Ovulation Rechner: wësst wann Dir ovuléiert

Inhalt

• Méiglech Symptomer vun der Ovulation
• Wéi gëtt den Ovulationsdag berechent?
• Sinn d'Ovulatioun an d'fruchtbar Period déiselwecht Saach?
• Wat ass déi beschten Zäit fir schwanger ze ginn?

Ovulation ass den Numm deen de Moment vum menstruellen Zyklus kritt wann d'Ee vum Eierstéck verëffentlecht gëtt a bereet ass ze befrucht ginn, normalerweis an der Mëtt vum menstruellen Zyklus bei gesonde Fraen.

Fir erauszefannen wéi en Dag Ären nächsten Ovulation ass, gitt d'Donnéeën an de Rechner:

Wann d'Ee duerch e Spermie während der Ovulatioun penetréiert ass, geschitt Befruchtung, wat den Ufank vun enger Schwangerschaft markéiert. Wéi och ëmmer, wann d'Ee net befrucht gëtt, bis et de Gebärmutter erreecht, gëtt et duerch Menstruatioun eliminéiert an en neie menstruellen Zyklus ugefaang.

Méiglech Symptomer vun der Ovulation

Ovulation generéiert e puer charakteristesch Symptomer déi enthalen:

• Transparent, viskos, Ee-ähnlech vaginal Ausluede;
• Liicht Erhéijung vun der Kierpertemperatur, normalerweis ëm 0.5ºC;
• Méi Libido an Appetit;
• Et kann Beckenwéi sinn, ähnlech wéi mëll Kolik.

Vill vun dëse Symptomer kënne vun de meeschte Frae bemierkt ginn an dofir schlussendlech schwéier z'identifizéieren. Also, de beschte Wee fir ze wëssen ob eng Fra ovuléiert ass ze berechnen wann déi nächst Ovulation wäert sinn.

Et ass wichteg ze erënneren datt Frae déi Kontrazeptiva huelen net ovuléieren an dofir keng Symptomer hunn, an och net schwanger kënne ginn.

Wéi gëtt den Ovulationsdag berechent?

Den Dag vun der Ovulatioun fënnt an der Mëtt vum menstruellen Zyklus vun enger Fra statt an ass dofir méi einfach ze berechnen fir Fraen déi e reegelméissegen Zyklus hunn. Dëst bedeit datt, wann d'Fra zum Beispill en 28 Deeg Zyklus huet, zum Beispill, d'Ovulatioun ronderëm de 14. Dag passéiert. Dëse 14. Dag gëtt aus dem Datum vum éischten Dag vun der leschter Menstruatioun (Dag + 14 Deeg) berechent, wat den Ufank vum neie menstruellen Zyklus markéiert.

Well an all Zyklus den Dag vun der Ovulatioun tëscht 1 an 2 Deeg variéiere kann, ass et normalerweis méi ubruecht fir d'Fra déi fruchtbar Period ze berécksiichtegen anstatt den Datum vun der Ovulatioun. Dat ass well d'fruchtbar Period de Set vu 6 Deeg ass, déi ronderëm d'Ovulatioun sinn an déi hëllefe fir d'Zyklen ze kompenséieren, an deenen d'Ovulation fréier oder spéider kënnt.

Am Fall vu Frae mat engem onregelméissegen Zyklus kann den Dag vun der Ovulatioun net mat sou enger Präzisioun identifizéiert ginn an dofir ass et recommandéiert d'fruchtbar Period ze berechnen. Kuckt wéi Dir déi fruchtbar Period am onregelméissegen Zyklus berechent.

Sinn d'Ovulatioun an d'fruchtbar Period déiselwecht Saach?

Och wa se dacks austauschbar benotzt ginn, sinn d'Ovulatioun an déi fruchtbar Period net déiselwecht Saach. Ovulation ass den Dag wou dat erwuessent Ee vum Eierstéck entlooss gëtt, prett fir befrucht ze ginn. Déi fruchtbar Period, op der anerer Säit, ass e Set vun Deeg déi ronderëm de méiglechen Dag vun der ovulatioun berechent ginn an déi d'Period markéieren wann d'Fra héchstwahrscheinlech schwanger gëtt, wann d'Eier scho fräigelooss gouf. Dat ass, ouni Ovulation gëtt et keng fruchtbar Period.

Besser verstoen wéi déi fruchtbar Period funktionnéiert:

Wat ass déi beschten Zäit fir schwanger ze ginn?

Déi bescht Period fir schwanger ze ginn ass bekannt als "fruchtbare Period" a gëllt als de Set vun 3 Deeg virdrun an 3 Deeg no der Ovulatioun, dat heescht der Period tëscht dem 11. a 16. Dag nom éischten Dag vun der leschter Menstruatioun. Frae déi op der Sich si schwanger ze ginn sollten dann ongeschützt Sex an dëser Period hunn. Frae déi probéieren Schwangerschaft ze vermeiden sollten oppassen fir ongeschützt Bezéiungen an dëser Period ze hunn.