Owes Primrose Ueleg: fir wat et ass a wéi een en benotzt

Inhalt

• Wat ass et fir
• Wéi benotzen
• Niewewierkungen a Kontraindikatiounen

Owes Primrose Ueleg, och bekannt als Owes Primrose Ueleg, ass en Zousaz deen Virdeeler fir d'Haut, d'Häerz an de Magen-Darm-System brénge kann wéinst sengem héijen Inhalt vu Gamma-Linolsäure. Fir seng Effekter ze verbesseren, ass et recommandéiert datt den Owend Primrose Ueleg zesumme mat klengen Dosen Vitamin E verbraucht gëtt an d'Absorptioun verbessert.

Dësen Ueleg gëtt aus de Som vun der Planz extrahéiert Oenothera biennis a kënnen a Gesondheetsspezialitéiten a Form vu Kapselen oder Ueleg fonnt ginn, a sollten no der Leedung vum Dokter oder Herbalist konsuméiert ginn.

Wat ass et fir

Owes Primrose Ueleg ass reich u Gamma Linolsäure, och nach Omega-6 genannt, an huet dofir entzündungshemmend an immunstimuléierend Eegeschaften, a kann a verschiddene Situatiounen uginn, wéi:

• Hëllef bei der Behandlung vun arterieller Hypertonie;
• Zirkuléierend Cholesterinspiegel erofgoen;
• Verhënnert d'Entstoe vu Thrombosen;
• Kardiovaskulär Krankheeten vermeiden;
• Hëllef bei der Behandlung vu Hautprobleemer wéi Akne, Ekzeme, Psoriasis an Dermatitis;
• Hoerverloscht verhënneren;
• Erliichtert Symptomer vum Lupus;
• Hëllefen bei der Behandlung vun rheumatoider Arthritis.

Ausserdeem gëtt den Owend Primrose Ueleg vill vu Frae benotzt mam Zil d'Symptomer vu PMS an der Menopause z'entliewen, wéi Kolik, Broscht Schmerz a Reizbarkeet, zum Beispill.

Wéi benotzen

D'Benotzung vum Primrose-Ueleg soll verbraucht ginn wéi den Dokter et seet a kann nom Iessen mat Waasser oder Jus geholl ginn. De Betrag an d'Zäit vum Gebrauch vun dësem Ueleg gëtt vum Dokter no dem Zweck vun der Benotzung bestëmmt, awer am Fall vun der Benotzung fir d'Symptomer vu PMS ze reduzéieren, zum Beispill kann et recommandéiert ginn 1 g Owend ze huelen Primrose fir 60 Deeg a vum 61sten Dag, huelt nëmmen 500 mg pro Dag fir 10 Deeg virun der Menstruatioun, zum Beispill.

Niewewierkungen a Kontraindikatiounen

Normalerweis verursaacht de Konsum vum Primroseöl net Niewewierkungen, awer e puer Leit kënne Kappwéi, Bauchschmerz, Erbriechen oder Duerchfall berichten, zum Beispill. Dësen Ueleg ass contraindicated bei Leit, déi allergesch op Planze vun der onagraceous Famill sinn, wéi zum Beispill Primrose, oder op Gamma-Linolensäure.

Zousätzlech ass et wichteg op d'Benotzung vum Owend Primrose Ueleg ze bezuelen zesumme mat Medikamenter fir d'Behandlung vu mentale Krankheeten, wéi zum Beispill Chloropromazin, Thioridazin, Trifluoperazin a Fluphenazin, zum Beispill, well et kann e erhéicht Risiko vu Krampf ginn.