Firwat Ech Dës 4 Lies Iwwer Meng Bipolar Stéierung

Inhalt

• Fänken mat der Wourecht un
• Lige # 1: "Wat, dës Antidepressiva?"
• Lige # 2: "Ech sinn aus der Aarbecht entlooss."
• Lige # 3: „Ech brauch keng Hëllef. Et geet mir gutt."
• Lige # 4: Net derzou ze soen ganzt wourecht fir sech selwer ze schützen

Gesondheet a Wellness beréiert jidderee vun eis anescht. Dëst ass eng Persoun d'Geschicht.

Ech war ëmmer e schreckleche Ligener, zënter datt meng Mamm mech an eng Fib agefaang huet an mech virun all meng Frënn am embarrasséiert huet. Opgewuess sinn ech och ni ewech mat Onrouen, oder souguer selektivem Fakt deelen.

Ech géif entweder direkt erauskritt ginn, oder ech sinn ënnert menger Elteren hir Kräizprüfung gekrumpelt. Si kéinte mech ëmmer amëschen an léieren dat, jo, et géife Jongen op der Party sinn an neen, et géife keng Elteren derbäi sinn.

Eng Kéier hunn ech gegleeft datt meng Onméiglechkeet ze léien eng Tugend war - datt d'Wahrheetheet mech besser gemaach huet wéi anerer.

Bis ech geléiert hunn wéi ech déi gréisste Ligen a mengem Liewe soen: datt ech normal, kapabel ass an definitiv net leiden mat enger mentaler Krankheet.

Ech hunn déi Ligen all Dag gesot, fir jiddereen deen ech kennegeléiert hunn. Och wann ech opgehalen hunn d'Ligen ze soen, opgehalen meng mental Krankheet ze verstoppen, hunn ech nach méi komplizéiert Niveaue vu Ënnerzuel fonnt.

Ech sinn e Ligener, an ech gleewen net datt ech ëmmer ophalen.

Fänken mat der Wourecht un

Déi éischt Persoun, déi ech jeemools iwwer meng Depressioun Diagnos gesot huet, war mäi Papp. Hie war déi iwwerprotektiv Persoun op der Welt. Nee - souguer méi wéi Dir denkt. Mir schwätzen vun enger Persoun déi 80 Meilen op e Sonndeg Nuecht gefuer ass well meng Kaz den Telefon aus dem Haak geklappt huet (vill Joer virum Handy) an hie konnt net a Kontakt mat mir kommen.

Ech war 22 wann ech him gesot hunn. Am Ufank hunn ech geduecht ech sollt him net soen, datt ech eng chronesch Konditioun hunn, well et géif mech ëmmer nach méi Suergen maachen. Och wann hie gestresst ginn ass, hie géif mech wéi e Kand behandelen a mäi Niveau vun der Ängscht erhéijen. Ech hunn gewaart fir hien iwwer meng Konditioun ze erzielen wann ech gutt genuch war souwuel meng Selbstfleeg wéi och mäi Papp senger potenzieller Angschtgefiller Reaktioun ze behandelen.

Bis dohinner hat ech wéi wann alles normal wier. Ech hu geduecht datt ech mech selwer gesond hale géif.

Lige # 1: "Wat, dës Antidepressiva?"

Wéi meng Depressioun sech iwwer d'Joren verschlechtert huet, hunn d'Untruthen déi ech de Leit gesot hunn meng Fassade vun der Gesondheet ze halen ëmmer méi komplizéiert ginn.

Irgendwann hunn ech meng noosten Frënn vu menger Depressioun erzielt, a si ënnerstëtzen. Awer ech war manner entstanen a menge intime Bezéiungen.

Meeschtens hunn ech just meng Antidepressiva verstoppt a gesot datt meng wëchentlech Therapie-Rendez-vousë verschidden Aarte vu Meetups oder Pflichten sinn.

