Auteur: Florence Bailey
Denlaod Vun Der Kreatioun: 24 Mäerz 2021
Update Datum: 19 November 2024
Anonim
Hawthorn (alvar): fir wat ass et a wéi een Téi mécht - Fitness
Hawthorn (alvar): fir wat ass et a wéi een Téi mécht - Fitness

Inhalt

Wäiss Hawthorn, och bekannt als Hawthorn oder Hawthorn, ass eng medizinesch Planz reich an Flavonoiden a Phenolsäuren, déi Eegeschaften hunn fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Häerzmuskelen ze stäerken, zousätzlech zu der Reduktioun vun den Symptomer vun der Angscht, dem Blutdrock reduzéieren an der Handlung Immunsystem, zum Beispill.

De wëssenschaftleche Numm vum Verdau ass Crataegus spp. an déi bekanntst Aarte sinn Crataegus oxyacantha an Crataegus monogyna, a kann a Form vun Téi oder Tinktur benotzt ginn, déi a Gesondheetsnahrgeschäfter oder Gesondheetsnahrgeschäfter fonnt ginn.

Och wann et verschidde Gesondheetsvirdeeler huet, kann d'Benotzung vun dëser medizinescher Planz och Nebenwirkungen, Häerzschlag, Broschtwéi, Blutungen aus dem Magen-Darmtrakt oder Kappwéi verursaachen, zum Beispill. Dofir sollt d'Benotzung vum Verdauung ëmmer ënner der Leedung vun engem Dokter oder engem anere Gesondheetsspezialist gemaach ginn, deen Erfahrung mat der Notzung vu Medikamenterplanzen huet.


Wat ass et fir

D'Eegeschafte vum Hawthorn beinhalt säi vasodilatéierend, entspanend, antioxidant, stimuléiert d'Blutzirkulatioun an d'Heelung vun der Haut an der Schleimhaut. D'Haaptindikatiounen vun dëser medizinescher Planz enthalen:

  • Hëllefen bei der Behandlung vun Häerzkrankheeten wéi myokardial Degeneratioun, Gefässwiesselungen, mild bis moderéiert Häerzversoen oder mild Häerzrhythmusstéierungen;
  • Verbessert d'Blutzirkulatioun;
  • Stäerkt d'Häerz;
  • Hëllef bei der Behandlung vun héije Blutdrock;
  • Schlecht Cholesterin reduzéieren;
  • Reduzéiert d'Akkumulatioun vu Fette an de Bluttgefässer;
  • Besuergnëss Symptomer reduzéieren;
  • Verbessert de Schlof an hëlleft bei der Behandlung vun Insomnia.

Zousätzlech sinn d'Früchte vum Verdauung och uginn fir eng schlecht Verdauung ze entlaaschten an Duerchfall ze behandelen. Den alkoholeschen Extrait oder wässeregt Extrait vum Verdau kann hëllefe bei der Behandlung vu verschiddene Gesondheetsproblemer, awer si sinn net en Ersatz fir medizinesch Behandlung.


Wéi benotzt de Meedech

Den Hagtorn kann a Form vun Téi oder Tinktur benotzt ginn, an d'Blieder, d'Blummen oder d'Uebst vun der Planz kënne fir Medikamenter benotzt ginn.

Hawthorn Téi

Téi vun dëser Planz hëlleft d'Häerz ze stäerken, verbessert d'Blutzirkulatioun an hëlleft de Schlof ze verbesseren.

Zutaten

  • 1 Taass kochendem Waasser;
  • 1 Kaffisläffel gedréchent Hawthorn Blieder.

Virbereedung Modus

Maacht déi gedréchent Blieder vum Verdau an eng Taass kochendem Waasser, a loosst d'Infusioun 5 bis 10 Minutte stoen. Strain an drénken.

Dësen Téi soll 2 bis 3 Mol am Dag gedronk ginn, op d'mannst 4 Wochen.

