10 Pain Relief Tipps fir Nodular Akne

Inhalt

• Iwwersiicht
• 1. Wash ier Dir behandelt
• 2. Sief sanft mat Ärer Haut
• 3. Widdersicht de Versuchung fir op Ärer Haut ze picken
• 4. Eis opsetzen
• 5. Benotzt e waarme Kompress
• 6. Probéiert Benzoylperoxid
• 7. Vermeit schiedlech Zutaten
• 8. Schëld dech selwer vun der Sonn
• 9. Fannt de richtege Dermatolog
• 10. Fannt déi richteg Behandlung
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Akne Knuewele si grouss, zolidd Klumpen, déi sech déif ënner der Uewerfläch vun Ärer Haut entwéckelen. Breakouts tendéieren op d'Gesiicht, den Hals, an d'Brust, awer kënnen iwwerall am Kierper optrieden. Akne nodules kënnen entzündegt ginn, infizéiert a ganz schmerzhaf.

Wann Dir schmerzhafte nodulär Akne hutt, ginn et e puer Saachen déi Dir selwer maache kënnt fir Iech besser ze fillen. Ären Dermatolog kann Iech och eng Vielfalt vu sécheren, effektive Behandlungen ubidden.

Weiderliesen fir 10 Schmerzrelief Tipps, och wéi Dir de richtege Dermatolog fannt.

1. Wash ier Dir behandelt

Akne ass keen perséinleche Hygièneprobleem, deen duerch dreckeg Haut verursaacht gëtt. Awer Är Haut propper ze halen ass wichteg fir Är Akne ënner Kontroll ze kréien.

Gitt sécher Är Haut ze wäschen ier Dir ouni Produkter (OTC) Produkter oder Rezept Medikamenter benotzt. Maachen dëst wäert hëllefen Iech déi bescht aus Ärer Behandlung ze kréien.

2. Sief sanft mat Ärer Haut

Wäscht Äert Gesiicht oder betraff Haut op zweemol am Dag, awer reift oder dacks net ze wäschen. Stiéiert och weg vu schaarf Seifen oder Botzmëttelen, déi Parfumen an aner Hautirritanten wéi Alkohol kënnen enthalen.

Wielt Produkter déi Waasserbasis sinn iwwer déi, déi fetteg oder fetteg sinn. Vermeit Akne Concealer, Astringents oder Gesiichtscrubs ze benotzen. Wann Dir raséiert, gitt virsiichteg an akne-ufälleg Gebidder.

3. Widdersicht de Versuchung fir op Ärer Haut ze picken

Picking, gequetscht oder knaschteg Flëssegkeete kënnen eng Infektioun verursaachen an Äre Péng an Onbequemheet verlängeren. Et kann och zu Verfärbung oder dauernd Narben féieren.

Loosst Fleegen heelen op sech selwer. Kuckt Ären Dermatologe wann se trotz der Behandlung net fort ginn. Sidd virsiichteg Handyen, Ouerknäppchen, a Riemen, déi géint Är empfindlech Haut reiben a weider Reizung verursaachen.

4. Eis opsetzen

Dir kënnt e kale Kompress benotze fir Schmerzen a Schwellungen ze hëllefen. Gitt awer net Äis direkt op Är Akne.

Maacht Äis an engem Pabeierhandtuch oder e mëllen, propperem wäschen Tuch a haalt et op der Halsfläch fir 5 bis 10 Minutten. Mat 10 Minutte Pausen tëscht, kënnt Dir dëse Prozess zweemol méi widderhuelen fir Är schmerzhafte Haut ze berouegen.

5. Benotzt e waarme Kompress

Wann Dir en neie Knuddel hutt, probéiert e waarme Kompress opzepassen. Dréckt e frësche Washcloth am waarme Waasser fir e puer Minutten. Sidd virsiichteg et net sou waarm ze ginn datt Dir d'Haut verbrennt.

Dréckt et of a hält de waarme Stoff op der Pickel fir ongeféier 10 bis 15 Minutten. Dir kënnt dëse Prozess dräi bis véier Mol am Dag widderhuelen fir ze hëllefen de Pus ze befreien.

6. Probéiert Benzoylperoxid

Probéiert en OTC Produkt dat 2 Prozent Benzoylperoxid enthält. Dëst Produkt hëlleft Zerstéierung vun Akne verursaache Bakterien. Follegt d'Instruktioune vum Package virsiichteg. Benotzt nëmmen eng dënn Schicht fir d'Haut ze irritéieren. Benzoylperoxid kann Stoff bleichen, also passt op dat et net op Är Kleeder geet.

