Typ 2 Mythen a Mëssverständnesser

Inhalt

• 1. Diabetis ass keng sérieux Krankheet.
• 2. Wann Dir Iwwergewiicht hutt, kritt Dir automatesch Typ 2 Diabetis.
• 3. Ausübung wann Dir Diabetis hutt erhéicht nëmmen Är Chancen fir niddereg Bluttzocker ze erliewen.
• 4. Insulin wäert Iech schueden.
• 5. Diabetis hunn heescht datt Äre Kierper net genuch Insulin produzéiert.
• 6. Diabetis erfuerdert Iech selwer Schëss ze ginn.
• 7. Ech weess ëmmer wéini mäin Zocker héich oder niddereg ass, also brauch ech en net ze testen.
• 8. Leit mat Diabetis kënnen net Séissegkeeten iessen.
• 9. Insulin ze sinn heescht datt Dir kee Liewensstil ännere musst.

Wärend no bei Amerikaner Diabetis hunn, gëtt et vill falsch Informatiounen iwwer d'Krankheet. Dëst ass besonnesch de Fall fir Typ 2 Diabetis, déi heefegst Form vun Diabetis.

Hei sinn néng Mythen iwwer Typ 2 Diabetis - an d'Fakten, déi se entfalen.

1. Diabetis ass keng sérieux Krankheet.

Diabetis ass eng sérieux, chronesch Krankheet. Tatsächlech stierwen zwee vun dräi Leit mat Diabetis u kardiovaskuläre Bezéiungen, wéi en Häerzinfarkt oder Schlaganfall. Wéi och ëmmer, Diabetis ka kontrolléiert ginn mat properen Medikamenter a Lifestyle Ännerungen.

2. Wann Dir Iwwergewiicht hutt, kritt Dir automatesch Typ 2 Diabetis.

Iwwergewiicht oder fettleibeg sinn e seriéise Risikofaktor, awer et ginn aner Faktoren déi Iech op e erhéite Risiko setzen. Eng Famillgeschicht vun Diabetis ze hunn, héije Blutdrock ze hunn, oder sëtzt sech just e puer vun dësen anere Faktoren.

3. Ausübung wann Dir Diabetis hutt erhéicht nëmmen Är Chancen fir niddereg Bluttzocker ze erliewen.

Mengt net datt just well Dir Diabetis hutt kënnt Dir op Äre Workout sprangen! Ausübung ass entscheedend fir Diabetis ze kontrolléieren. Wann Dir Insulin hutt, oder e Medikament dat d'Insulinproduktioun am Kierper erhéicht, musst Dir Bewegung mat Ärem Medikament an der Diät ausbalancéieren. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Schafe vun engem Übungsprogramm dat richteg fir Iech an Äre Kierper ass.

4. Insulin wäert Iech schueden.

Insulin ass eng Liewensrettung, awer et ass och schwéier fir verschidde Leit ze managen. Neit a verbessert Insulin erlaabt vill méi streng Bluttzockerkontroll mat manner Risiko fir nidderegen oder héije Bluttzocker. Testen vun Ärem Bluttzockerspigel ass awer deen eenzege Wee fir ze wëssen wéi Äre Behandlungsplang fir Iech funktionnéiert.

5. Diabetis hunn heescht datt Äre Kierper net genuch Insulin produzéiert.

Leit mat Typ 2 Diabetis hu typesch genuch Insulin wa se fir d'éischt diagnostizéiert ginn. Den Insulin funktionnéiert just net richteg. Dëst bedeit datt den Insulin net verursaacht datt hir Zellen Glukos aus Liewensmëttel absorbéieren. Eventuell kann d'Bauchspaicheldrüs ophalen genuch Insulin ze produzéieren, sou datt se Injektiounen brauchen.

Déi mat Prädiabetes produzéieren dacks genuch Insulin, awer d'Zellen am Kierper si resistent dergéint. Dëst bedeit datt den Zocker sech net vum Blutt an d'Zellen beweege kann. Mat der Zäit ass d'Bauchspaicheldrüs net fäeg genuch Insulin ze produzéieren fir de Bluttzockerspigel am normale Beräich ze halen. Dëst kann dozou féieren datt Dir vu Virdiabetes bis Typ 2 Diabetis Fortschrëtter mécht.

6. Diabetis erfuerdert Iech selwer Schëss ze ginn.

Wärend Injektibel Medikamenter Schëss erfuerderen, ginn et vill aner Behandlungen verfügbar. Dëst beinhalt Insulin Stëfter, Bluttzockermeter a mëndlech Medikamenter déi keng Injektiounen erfuerderen.

7. Ech weess ëmmer wéini mäin Zocker héich oder niddereg ass, also brauch ech en net ze testen.

Dir kënnt net drop vertrauen wéi Dir Iech fillt wann et zum Bluttzockerspigel kënnt. Dir kënnt wackeleg, liichtfaarweg an schwindeleg fillen, well Äre Bluttzocker niddereg ass, oder Dir kënnt mat enger Erkältung oder der Gripp erofkommen. Dir kënnt vill urinéieren well Äre Glukos héich ass oder well Dir eng Blaseninfektioun hutt. Wat Dir méi Diabetis hutt, wat dës Gefiller manner korrekt ginn. Deen eenzege Wee fir sécher ze wëssen ass Ären Bluttzocker ze kontrolléieren.

8. Leit mat Diabetis kënnen net Séissegkeeten iessen.

Et gëtt kee Grond datt Leit mat Diabetis vum Typ 2 net Séissegkeete iesse kënnen, soulaang se an en normaalt Iessplang passen. Probéiert awer kleng Portiounen ze iessen an enthält se mat anere Liewensmëttel. Dëst kann hëllefen d'Verdauung ze bremsen. Héich zockert Gedrénks an Desserte gi méi séier verdaut a kënne séier e Bluttzockerspigel verursaachen. Wann a grousse Quantitéite giess ginn oder vu sech selwer, kënne Séissegkeeten Äert Bluttzocker futti maachen.

9. Insulin ze sinn heescht datt Dir kee Liewensstil ännere musst.

Wann Dir als éischt diagnostizéiert sidd, kënnt Äre Bluttzocker adäquat vun Diät, Bewegung a mëndleche Medikamenter kontrolléiert. Eventuell awer Är Medikamenter kënnen net sou effektiv sinn wéi se waren, an Dir wäert wahrscheinlech Insulin Injektiounen brauchen fir Ären Bluttzockerspigel ze kontrolléieren. Är Ernärung an Är Übung mat Insulin ze managen ass ganz wichteg fir de Bluttzockerspigel an hirem Zilberäich ze halen a fir Komplikatiounen ze vermeiden.