Auteur: John Webb
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Juli 2021
Update Datum: 15 August 2025
Anonim
Instagram Star Kayla Itsines deelt hire 7-Minute Workout - Lifeystyle
Instagram Star Kayla Itsines deelt hire 7-Minute Workout - Lifeystyle

Inhalt

Wéi mir d'lescht Joer fir d'éischt d'international Fitness Instagram Sensatioun Kayla Itsines interviewt hunn, hat si 700.000 Unhänger. Elo huet si 3,5 Millioune gesammelt a zielt, an hire Feed ass e definitive Must-Follow fir all Fitstagrammer. Awer doriwwer eraus konstant Workout Motivatioun mat Fotoe vun hiren eegene beneidenden ABS ze liwweren, deelt den Aussie Trainer inspiréierend Fortschrëtter Shots vun de Fraen déi hir 12-Woch Bikini Body Guides verfollegen-AKA #KaylasArmy-an huet eng sérieux beandrockend Gemeinschaft erstallt fir Fraen déi sichen ze kréien méi staark a méi gesond. (Kuckt och #bbggirls, #thekaylamovement, #sweatwithkayla, an #bbgcommunity fir ze kucken wat mir mengen. Mir wëssen, hashtag iwwerlaascht!)

Noutlosegkeet ze soen, wéi d'Geleeënheet opgetaucht ass Itsines an de Studio ze kommen fir eng exklusiv Routine ze kreéieren, hu mir se geholl. Dréckt op Play uewen fir hir do-iwwerall Circuit Workout ze kucken, a maacht Iech prett fir #sweatwithKayla! (Wëllt Dir méi? Préift dësen exklusiven HIIT Workout vun Itsines!)

Bewäertung fir

Annonce

Déi Meeschte Liesung

Narcolepsy: wat et ass, Symptomer a Behandlung

Narcolepsy: wat et ass, Symptomer a Behandlung

Narcolep y a eng chrone ch Krankheet, déi ech duerch Verännerungen am chlof charakteri éiert, an där d'Per oun exze iv chloofegkeet am Dag erlieft a fäeg a zu all Moment z...
Wat ass Vasovagal Synkope a wéi behandelt

Wat ass Vasovagal Synkope a wéi behandelt

Va ovagal yncope, och bekannt al va ovagal yndrom, Reflex yncope oder neuromedizine cher yncope, a e plötzlechen an tran ienten Bewo t inn verlo cht, verur aacht duerch eng kuerz Reduktioun vum B...