Wat veruersaacht mäi Knëppelsteng a wéi behandelen ech en?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Numb Stir verursaacht
• Multiple Sklerose (MS)
• Wierfel
• Bell's Lähmheet
• Tumor
• Besuergnëss
• Periphere Neuropathie
• Parästhesie
• Doheem Heilmittel
• Medizinesch Behandlungen
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Déi takeaway

Iwwersiicht

Geeschtegkeet ass de Verloscht vun der Sensatioun an engem Deel vun Ärem Kierper. Wann Äre Stiermer numb fillt, kann et mat engem "Kribbeln" oder e liichtschwaache Schmerz ënner Ärer Haut begleet ginn.

Stierwlecher Numbness kann eng Form vu "Parästhesie" sinn, en kinnend Gefill dat geschitt wann zevill Drock op en Nerv gesat gëtt.

Bal jiddereen huet temporär Parästhesie erlieft, déi dacks eleng geet a keng Behandlung erfuerdert. Manner oft, Stiermer Numtheet kann och e schlëmmen Gesondheetszoustand uginn.

Numb Stir verursaacht

En numm Stiermer ass héchstwahrscheinlech temporär an net eng Ursaach fir Suergen. Krankheeten, Medikamenter, mental Gesondheetsbedéngungen, blockéiert Zirkulatioun, a Verletzunge sinn ënnert de ville Grënn, déi Äre Stiermer numm fillt.

Stierflechkeet, déi fortgaang ass an duerno zréckkënnt, oder Nummen, déi sech an Stonnen oder souguer Deeg dauert, kéint en Indikator fir eng vun de folgende Gesondheetsconditioune sinn:

• Multiple Sklerose (MS)
• Schäiss
• Klacke verléiere
• entholl
• Besuergnëss
• periphere Neuropathie
• parästhesia

Liest weider fir méi iwwer dës Bedingungen ze léieren a firwat se e verstuerwene Stiermer verursaache kënnen.

Multiple Sklerose (MS)

MS ass en neurologeschen Zoustand deen 2,3 Millioune Leit op der ganzer Welt beaflosst. Numness oder Zippung ass heiansdo déi éischt Symptomer déi Leit mat MS hunn ier se diagnostizéiert ginn.

Aner fréi Symptomer vu MS sinn:

• verschwonnene Visioun
• Verloscht vu kuerzfristeg Erënnerung
• Depressioun
• Kappwéi

Wierfel

Hälschent ass eng gemeinsam Infektioun déi op Äert Gesiicht, Ärem Stir oder aner Deeler vun Ärem Kierper kann optrieden. Zousätzlech zu Numness verursaacht Shingles rout Blieder, Schmerz a Jucken.

Shingles Blister tendéieren de Wee vun Ären Nerven ze verfollegen, a komme heiansdo op just enger Säit vun Ärem Kierper.

Bell's Lähmheet

Bell's Lähmung kann e Symptom vun engem aneren Zoustand sinn, sou wéi MS, oder et kann e Konditioun op sech selwer sinn. D'Belle Lähmung ass eng temporär Lähmung vun e puer vun den Nerven an Ärem Gesiicht.

Symptomer enthalen Muskelschwächen an Numbness an der betroffener Regioun. D'Belle Lähmung kann Äre Stir beaflossen. Et ass e bësse seelen, dat betrëfft all Joer ongeféier 40.000 Amerikaner.

Tumor

Gehir Tumoren kënnen Är kranial Nerven kompriméieren a Veruftegung op Äre Stir oder Gesiicht verursaachen. Kappwéi, Schwindel, a Verännerunge vun Ärer Visioun sinn aner méiglech Symptomer vun engem Gehirtumor.

No der American Cancer Society sinn Är Chancen fir e bösart Gehir Tumor während Ärem Liewen z'entwéckelen manner wéi 1 Prozent, wouduerch et Verschiddenheet ass.

Besuergnëss

Besuergnëss ka Stierwen iergendwou an Ärem Kierper. Wann Äre Kierper menacéiert fillt, leet et Blutt an Är wichteg Organer an enger Fluch-oder-Fluch Äntwert. Aner Symptomer vun Angscht gehéieren:

• zidderen
• erhéicht Häerzgeschwindegkeet
• séier Atmung

Besuergnëss ass déi heefegst mental Krankheet an den USA, beaflosst 18 Prozent vun der Bevëlkerung. Hyperventilatioun, déi allgemeng mat Besuergnëss geschitt, kann och Kribbelen am Gesiicht verursaachen.

Periphere Neuropathie

Periphere Neuropathie verursaacht Läftegkeet an Extremitéiten, wéi Är Hänn a Féiss, awer kann och Äre Stiermer beaflossen. Dësen Zoustand gëtt duerch Nervschued verursaacht an ass normalerweis mat engem aneren Gesondheetszoustand verbonnen, wéi Diabetis oder en Autoimmun Zoustand.

