Behandlungen fir Symptomer vun IPF ze managen: Otemschwieregkeet, Hust, a méi

Inhalt

• Iwwersiicht
• Atem Schwieregkeeten
• Husten
• Middegkeet
• Gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD)
• Aner gastrointestinal Symptomer
• Mental Gesondheetskonditioune
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Idiopathesch Lungefibrose (IPF) kann verschidde Symptomer a Komplikatioune verursaachen. E puer Symptomer entstinn an Ärem Atmungssystem, awer anerer beaflossen verschidden Deeler vun Ärem Kierper.

Dir fannt datt Är Symptomer verschlechtert ginn, wéi Är Konditioun virukënnt. Iwwerdeems et keng Heilung fir IPF ass, kënnt Dir ëmmer nach ëmmer Är Symptomer managen a lues de Progressioun vun der Krankheet.

Hei sinn e puer Weeër fir d'Atmungsschwieregkeeten, d'Husten, a méi.

Atem Schwieregkeeten

Iwwer Zäit kann et méi schwéier ginn mat IPF ze otmen. Dëst kann wéinst Otemzugfäll, e Mangel u Sauerstoff an Ärem Blutt sinn, oder béid.

Atemlosegkeet ka souwuel kierperlech wéi och emotional erfuerderlech sinn. Dir kënnt limitéiert Mobilitéit erliewen an et méi schwéier fannen ze trainéieren oder alldeeglech Aktivitéiten ze kompletéieren. Dir kënnt och vulnérabel fillen a wielt physesch Aktivitéiten ze limitéieren ganz, wat zu Angscht an Depressioun féieren kann.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir et ëmmer méi schwéier fannt ze otmen. Ären Dokter wäert Iech ënnersichen an aner Konditioune ausschléissen, déi och dëst Symptom verursaache kënnen. IPF ka mat anere Gesondheetsbedéngungen optrieden, dorënner pulmonaler Hypertonie, Herzkrankheet, a Schlofstéierunge.

Ären Dokter kann Iech beroden iwwer verschidden Optiounen fir Är Kürztheet ze managen. Dës enthalen och:

• Medikamenter huelen wéi Inhalter, Steroiden oder Opioiden
• mat Sauerstofftherapie benotzt
• d'Atmungstechniken üben
• op Pulmonalrehabilitatioun goen
• engem handheld Fan benotzen
• Moossnam Ären Sauerstoffniveau mat engem Pulsoximeter

Husten

Ongeféier 80 Prozent vun de Leit mat IPF entwéckelen irgendwann e chroneschen Hust. Husten kënnen Äert Liewen op ville Weeër beaflossen. Dir kënnt gesellschaftlech Eventer oder Ureegunge vermeiden, well e Gespréich oder trëppelt den Houscht ausléisen an Iech Otemzuch maachen. Et kann och schmerzhaft sinn.

Et kann eng ënnerierdesch Conditioun sinn, déi den Husten freet, sou wéi obstruktiv Schlofapnoe, gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD), Allergien, oder post-nasal Drip. Dir kënnt och Medikamenter fir IPF huelen, déi den Houscht verschlechtert.

Chronesch Husten aus IPF ass onwahrscheinlech op typesch iwwerdriwwenen Medikamenter ze reagéieren fir den Houscht ze entlaaschten. Awer et ginn aner Weeër wéi Dir den Houscht maache kënnt:

• Drénk Waasser oder waarme Téi.
• Huelt Medikamenter fir Bedéngungen, déi den Houscht ausléise kënnen, wéi GERD, Allergien, oder post-nasal Drip
• Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Medikamenter wéi Steroiden, Opioiden, Thalidomid oder Natriumkromoglicat. Wéi och ëmmer, d'Zäiteffekter vun dësen Medikamenter kënne schwéier sinn. Ären Dokter ka virsiichteg sinn se ze preskriptéieren, ausser onbedéngt.

Middegkeet

Dir kënnt méi midd fillen wéi Är Konditioun fortgeet. Middegkeet kann aus ville Grënn optrieden, ënner anerem d'Onhalen, e Houscht oder eng Schwäch.

Dëst Symptom ka komplizéiert sinn fir ze iwwerwannen. Déi Facteuren, déi zur Erschöpfung droen, sinn och schwéier ze entgéintwierken wann Dir ustrengend sidd.

Aner Konditiounen, déi Dir zesumme mat IPF hutt, kënne bäidroe fir d'Müdegkeet. Beispiller sinn Depressioun, en Häerzzoustand oder en obstruktiv Schlofapnoe. Ären Dokter ka fir eng oder méi vun dëse Konditioune testen fir Är Müdegkeet ze behandelen.

