Instagram Et Meedchen Wëllt Iech Weisen Wat Wierklech An Déi Perfekt Foto Maacht

Inhalt

• Bewäertung fir

Sozial Medien sinn net richtegt Liewen. Mir wëssen et all op e puer Niveau-trotzdem, wien huet kee "éierlech" Selfie gepost deen 50 Schëss gemaach huet an eng Retouchéierungsapp fir ze perfektéieren? Awer wann Dir déi schéin, talentéiert, fit Meedercher um Internet gesitt, denken déi meescht vun eis nach ëmmer un hir Fotoen als hir Realitéit. Awer een Insta It Meedchen huet decidéiert de Rideau op Perfektioun zréckzezéien an wierklech deelt wat an all déi glamourös Biller geet. (Fannt eraus firwat "Fitspiration" Instagram Posts net ëmmer inspiréierend sinn.)

D'Essena O'Neill, en 19 Joer ale Australierin, hat et op d'mannst, si schéngt op hire soziale Medienkonten, déi mat beandrockende Biller vun hirem Training voll waren, Designer Kleeder droen, Téi drénken, a souguer maachen Yoga op der Plage. Awer den Teenager seet datt et alles eng suergfälteg curated Fassad war an, méi schlëmm, hiert Glam Online Liewen huet hatt vun engem schéine richtege Liewen geklaut.

"Mir gesinn luxuriéis Wunnen, genetesch geseent Leit, mir gesinn nei Kleeder, sexy Workoutskleedung, enken ABS, gestäerkten Oberschenkel, perfekt styléiert Hoer, gemoolt Masken, sprutzen gemoolt Kierper. Mir gesinn dat richtegt Liewen net", huet si geschriwwen a bäigefügt datt si "ofhängeg vun der Genehmegung" war an hire Selbstwert gemooss huet a Likes a Kommentarer. (Wéi schlecht sinn Facebook, Twitter an Instagram fir mental Gesondheet?)

Den O'Neill huet decidéiert éierlech ze sinn-wierklech éierlech-mat hire Fans a selwer. Si huet hiren Instagram Konto nei verännert mam Message vun "sozial Medien ass net richtegt Liewen", hir uber-populär Biller gepost an se nei captionéiert fir genau ze soen wat hatt gemaach huet fir dee perfekte Schéiss ze kréien, wéi vill si hätt gouf dofir bezuelt, a wéi et hir gefillt huet.

Op engem Bild, zum Beispill, modelléiert hatt en iwwerraschend Promkleed; hir Iwwerschrëft erkläert datt si Honnerte vun Dollar bezuelt gi war fir d'Kleed ze droen an d'Mark ze markéieren. Si huet bäigefüügt datt si Stonnen gedauert huet fir dee beschte, flatterendste Schoss ze huelen an duerno an dräi getrennte Apps geännert fir et richteg ze kréien. Hir Bezuelung fir all déi haart Aarbecht? Amplaz op engem mageschen Datum ze goen-wéi een aus der Foto géif iwwerhuelen-schreift hatt datt "et huet mech alles onheemlech eleng gefillt." (Maacht Sozial Medien Iech Sozial Onglécklech?)

Eng aner Foto, dës Kéier vun hatt an engem Bikini, huet d'Fans encouragéiert sech selwer ze froen, firwat een iwwerhaapt esou eng Foto posten. "Wat ass d'Resultat fir si? Maacht eng Ännerung? Kuckt waarm? Verkafen eppes?" si gefrot. "Ech hat geduecht ech hëllefe jonk Meedercher fit a gesond ze ginn. Awer dunn hunn ech gemierkt datt all Betrag vun Ärem Selbstwäert op Är kierperlech Form ze setzen ass sou limitéierend. Ech hätt geschriwwen, exploréiert, gespillt, alles schéin a richteg. .Net probéiert mäi Wäert ze validéieren duerch e Bikini -Schéiss ouni Substanz. " An, vun engem Workout Selfie, huet si geschriwwen, "E 15 Joer aalt Meedchen dat Kalorie limitéiert an iwwerméisseg Übung ass keng Ziler."

Duerno huet si all hir verbleiwen Biller a Konten geläscht.

"Ech kann Iech net soen wéi fräi ech mech ouni sozial Medien fillen," huet si geschriwwen. "Ni méi wäert ech eng Nummer mech definéieren loossen. Et huet mech erstéckt."

D'Beweegung gëtt vun aneren It Insta Meedercher applaudéiert. #Fitspo Superstar an Form Liiblings Kayla Itsines luewen den O'Neill fir hir Tapferkeet an Éierlechkeet, a schreift iwwer wéi si strikt Reegele musse schafen iwwer dat wat se postt fir net an déi selwecht Fal ze falen. "Ech wëll datt Dir de richtege Dir sidd", huet Itsines an engem Instagram Post iwwer dëst Thema geschriwwen. "Mäi Liewen, mäi Iessen, meng Famill ass net Äert Liewen, jiddereen ass anescht. Ech posten dës Transformatiounen fir Iech ze weisen datt et sou vill Meedercher do sinn op sou vill verschiddenen Reesen. Alles mat engem Zil, glécklech, gesond ze sinn an passt! Probéiert net wéi eng Persoun op de soziale Medien ze liewen, oder ze sinn. (Préift et: Kayla Itsines Deelt Hir 7-Minute Workout.)

O'Neill an Itsines si méi weise wéi hir Joeren-e glécklecht, gesond Liewen wäert op all Fra anescht ausgesinn. Schlussendlech ass et wat ass ënner all Trainings Kleeder a verschweessene Selfies déi wierklech wichteg ass. Dat ass Realitéit.

Bewäertung fir