Zousätzlech zu Numness kann periphere Neuropathie eng extrem Empfindlechkeet fir Touch verursaachen, Mangel u Koordinatioun oder verbrennt Schmerz.

Parästhesie

Parästhesie ass eng Läffel oder Zecken, déi duerch kompriméiert Nerven verursaacht gëtt. A sech an engem Stull zréckschloen oder Äre Stiermer géint Är Hand kompriméieren kann Läischlechkeet.

Wann Dir Är Positioun upasst kann d'Numness séier léisen, et kann e puer Minutten daueren oder souguer eng Stonn fir dat vollt Gefill op Äre Stiermer zréckzekommen.

Déi meescht Leit hunn dës Aart vu temporärer Parästhesien erliewt, d'Gefill "Pins a Nadelen" oder en Deel vun Ärer Haut "aschlofen."

Chronesch Parästhesie ass Nahrheet, déi net fort geet, an et kann en Zeechen sinn datt en Nerve gefaang oder beschiedegt ass. Numbness a Schmerz sinn dacks déi eenzeg Symptomer vun der Parästhesie.

Doheem Heilmittel

Doheem Heelmëttel fir e verstuerwene Stiermer variéieren jee no der Ursaach vun Äre Symptomer.

Den éischte Schrëtt fir de Stiermer Numness ze entfernen kéint einfach sinn Är Haltung z'änneren. Wann Dir bei engem Schreifdësch sidd sëtzt oder Iech an der selwechter Positioun gelant sidd ier Symptomer erscheinen, da stitt op a blutt Äre Blutt duerch Äre Kierper.

Praxéiert déif Atmung fir Äert Blutt ze oxygenéieren an eng einfach Streck oder zwee maachen, fir Äre Kierper "erwiermt" ze loossen. Dëst ka genuch sinn fir e kompriméierten Nerv ze loosen oder Äre Bluttfluss zréck an Äre Stiermer.

Wann Dir Stiermer Nummen déi dacks geschitt, beuechte sech Äre Liewensstil als Method vun der Behandlung ze änneren. Dir kënnt dës Gewunnechten integréieren fir de Bluttfluss ze verbesseren:

• haalt Äre Kapp héich an vermeit d'Belaaschtung vun Ärer Wirbelsäit an um Hals
• méi Schlof kréien
• integréiert méi kardiovaskulär Übung, wéi Spazéieren, an Är Routine
• Vermeiden repetitive Bewegungen, déi Nummen ausléisen

Medizinesch Behandlungen

Wann Dir eng Diagnos hutt, fokusséiert d'Behandlung fir Stiermer Numnesser op d'Ënnerdréckung.

Wann Äre Stiermer numm gëtt wann Dir e Panikattack wéinst Angschtzoustänn hutt, zum Beispill, kann en Dokter en Anti-Angschtzoustänn matschreiwen fir Är Symptomer ze adresséieren.

Alternativ Behandlungen wéi Akupunktur a Massagetherapie kënnen Äert Zirkulatioun verbesseren sou datt d'Namness net esou dacks geschitt.

Dir wëllt och vläicht e Zousaz fir erhéije Bluttfluss huelen. Ginseng a Vitamin D sinn populär Optiounen fir d'Qualitéit vun Ärer Zirkulatioun ze verbesseren.

E puer neurologesch Bedéngungen, sou wéi MS, gi mat Immunosuppressanten behandelt. Anerer, sou wéi dem Bell seng Lähmung, gi mat Steroidmedikamenter behandelt oder verlooss fir eleng ze léisen.

Dir sollt mat engem Dokter schwätzen, wann Dir e Grond hutt ze gleewen datt Är Stiermer Niewenheet eng Säit Effekt ass vun engem Medikament deen Dir maacht.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Kuckt direkt en Dokter wann Dir Kapp Nummen hutt mat der:

• Nahrheet an aneren Deeler vun Ärem Kierper
• Schwieregkeeten beim Atmung
• Schwindel
• onschaarf Visioun
• Kapp Verletzung
• schwaach an Ärer Extremitéiten
• Desorientéierung oder Duercherneen

Déi takeaway

Stiermer Nummen déi geschitt wéinst engem kompriméierten Nerv oder enger schlechter Haltung ass normalerweis näischt ze besuergen. Et wäert déi meescht wahrscheinlech eleng goen ouni Behandlung.

Stierwlecher Numbness kann och duerch neurologesch Bedéngungen verursaacht ginn, Tumoren a virale Infektiounen. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir Bedenken iwwer dëst Symptom hutt, oder wann Dir regelméisseg Stierflechkeet erliewt.