Hawthorn Téi mat Arnica

Wäiss Hawthorn Téi mat Arnica an Zitrounenbalsam ass eng super Optioun fir d'Häerz ze stäerken, dat am Alter geschwächt ass.


Zutaten

  • 1 Taass kochendem Waasser;
  • 1 Kaffisläffel gedréchent wäiss Weiechdorn Blieder;
  • 1 Teelöffel Arnica Blummen;
  • 1 Kaffisläffel Zitrounebalsam.

Virbereedung Modus

Setzt d'Mëschung an d'Coupe kochendem Waasser, a loosst d'Infusioun 10 Minutte stoen. Strain an drénken.

Dësen Téi soll zweemol am Dag gedronk ginn, op d'mannst 4 Wochen.

Wäissen Hagtorn Téi mat Schafgarbe

Fir déi, déi ënner enger schlechter Zirkulatioun leiden, wäisse Verdauertéi mat Schafgarbe a Peffermënz ass eng super Optioun, well et hëlleft bei der Behandlung vun enger schlechter Zirkulatioun.

Zutaten

  • 1 Taass kochendem Waasser;
  • 1 Kaffisläffel gedréchent wäiss Weiechdorn Blieder;
  • 1 Teelöffel Mil a réi oder Schafgarbe;
  • 1 Kaffisläffel Peffermënz.

Virbereedung Modus

Setzt d'Mëschung an d'Coupe kochendem Waasser, a loosst d'Infusioun 10 Minutte stoen. Strain an drénken. Dësen Téi soll 3 Mol am Dag gedronk ginn, op d'mannst 4 Wochen.

Wäiss Hawthorn Tinktur

Nieft Téi kann de Verdauung och a Form vun Tinktur ugeholl ginn, an deem Fall gëtt recommandéiert 20 Drëpsen Tinktur an engem Glas Waasser verdënntem ze huelen, 3 Mol am Dag nom Iessen. Dës Tinkturen kënnen a Gesondheetsnahregeschäfter kaaft ginn, oder kënne selwergemaach mat Wodka preparéiert ginn. Kuckt wéi Dir Faarwen doheem preparéiert.

Wien soll net benotzen

D'Benotzung vum Verdauung ass sécher fir déi meescht Erwuessener wa se fir eng kuerz Zäit verbraucht gëtt, a sollt net méi wéi 16 Wochen daueren.

Wéi och ëmmer, dës medizinesch Planz däerf net vu schwangeren oder amfleegende Frae benotzt ginn oder vun deenen, déi allergesch sinn op Verdau.

Zousätzlech kann de Verdau mat verschiddenen Medikamenter interagéieren wéi Digoxin, Heelmëttel fir Hypertonie, Erektil Dysfunktioun an Angina an, dofir, an dëse Fäll, soll de Konsum vun dëser Planz nëmmen no der Dokterleedung gemaach ginn.

Méiglech Niewewierkungen

E puer vun den heefegsten Nebenwirkungen, déi optriede kënnen, wann Dir Verdau benotzt wann se ze dacks konsuméiert ginn oder méi wéi de recommandéierte Betrag sinn Iwwelzegkeet, Bauchwéi, Middegkeet, erhéicht Schweessproduktioun, Kappwéi, Schwindel, Häerzblosung aus der Nues, Insomnia oder Onrou.

Populär Um Site

Wasp Stings: Reaktiounssymptomer a Behandlung

Wasp Stings: Reaktiounssymptomer a Behandlung

Wap ting inn heefeg, beonnech an de waarme Méint, wou d'Leit dobaue fir méi laang Zäit dobaue inn. i kënnen onbequem inn, awer déi meecht Leit erholen éier an ouni Ko...
Jojoba Ueleg an Akne: Schafft dat?

Jojoba Ueleg an Akne: Schafft dat?

Jojoba Ueleg a eng allgemeng Zutate a verchiddene Geiichtreiniger a Räimcrèmen. Et huet Vitaminnen, Mineraltoffer, an zouätzlech Eegechaften, déi hëllefen d'Hautbedingunge...