Wäerte Knuewel an Är Socken setzen d'Gripp heelen?

Inhalt

• Den Urspronk vum Heelmëttel
• Wat d'Fuerschung seet
• Ass et geféierlech?
• Gesondheetsvirdeeler vun Zwiebelen iessen
• Ënnen Linn

Iwwersiicht

Zwiebel an Är Strëmp setzen kéint komesch kléngen, awer e puer Leit schwieren datt et e Mëttel fir Infektiounen ass, wéi d'Keelt oder d'Gripp.

Geméiss dem Volleksmëttel, wann Dir mat enger Erkältung oder der Gripp kënnt, braucht Dir nëmmen eng rout oder wäiss Zwiebel a Ronnen ze schneiden, se op de Féiss ze leeën an e puer Strëmp unzedoen. Loosst d'Socken iwwer Nuecht op wéi Dir schlooft.Moies waacht Dir geheelt vun Ärer Krankheet.

Den Urspronk vum Heelmëttel

Dëst Heelmëttel kann op esou fréi wéi an den 1500s entstoen, no der National Onion Association, wann et allgemeng gegleeft gouf datt réi, geschnidden Zwiebel ronderëm Äert Heem kéint Iech vun der bubonescher Pescht schützen. Deemools gouf geduecht datt Infektiounen duerch Miasma, oder gëfteg, schiedlech Loft verbreet goufen. D'Miasma Theorie ass zënterhier mat der evidenterbaséierter Keimtheorie ersat ginn.

Déi allgemeng Iddi fir Zwiebel an Äre Strëmp ze setzen, kënnt och aus der antiker chinesescher Medizinescher Praxis vu Foussreflexologie. D'Nerven an de Féiss sinn zënter Dausende vu Joeren e Brennpunkt vun der östlecher Medizin a gi geduecht als Zougangspunkte fir déi intern Organer ze handelen.

Zwiebel si räich u Schwefelverbindungen, déi hinnen hire schaarfe Geroch ginn. Geméiss der Folklore, wann se op d'Féiss gestallt ginn, infiltréiere dës Verbindungen am Kierper. Da brénge si Bakterien a Viren ëm a puren d'Blutt. Artikelen, déi esou Fuerderunge maachen, ernimmen och datt d'Zwiebele ronderëm de Raum d'Loft vu Viren, Toxine a Chemikalien entféiere wäert.

Wat d'Fuerschung seet

Vill Studie si gemaach fir d'alte chinesesch Praxis vu Foussreflexologie ze bewäerten. Eng Iwwerpréiwung vu Foussreflexologie Studien huet wéineg Beweiser gewisen datt Foussreflexologie eng effektiv Praxis ass fir just all medizinescht Zoustand ze behandelen. E puer weisen och op Foussreflexologie tatsächlech Infektiounen méi schlëmm. Wéi och ëmmer, déi gesamt Qualitéit vu Fuerschungsstudien iwwer Reflexologie ass allgemeng ganz niddereg.

Och goufe keng Studie speziell gemaach fir de Virdeel ze bewäerten datt Zwiebelen an Är Strëmp oder soss anzwousch op Äre Kierper gesat ginn. Wärend Dutzende vun Artikelen, déi iwwer den Internet gepecht sinn, plädéieren d'Benotzung vun Zwiebelen an Äre Strëmp, zitéieren se keng experimentell Beweiser. Si vertrauen nëmmen op Fuerderungen an Anekdoten.

Et goufen och keng Studie gemaach fir d'Fuerderung vun Zwiebelen am Strëmp ze widderleeën, awer de Mechanismus mat deem Zwiebelen an Äre Strëmp gesot gëtt ze schaffen ass och a Fro. Zwiebel si liicht sauer, sou datt se antibakteriell Resultater kënnen hunn wann se op Saachen reiben. Laut Dr. Ruth MacDonald, Professer am Department of Food Science and Human Nutrition an der Iowa State University, si "si vill manner effektiv wéi Bleechmëttel oder chemesch Antibiotiken." Virussen erfuerderen och direkten Kontakt mat engem mënschlechen Host fir sech ze verbreeden. Dofir wier eng Zwiebel net fäeg Virus ze zéien an opzehuelen.

Vill Leit um Internet schwieren bei dësem Heelmëttel, awer all Zeeche weisen op e Fall vun engem Placebo Effekt.

Ass et geféierlech?

Wann Dir d'Gripp hutt a bereet sidd alles ze probéieren fir zréckzekommen, ass déi gutt Noriicht datt d'Zwiebelen an Är Socken onwahrscheinlech Iech blesséiert. Et gi keng Berichter iwwer Schued vun dëser Praxis.

Gesondheetsvirdeeler vun Zwiebelen iessen

Wann Dir Ären Immunsystem hëllefe wëllt, kann et eng besser Iddi sinn Är Zwiebelen ze iessen anstatt se an Är Strëmp ze stiechen. Et ass bekannt datt Zwiebel iessen, wéi déi meescht Geméis, gutt fir Är Gesondheet ass.

Zum Beispill Zwiebelen sinn eng vun de räichste Quelle vun diäteteschen Flavonoiden, déi Äert Risiko vu Kriibs an Entzündungskrankheeten erofgoe kënnen. Zwiebel sinn och eng grouss Quell vu Vitamin C, e Vitamin deen eng wichteg Roll an der Immunfunktioun spillt. Regelméissege Konsum vun den Organosulfurverbindungen, déi an Zwiebelen a Knuewel fonnt ginn, kann och d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten verhënneren, no enger 2010 Bilan.

Ënnen Linn

Zwiebel an Är Strëmp setzen, wäert Iech net verletzen, awer et hëlleft och net. Fir de vollen Avantage vun Zwiebelen ze kréien an Ärem Kierper ze hëllefen sech vun enger Krankheet ze erhuelen oder ze vermeiden, probéiert se als Deel vun enger Diät reich an Uebst, Geméis a Vollkorn iessen. Fir Är Chancen ze verbesseren, wäscht d'Hänn, vermeit de Kontakt mat kranke Leit, an iwwerleet Iech e Grippeschoss ze kréien. Och, gitt sécher datt Dir genuch Schlof kritt.