hëllefräich Hacks fir Jiddereen am Haus ze halen vun net krank ze ginn

Et gi wéineg Gefiller an der Welt vun den Elteren, déi ech mat der Angcht vergläichen, wéi Dir Iech fillt, wann Dir Är Kanner doheem au der choul begréit, nëmme fir ...
Konditioune bei Fraen déi schwéier ze diagnostizéieren

Konditioune bei Fraen déi schwéier ze diagnostizéieren

Betruecht de folgende zenario: Dir idd amgaang en intime Moment mat engem peziellen ze deelen, awer Dir fänkt u chaarf chmerz an Ärem vaginale oder pelveche Beräich ze fillen. Dir prob&...