Op ee Punkt war ech an enger Bezéiung mat engem Mann mam Numm Henry an huet gemierkt datt ech iwwer meng ganz Liewenssituatioun geléien.

Meng Realitéit: Ech hu verlooss vun der Aarbecht fir bei en ambulante Programm fir meng Depressioun ze goen, an ech sinn ëmmer nach net geraumt ginn fir zréck an d'Aarbecht ze kommen. Schlussendlech ass d'Auerzäit op d'Familljen a Medizinesch Loosst Act ofgelaf, an ech sinn ëmmer nach net gekläert fir ze schaffen. Ech konnt keen Zuch vu Gedanken oder konzentréiere fir méi wéi e puer Stonnen den Dag. Meng Aarbecht war fir mech net ofgehalen an ech gouf opgehalen.

D'Geschicht, déi ech dem Henry gesot hunn, war datt ech entlooss gi war (net genau eng Ligen) well meng Firma restrukturéiert war (eppes wat tatsächlech geschitt ass an an der Aktualitéit iwwerdeckt war, et huet mech just net beaflosst). Ech hunn déi Onwahrheet wärend der ganzer Bezéiung, duerch meng Erhuelung, a souguer en neien Job kritt.

Ech gleewen, datt d'Bezéiung op enger Ligen ugefaang huet, mech aus der emotionaler Verbindung mam Henry ze halen, och wa mir fir e Joer datéiert hunn. Ech wousst ëmmer datt ech him iwwer eisen Ufank gelunn hunn, an iwwer meng Depressioun, an dat huet et méi einfach gemaach de Rescht vu menge Gefiller ewechzehalen.

Et war net déi bescht Wiel fir eng romantesch Bezéiung, awer ech hu gefillt datt ech deemools Schutz gebraucht hunn.

Lige # 2: "Ech sinn aus der Aarbecht entlooss."

D'Ligen iwwer lass ze ginn - net entlooss - gouf schliisslech en Deel vu mengem Resumé. All Kéier wann ech Interviewe gemaach hunn, hunn ech d'Geschicht vun der Entloossung erzielt.

Ech hat eng ähnlech Erfahrung a mengem nächste Beruff, mat engem medizinesche Congé an meng Positioun eliminéiert ginn. Den Ënnerscheed war datt ech ufanks just e Mount ofgeholl hunn wéinst lammer Angscht, awer ech hunn mäi Patron gesot datt ech Panikattacken hunn. Ech hu mech gefillt wéi Panik méi relatabel a méi „normal“ wéi Angschtzoustänn.

Wéi ech erëm an d'Aarbecht gaange sinn, huet mäi Patron déi meescht vu menger Aarbecht un aner Leit weiderginn. Meng Aufgaben hu sech op bal näischt geschrumpft, wat wéi eng Strof gefillt hunn fir Zäit ofzehuelen.

Enges Daags huet de Divisiounschef mech beréiert fir e Feeler ze maachen, een eenzege Berechnungsfehler bei enger Verkafspresentatioun. Ech hu gefillt wéi mäi Patron him gesot hat, datt mäi verlooss aus psycheschen an emotionalen Grënn war.

Ech wier eng exemplaresch Mataarbechterin awer fir dësen e Feeler, awer d'Art wéi de Divisiounschef mat mir geschwat huet huet meng Angscht ausgeléist, meng Depressioun a meng Ängscht "manner wéi" wéinst menger Krankheet ze sinn.

D'Aarbechtsplaz Stress huet mech gefuer fir eng onbestëmmten Zäit ze huelen, wärend ech an d'Spidol war a geléiert hat datt ech bipolar Stéierungen hat.

Ech sinn ni méi an déi Aarbecht zréckkomm, an ech wäert ëmmer gleewen, datt wann ech net sou éierlech gewiescht wier iwwer mäi emotionalen Zoustand, meng Aarbechtsplaz-Situatioun manner antagonistesch a manner schiedlech fir meng Krankheet gewiescht wier.

