D'Jessica Alba an hir 11 Joer al Duechter Huet e 6 AM Vëlo Klass zesummen

Inhalt

• Bewäertung fir

D'Jessica Alba ass d'Kinnigin vun der Selbstversuergung-an et ass eng Gewunnecht, déi hatt hofft hir Kanner ze begeeschteren wa se nach jonk sinn.

Den Honest Company Grënner huet gëschter op hir Instagram Stories geholl fir ze deelen datt hir 11 Joer al Duechter, Honor, bei hirem Moies Workout ugeschloss ass an et total ëmbruecht huet. "Mir sinn haut an d'Spinneklass gaang," gëtt Éier bei der Kamera héieren. "Dir hutt et zerstéiert," huet d'Alba geruff.

D'Koppel schweessen et zesummen aus am Cycle House, en Indoor Vëlostudio zu Los Angeles, deen Intervall Training an all Klass integréiert.

An hirer Instagram Story huet d'Alba hir Duechter gesot datt si "sou houfreg" op hatt ass, besonnesch well se fréi AF erwächt sinn fir eng 6 Auer Klass matzemaachen. (Inspiréiert? Hei si méi Promi déi de Fitness zu enger Familljeaffär maachen.)

D'Alba war ëmmer oppe iwwer hir Léift fir Fitness - awer si war och éierlech iwwer d'Tatsaach datt se heiansdo einfach keng Loscht huet ze trainéieren.

"[Dat ass] firwat ech gär Coursen huelen," huet si eis virdru gesot. "Well ech vun anere Leit ëmgi sinn an dat hält mech motivéiert a verantwortlech."

Nieft waarme Yoga a Kraafttraining war de Vëlo ëmmer ee vun den Alba's Go-to's, sou datt et perfekt Sënn mécht datt si d'Honor froe fir matzemaachen.

Awer trainéieren ass net déi eenzeg Form vu Selbstversuergung, déi d'Mamm-Duechter-Duo als Team genéisst. Si ginn heiansdo zesummen an d'Therapie. Op hirem Campus Media alljährlechen Hir Konferenz zu Los Angeles virdrun dëst Joer, huet d'Alba gesot datt si "léiere wéi eng besser Mamm ze sinn" fir ze Éiere a "besser mat hatt ze kommunizéieren."

"Ech sinn net an engem Ëmfeld opgewuess, wou Dir iwwer dës Saache geschwat hutt, an et war grad wéi et zougemaach gëtt an et bewegt", huet d'Alba op der Konferenz gedeelt. "Also ech fannen vill Inspiratioun just am Gespréich mat menge Kanner."

Baséierend op de Wee wéi se sech matenee verbannen, ass et sécher ze soen datt d'Honor och grad esou vill Inspiratioun an hirer Mamm fënnt.

Bewäertung fir