Fir Är Energieniveauen ze verbesseren an d'Müdegkeet ze bekämpfen, kënnt Dir:

• benotzt Sauerstofftherapie
• bleift aktiv (schwätzt mat Ärem Dokter iwwer wat d'Übungen am Beschte fir Iech sinn)
• matmaachen un engem Pulmonal Rehabilitatiounsprogramm
• erëm wann Dir et braucht
• iesst gesond Liewensmëttel wéi Vollkorn, Uebst a Geméis, a schlank Proteinen
• sicht Hëllef fir Aufgaben an an ausserhalb vun Ärem Heem

Gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD)

GERD beaflosst 9 vun 10 Leit mat IPF. Et geschitt wann d'Saier an Ärem Mo Äre Speiseröh erëm opkënnt.

GERD kann Symptomer wéi Husten a Magen-Darm-Probleemer verursaachen. Dir kënnt och Brustschmerz hunn, e verbrennt Sensatioun an Ärem Hals an der Brust, a Schwieregkeeten beim Schlucken.

Ären Dokter kann Medikamenter verschreiben oder recommandéiere iwwer-de-Konterbehandlungen fir d'GERD ze kontrolléieren.

Dir wëllt vläicht och Liewensmëttel vermeiden déi Är Symptomer ausléisen, sou wéi Liewensmëttel déi héich sauer sinn. Dëst enthält Tomaten, frittéiert Liewensmëttel, Schockela, an Ënnen.

Gedrénks, déi Alkohol oder Koffein enthalen, kënnen och Är GERD Symptomer verschäerken.

Aner gastrointestinal Symptomer

Dir kënnt gastrointestinal (GI) Probleemer vun Medikamenter erliewen déi Dir huelt fir Är IPF ze managen. Allgemeng GI Symptomer enthalen Iwwelzegkeet, e Mangel un Appetit an Diarrho.

Dir kënnt Äre Verdauungssystem op verschidde Weeër berouegen fir dës Symptomer ze liicht:

• Frot Ären Dokter wann Dir Är Medikamenter sollt huelen fir GI Nout ze vermeiden.
• Probéiert kleng Iessen duerch den ganzen Dag. Wann Dir net dacks hongereg sidd, bulk d'Kalorien an Ärem Iessen wann Dir iesst.
• Gitt e Spadséiergank ier Dir iesst fir Ären Appetit ze stimuléieren.
• Halt Är Ernährung halteg a vermeit fibréis Liewensmëttel wann Dir Iwwelzegkeet oder Diarrho hutt.

Ären Dokter kann e neit Medikament empfeelen oder Är Doséierung erofsetzen fir Ären Verdauungssystem normal ze hëllefen.

Mental Gesondheetskonditioune

Eng Diagnos vun IPF kann en direkten oder verspéiten Effekt op Är mental Gesondheet hunn. Well d'Konditioun net ze kuren ass an d'Symptomer mat der Zäit verschlechtert ginn, kann et emotional Erausfuerderung ginn.

Zwee mental Gesondheetsbedéngungen, déi allgemeng bei deenen mat IPF optriede enthält Depressioun a Besuergnëss. Depressioun a Besuergnëss kënne Symptomer och wéi kuerz Otem an Husten verschlechteren.

Ären Dokter sollt Iech fir Depressioun a Besuergnëss séier no Ärer Diagnos auszeechnen. Wann Dir ufänkt Angschtgefiller oder Depressioun ze fillen, kritt Hëllef sou séier wéi méiglech. Ären Dokter kann Iech op e mentale Gesondheetsspezialist verweisen deen dës Konditioune diagnostizéiert a behandelt kann.

Hei sinn e puer Weeër fir Stress ze entlaaschten an Depressioun oder Angst bei IPF ze reduzéieren:

• Schwätzt mat Ärem medizinesche Team iwwer Medikamenter déi Depressioun oder Angschtzoustänn kënne behandelen.
• Kuckt Spezialisten an enger Pulmonaler Rehabilitatiounsklinik.
• Maacht reegelméisseg Rendezvousë mat engem mentale Gesondheetsspezialist fir kognitiv Verhalenstherapie.
• Ënnerstëtzt Supportgruppen fir Leit mat IPF.
• Diskutéiert Är Konditioun a Gefiller mat der Famill a Frënn.
• Praxis Erhuelungsmethoden, wéi Meditatioun a Gedanken.

Fir matzehuelen

IPF kann zu verschiddenen Symptomer féieren, déi net nëmmen Är Longen beaflossen. Frot ëmmer mat Ärem Dokter iwwer all nei oder verschlechtert Symptomer, déi Dir erliewt. Si kënnen Iech Medikamenter oder Lifestyle Modifikatioune fannen, déi Husten an d'Atmungsschwieregkeeten erliichteren, an hëllefen Iech Är IPF besser ze managen.