Idiopathescht Postprandial Syndrom (IPS) verstoen

Inhalt

• Symptomer vum idiopathesche postprandialen Syndrom
• Ursaachen a Risikofaktoren
• Behandlung
• Ausbléck

Wat ass idiopathescht postprandialt Syndrom?

Dir fillt Iech dacks ouni Energie oder wackeleg nom Iessen. Dir mengt Dir hätt nidderegen Bluttzocker oder Hypoglykämie. Wéi och ëmmer, wann Dir oder Äre Gesondheetsbetrib Ären Bluttzocker kontrolléiert, ass et am gesonde Beräich.

Wann dëst vertraut kléngt, kënnt Dir idiopathesch postprandial Syndrom (IPS) hunn. (Wann eng Bedingung "idiopathesch" ass, ass hir Ursaach onbekannt. Wann eng Bedingung "postprandial" ass, geschitt se no engem Iessen.)

Leit mat IPS hunn d'Symptomer vun der Hypoglykämie 2 bis 4 Stonnen no engem Iessen, awer si hunn net niddereg Bluttzocker. Dëst geschitt normalerweis nom Iessen vun engem héije Kuelenhydrater.

Aner Nimm fir IPS enthalen:

• Kuelenhydrater Intoleranz
• adrenergic postprandial Syndrom
• idiopathesch reaktiv Hypoglykämie

IPS ënnerscheet sech vun Hypoglykämie op e puer Weeër:

• Bluttzockerspigel bei Leit mat Hypoglykämie sinn ënner 70 Milligramm pro Deciliter (mg / dL). Leit, déi IPS hunn, kënne Blutzockerspiegel am normale Beräich hunn, wat 70 bis 120 mg / dL ass.
• Hypoglykämie kann zu laangfristege Schued vum Nervensystem an den Nieren féieren, awer dës Konditioune passéiere net mat IPS. IPS kann Ären Alldag stéieren, awer et féiert net zu laangfristege Schued.
• IPS ass méi heefeg wéi richteg Hypoglykämie. Déi meescht Leit, déi Middegkeet oder Wackelegkeet nom Iessen hunn, hunn IPS anstatt klinesch Hypoglykämie.

Symptomer vum idiopathesche postprandialen Syndrom

D'Symptomer vun IPS sinn ähnlech wéi Hypoglykämie, awer se sinn normalerweis manner schwéier.

Déi folgend IPS Symptomer kënnen no engem Iessen optrieden:

• wackeleg
• Nervositéit
• Angschtgefiller
• schweessen
• killt
• Klammegkeet
• Reizbarkeet
• Ongedold
• Duercherneen, abegraff Delirium
• eng séier Häerzfrequenz
• liichtfäerteg ofgeschloss
• Schwindel
• Honger
• Iwwelzegkeet
• schloofen
• verschwommen oder behënnert Visioun
• Taucher oder Taubheit an de Lëpsen oder an der Zong
• Kappwéi
• Schwächt
• Middegkeet
• Roserei
• Sturheet
• Trauregkeet
• e Manktem u Koordinatioun

D'Symptomer vun IPS kommen normalerweis net u Krampen, Koma oder Gehireschued, awer dës Symptomer kënne mat schwéierer Hypoglykämie optrieden. Zousätzlech kënne Leit, déi Hypoglykämie hunn, keng bemierkenswäert Symptomer am Alldag hunn.

Ursaachen a Risikofaktoren

Fuerscher wësse net wat IPS verursaacht.

Wéi och ëmmer, déi folgend kënnen zum Syndrom bäidroen, besonnesch bei Leit déi keen Diabetis hunn:

• e Bluttzockerspigel deen am ënneschten Niveau vum gesonde Beräich ass
• Iessen mat engem héijen glycemeschen Index
• e méi héije Bluttzockerspigel dee séier fällt awer am gesonde Beräich bleift
• eng iwwerschësseg Produktioun vun Insulin aus der Bauchspaicheldrüs
• Krankheeten déi den Niere System beaflossen, an deem d'Nieren enthalen
• en héije Konsum vun Alkohol

Behandlung

Déi meescht Leit, déi IPS hunn, brauchen keng medizinesch Behandlung. Äre Gesondheetsbetrib kann Iech recommandéieren Är Ernärung z'änneren fir Är Chancen ze reduzéieren fir e Bluttzocker z'entwéckelen.

Déi folgend Nahrungsännerunge kënnen hëllefen:

• Iessen héich-Léngen Liewensmëttel, wéi gréng Geméis, Uebst, ganz Sprëtz, an legumes.
• Konsuméiert mager Proteine ​​vu Fleesch an net Fleesch Quellen, wéi Poulet Broscht a Lënsen.
• Eet e puer kleng Platen de ganzen Dag mat net méi wéi 3 Stonnen tëscht de Moolzechten.
• Vermeit grouss Iessen.
• Iessen Liewensmëttel déi héich an gesonde Fette sinn, wéi Avocados an Olivenueleg.
• Vermeit oder limitéiert Liewensmëttel a Gedrénks, déi vill Zocker a raffinéiert Kuelenhydrater hunn.
• Wann Dir Alkohol drénkt, vermeit mat Softgedrénks, wéi Soda, als Mixer.
• Limitéiert Är Intake vu stärkege Liewensmëttel, wéi Gromperen, wäisse Reis a Mais.

Wann dës Nahrungsännerunge keng Erliichterung ubidden, kann Äre Gesondheetsspezialist verschidde Medikamenter verschreiwen. Medikamenter bekannt als Alpha-Glucosidase-Inhibitoren kéinten besonnesch hëllefräich sinn. Gesondheetsbetreiber benotze se normalerweis fir den Typ 2 Diabetis ze behandelen.

Wéi och ëmmer, d'Donnéeën iwwer d'Effizienz, oder d'Effektivitéit, vun dësem Medikament bei der Behandlung vun IPS si ganz rar.

Ausbléck

Wann Dir dacks Energie nom Iesse feelt awer gesond Bluttzockerspigel hutt, schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib iwwer Är Symptomer a medizinesch Geschicht. Schafft mat Ärem Gesondheetsbetrib kann hinnen hëllefen eng potenziell Ursaach z'identifizéieren.

Wann Dir IPS hutt, Ännerunge fir Är Ernärung maache kann hëllefen.