Lige # 3: „Ech brauch keng Hëllef. Et geet mir gutt."

D'Erhuelung vun enger bipolarer Stéierung huet méi laang gedauert wéi meng virdrun Erhuelungen. Ech hu méi Medikamenter geholl, hat méi Symptomer fir ze managen, an ech hu mech gefillt wéi wann ech net wosst wou ech géif ufänken.

Ech sinn an engem psychiatresche Spidol fir iwwer zwou Woche bliwwen fir meng Konditioun ze stabiliséieren. Mäi Papp huet gefrot ob hien aus Las Vegas sollt kommen. Ech hunn him gesot, nee, ech brauch seng Hëllef net, ech hunn et gutt gemaach.

D'Woureecht war datt ech et net gutt gemaach hunn, awer ech wollt net datt hie kucke wéi krank ech war.

Ech wollt och net datt hien déi aner Patienten am Spidol gesinn. Ech wousst datt d'Suerger an him d'Lethargy vun e puer vun den elektrokonvulsive Therapie (ECT) Patienten oder der erratescher Gewalt vun e puer vun de Leit mat Schizophrenie, mat mengem Zoustand géifen entspriechen. Ech wollt datt hien sou optimistesch wéi méiglech bleift iwwer meng Prognos.

Ech hu gefillt wéi wann hien mech op mäi niddregste Punkt géif gesinn, hie géif den Schmerz net verléieren vum Wonsch hie meng ewechhuelen.

Ech sinn véier Mol hospitaliséiert ginn a mäi Papp huet mech nach ni do gesinn.

Et brauch Effort ze maachen, wéi wann et besser gëtt - an datt meng Famill interferéiert hunn - sou datt hien sech net ëm mech um Doud mécht, awer et ass et wäert et fir mech.

Lige # 4: Net derzou ze soen ganzt wourecht fir sech selwer ze schützen

De Moment hunn ech geléiert mat den Ligen ze liewen, déi ech erzielen.

Meng Gesondheet ass meng éischt Prioritéit - net déi ganz Wourecht ze soen.

Och wann ech iwwer meng mental Krankheet ënner mengem eegenen Numm schreiwen, halen ech ganz vill Saachen zréck vun allem awer e puer Frënn mat Stëmmungskrankheeten déi meng Kämpfe verstoen.

Hoffentlech kann ech als Schrëftsteller weider schaffen, e Feld an deem meng Erfarunge mat der mentaler Gesondheet e Verméigen amplaz eng Haftung sinn. Hoffentlech Stigma géint Leit mat enger mentaler Krankheet wäert erofgoen, sou datt ech fäeg sinn an eng gesellschafts Aarbecht ze schaffen wann ech wollt, ouni meng Google Resultater verroden meng Geschicht vu Krankheet.

A vläicht, iergendwann, ginn dës selwechten Internet Sichresultater meng wahrscheinlech Suiter net ewech, obschonn ech geléiert hunn iwwer meng Experienz mat bipolare Stéierung um éischten Datum ze schwätzen a loosse wat geschitt.

Bis dohinner wäert ech weider Detailer vu menger Krankheet, fir meng Liiblingsliewen ofdecken a sech vu zousätzleche Schmerz schützen.

Meng Gesondheet ass meng éischt Prioritéit - net déi ganz Wourecht ze soen.

D'Tracey Lynn Lloyd lieft an New York City a schreift iwwer mental Gesondheet an all Kräizunge vun hirer Identitéit. Hir Wierker hunn an The Washington Post, The Establishment, a Cosmopolitan opgetaucht. Eng vun hiren Essayen gouf fir e Pushcart Präis nominéiert 2017. Dir kënnt méi vun hire Wierker liesen op traceylynnlloyd.comAn. Wann Dir hatt an engem Kaffisréischterei mat engem Laptop gesitt, da schéckt e kale Brau.