Auteur: John Webb
Denlaod Vun Der Kreatioun: 18 Juli 2021
Update Datum: 9 Februar 2025
Anonim
Ech hu mäin éischte virtuelle Wellness-Retreat probéiert - Hei ass wat ech vun der Obé Fitness Experienz geduecht hunn - Lifeystyle
Ech hu mäin éischte virtuelle Wellness-Retreat probéiert - Hei ass wat ech vun der Obé Fitness Experienz geduecht hunn - Lifeystyle

Inhalt

Wann déi lescht Méint mir eppes geléiert hunn, ass et datt verschidde Saachen gutt op virtuell Eventer iwwersetzen an anerer definitiv net. Zoom Fitness Coursen> Zoom glécklech Stonnen.

Wéi ech eng Invitatioun fir den Obé Fitness säin éischte virtuelle Wellness Réckzuch krut, war ech faszinéiert. Natierlech huet e perséinleche Wellness Réckzuch deelzehuelen seng Virdeeler. Dir gitt an en neie Raum eran, füügt d'Energie vun de Leit ronderëm Iech of, an heiansdo souguer mat heem. Awer als Introvert hunn ech d'Iddi vun engem E-Retreat wierklech attraktiv fonnt.Et ass kee Besoin fir kleng Gespréicher ze maachen, keen fir Äert Ausgesinn oder Fäegkeeten ze beurteelen, an näischt fir Iech zréckzehalen fir fréi ze verloossen wann néideg. (Verbonnen: D'Kate Hudson Huet 30-Minutt deeglech Trainings mat dësem Heem Fitness Programm gemaach)


Also, ech hunn d'Invitatioun ugeholl, unzehuelen datt wann eng Mark en digitale Wellness Réckzuch richteg maache kann, wier et Obé. Ëmmerhin huet den Obé sech als digital Fitnessplattform etabléiert laang ier d'Pandemie geschloen huet a vill perséinlech Studioe veruersaacht huet, probéiert an Online Coursen ze pivotéieren. Ironescherweis war awer meng eenzeg fréier Erfahrung mat Obé Fitness en IRL Event d'lescht Joer. Ech erënnere mech un eng héich-Energie Danz Cardio Sessioun wou e puer vun de Participanten hir virtuell Frënn fir d'éischte Kéier schéngen ze treffen.

De Réckzuch sollt e ganzen Dag lafen, vun 9 bis 17 Auer - mat fënnef geplangten Trainings. Zwëschen deenen huet den Obé Agenda e Post-Workout Hoer Tutorial, e Keynote vum Journalist a fréier Teen Vogue Chefredakter Elaine Welteroth, an eng Astrologie-Prognose fir déi reschtlech Méint am Joer 2020. (Ech war erliichtert datt d'Prognose net alles Doom an Däischtert war wéi 2020 ugefaang huet.)  E puer vun de Sessiounen hu gesplécktem Bildschiermer mat dem Ali Fedotowsky, dem Mike Johnson, an dem Connor Saeli, déi d'Trainings maachen, als eng lëschteg Iwwerraschung fir all Jonggesell Fans.


Loosst mech Iech soen, ech hunn all Panel, Diskussioun, an Tutorial appréciéiert well dem Obé seng Workouts schwéier sinn. Just ee vun Obé seng 28-Minuten Trainings ass genuch fir Iech e gudde Schweess ze ginn, sou datt d'Pausen tëscht der Erhuelung an der Hydratatioun noutwendeg waren. All Klass hat en Element vun Häerzpompelen Cardio-mir schwätzen iwwer Spréngjacks wärend Yoga an der leschter Klass vum Dag. (Verbonnen: Maacht Iech op dës Streaming Workouts Wann Dir kee Schweess am Fitnessstudio brécht)

Nodeems ech Spaass mam Réckzuch hunn, hunn ech ronderëm de Site gekuckt fir méi Intell ze kréien iwwer wat den Obé ze bidden huet. Abonnente kréien Zougang zu 22 Live Klassen all Dag an eng Bibliothéik vu méi wéi 4,5000 On-Demand Klassen, all aus enger magescher opalescent Këscht gefilmt. Maacht Iech keng Suergen, déi, déi net gär ronderëm sprangen, hunn nach ëmmer vill Méiglechkeeten, dorënner Barre, Pilates, Kraafttraining, HIIT, Vinyasa Yoga, a Meditatioun. Dir kënnt d'Trainings duerch Klasselängt filteren (rangéiert vun 10 Minutten bis eng Stonn), Fitnessniveau (inklusiv pränatal a postnatal Optiounen), an néideg Ausrüstung (alles erfuerdert Null Ausrüstung oder einfach Ausrüstung wéi Hantelen oder Knöchelgewiichter). D'Käschte fir sech fir Obé Fitness unzemellen sinn op Par mat aneren digitale Fitnessplattformen: $ 27 pro Mount, $ 65 Véierel, oder $ 199 pro Joer fir onlimitéiert Zougang.


Een Element dat den Obé opfällegt mécht ass d'Opstellung vu méi wéi 30 Instruktoren, dorënner e puer berühmte Nimm wéi den Isaac Calpito an d'Amanda Kloots. E puer vun de Klassen hu Museksthemen - denkt, 90er Danzparty an Drake. Wat och ëmmer Obé Workout Dir ofstëmmt, sidd Dir garantéiert en hyper-enthusiasteschen Instruktor an eng usprochsvoll Formatioun vun Übungen. (Zesummenhang: Äre Comprehensive Guide to At-Home Workouts)

Zum Schluss hunn ech mäin éischten digitale Wellness Réckzuch genoss, och wann et a mengem Schongkëscht Appartement stattfonnt huet. An egal ob Dir en Interesse fir back-to-back virtuelle Coursen hutt oder net, den Obé huet eppes fir jiddereen ze bidden.

Bewäertung fir

Annonce

Interessant Haut

Bakteriell Meningitis: Ursaachen a wéi et verbreet ass

Bakteriell Meningitis: Ursaachen a wéi et verbreet ass

Meningiti a d'Entzündung vun de Membranen déi Äre Gehir an d'pinalkord bechreiwen. Dë Membranen ginn Meninge genannt, a ginn der Krankheet äin Numm: "Meningiti.&q...
Verbrennt Masturbatioun Wierklech Kalorien?

Verbrennt Masturbatioun Wierklech Kalorien?

Et a kee Geheimni datt Maturbatioun tre kann entlaachten, Iech beer chlofen an Är Geamttëmmung erhéijen. Awer wout Dir datt Maturbatioun och Kalorien verbrennen kann?Anekdotech Berichte...