7. Vermeit schiedlech Zutaten

Dir hutt héieren datt Zahnpasta kann hëllefen Är Akne ze heelen. Dëst ass keng gutt Iddi.

Zutaten an Zahnpasta wéi Bak Soda, Alkohol, Menthol, a Waasserstoffperoxid kënnen Är Haut irritéieren. Si kënnen och Är Pore verstoppen.

Frot Äre Dermatologe ier Dir OTC Astringenten, Toneren, Exfoliants oder Gesiichtsmasken benotzt. Si kënnen dës Zutaten och enthalen.

Et gi vill aner Heelmëttel an natierlech Therapien fir Akne. Et ass wichteg ze bedenken datt dës natierlech Behandlungen Är Haut kënnen irritéieren oder mat aner Produkter oder Medikamenter interagéieren. Konsultéiert ëmmer mat Ärem Dokter, ier Dir en neit Produkt oder Heelmëttel benotzt.

8. Schëld dech selwer vun der Sonn

Wann Dir schwéier Akne hutt, kann ze vill Sonn schmerzhaf sinn. Och e puer Medikamenter fir d'Akne ze behandelen kënnen Iech méi empfindlech fir d'Sonn maachen.

Frot Ären Dokter ob Är Medikamenter Iech méi Sonnempfindlech maachen. Probéiert aus direktem Sonneliicht ze bleiwen wann et méiglech ass. Wann Dir dobausse muss sinn, deckt Är Haut an dréit ëmmer Sonneschutz recommandéiert vun Ärem Dokter.

9. Fannt de richtege Dermatolog

Wann haart, schwéier nodulär Akne net op gutt Skincare Gewunnechten oder OTC Produkter reagéiert, ass et net Äre Schold.

E qualifizéierten Dermatolog kann hëllefen Äert existent Ausbroch ze behandelen wärend Dir hëlleft Neies ze vermeiden. Si kënnen och hëllefen d'Chancen ze reduzéieren datt Dir dauernd bleift mat engem Narben.

Fir e Board-zertifizéierten Dermatolog ze fannen, frot Ären Dokter no engem Verweis. Dir kënnt och d'der American Academy of Dermatology Sichbar Datebank benotze fir en Dermatologe bei Iech ze fannen.

10. Fannt déi richteg Behandlung

Loosst Ären Dermatologe wëssen iwwer Behandlungen déi Dir bis elo probéiert hutt. Är Behandlungsoptioune kënnen topesch Salben enthalen, Gele, Lotionen oder Cremen, an / oder mëndlech Medikamenter. E puer kënne benotzt gi fir Ueleg ze reduzéieren, anerer sinn entwéckelt fir Bakterien ze kontrolléieren. Beispiller enthalen:

• mëndlech Antibiotike wéi Tetracyclin oder e Makrolid
• Rezeptkraaft Benzoylperoxid
• topesch Retinoiden
• salicylsäure oder Azelainsäure

Gitt sécher dës Medikamenter wéi uginn ze benotzen an erzielt Ären Dokter iwwer all nei oder verschlechtert Symptomer.

Wann Dir déi uewe genannte Behandlungen probéiert hutt a si net fir Iech geschafft hunn, sinn aner Optiounen fir Är nodulär Akne:

• kombinéiert mëndlech Kontrazeptiva (nëmme Weibchen)
• anti-Androgen Agenten (nëmme Weibchen)
• Extraktioun vu Schwaarzenhalter a Wäisslächer
• steroid Injektiounen an d'Nodul
• Laser Therapie
• chemesch peels
• mëndlech Isotretinoin, eng mächteg Behandlung déi typesch nëmmen verschriwwen ass wann näischt anescht geschafft huet

Wann Dir eng Behandlung fänkt, musst Dir zwee bis dräi Méint waarden ier Dir Verbesserunge vun Ärer Haut gesitt. Zesummen, Dir an Ären Dermatologen berechnen déi bescht Léisunge fir Är nodulär Akne.

Fir matzehuelen

Nodulär Akne kann e schmerzhafte, bestänneg Zoustand sinn. Ären Dermatolog kann hëllefen en Ausbroch am Fortschrëtt ze läschen an hëllefe fir zukünfteg schmerzhafte Ausbriechen ze vermeiden.

Schafft mat Ärem Dokter fir déi richteg Behandlung oder Kombinatioun vun Behandlungen fir Ären nodulären Akne Schmerz.

Opgepasst datt wat fir Iech elo funktionnéiert muss an Zukunft upasst oder geännert ginn, wann Är Akne-Breakouts zréckkommen.